หาดสูงร่วมใจ ลดเสี่ยง ลดโรค (ชมรม อสม.หมู่ที่ 6)
-
นายประคองธรรมจันทร์ขาว
-
นายชยศักดิ์อินทร์แก้ว
-
นายมณี ศรีเงิน
-
นางสาวหนึ่งฤทัยทองรอด
-
นางวลัยลักษณ์จันทร์ขาว
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีมิได้หมายถึงเพียงการมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพเท่านั้น ต้องขึ้นอยู่กับประชาชนรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรค เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน มะเร็ง หัวใจและหลอดเลือดสาเหตุเกิดมาจากพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง เช่น ขาดการออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้องซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกายรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษาจะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดี ดังนั้นประชาชนจึงควรมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
จากข้อมูลพื้นฐานของ รพ.สต.บ้านบ่อทราย พบว่าประชาชนในเขต หมู่ที่ 6 ต.บ้านพร้าว อ.ป่าพะยอม จ.พัทลุง มีผู้ป่วยโรคเบาหวาน จำนวน 51 ราย กลุ่มเสี่ยง 129 ราย ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง จำนวน 89 ราย กลุ่มเสี่ยง 165 ราย
ดังนั้น อสม.หมู่ที่ 6ตำบลบ้านพร้าวอำเภอป่าพะยอมจังหวัดพัทลุง จึงได้เห็นความสำคัญและจัดโครงการนี้ขึ้นมาเพื่อให้ประชาชนที่มีอาชีพในพื้นที่ ได้มีความรู้ในการป้องกันตนเองจากการประกอบอาชีพในชีวิตประจำวันและมีสุขภาพที่แข็งแรงตลอดไป
-
1.เพื่อให้ประชาชนในหมู่ที่ 6 ได้รับความรู้ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ป้องกันโรคเรื้อรัง10.0010.00
-มีอัตราการป่วยด้วยโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูง รายใหม่ไม่เกินร้อยละ 10
-กลุ่มเสี่ยงได้รับการส่งต่อข้อมูลไปยัง รพ.สต.บ้านบ่อทราย
-
2.เพื่อให้ประชาชนในหมู่ที่ 6 ได้รับความรู้เรื่องการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม70.0070.00
ร้อยละ 70 ของกลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
กิจกรรมอบรมให้ความรู้ -ค่าป้ายโครงการ 3 × 1ม. × 150 เป็นเงิน 450 บาท -ค่าวิทยากร 3 ชม. × 300เป็นเงิน 900 บาท -ค่าอาหารว่าง 60 คน × 25 บาท เป็นเงิน 1500 รวมเงินทั้งสิ้น2850.-
1 มกราคม 2564 ถึง 30 กันยายน 2564ประชาชนมีความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพิ่มขึ้นร้อยละ 60 /ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเรื้อรังมีสุขภาพดี
2850.00 บาท -
ออกกำลังกายตามความถนัด
ค่าเครื่องดื่มและน้ำดื่มวันออกกำลังกาย 30 คน × 10 บาท × 20 ครั้ง เป็นเงิน 6000 บาท -ค่าครุภัณฑ์เครื่องเสียง เป็นเงิน 10000 บาท รวมเงินทั้งสิ้น16000.-
1 มกราคม 2564 ถึง 30 กันยายน 2564ประชาชนในเขตหมู่ที่ 6 ต.บ้านพร้าว มีอัตราการป่วยด้วยโรคเบาหวาน/ความดันรายใหม่ไม่เกินร้อยละ 10 /ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงมีสุขภาพที่ดี
16000.00 บาท -
เดิน วิ่ง ปั่น เพื่อสุขภาพ
กิจกรรมเดินวิ่ง ปั่น
-ค่าอาหารว่างวันเดินวิ่ง ปั่น จำนวน 50 คน× 25 บาท × 2 ครั้งเป็นเงิน 2500 บาท1 มกราคม 2564 ถึง 30 กันยายน 2564ประชาชนในเขตหมู่ที่ 6 ต.บ้านพร้าว มีอัตราการป่วยด้วยโรคเบาหวาน/ความดันรายใหม่ไม่เกินร้อยละ 10 /ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงมีสุขภาพที่ดี
2500.00 บาท
1.ประชาชนในเขตหมู่ที่ 6 ต.บ้านพร้าว กลุ่มเสี่ยงได้รับการส่งต่อข้อมูลไปยัง รพ.สต. บ้านบ่อทราย 2.มีการจัดการออกกำลังกายตามความถนัด และมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง
