-
นางอิตจพรชูช่วยโทร.0872975737
-
น.ส.จุฑาไกรแก้วโทร.0936231591
-
น.ส.เจนจิราศรีสุวรรณโทร.0986769655
-
น.ส.วนิดาธานมาศโทร.0937158153
-
น.ส.กนกวรรณอิงแก้วโทร.0820431714
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)30.00
-
ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน40.00
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน20.00
การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ รวมทั้งภูมิต้านทานโรค สามารถลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน เป็นการส่งเสริมให้ผู้ที่เข้าร่วมการออกกำลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ลดการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง มีสุขภาพทางกายและจิตที่ดีและห่างไกลยาเสพติดพร้อมทั้งเป็นการเสริมสร้างความรักความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชน ซึ่งการส่งเสริมให้ประชาชนมีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นเป็นมทางเลือกที่จะลดความเสี่ยงในการเกิดโรคได้ บัณฑิตอาสาฯ ได้เล็งเห็นความสำคัญเรื่องการดูแลสุขภาพของประชาชนในชุมชนจึงได้มีการจัดประชุมปรึกษาหารือระดมความคิดเห็นในการแก้ไขปัญหาทางด้านสุขภาพแบบยั่งยืนเน้นการสร้างสุขภาพและเล็งเห็นว่ากิจกรรมการส่งเสริมการเพิ่มกิจกรรมทางกาย ในรูปแบบบาสโลบการออกกำลังกายแบบยืดเหยียดเพื่อสุขภาพสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และหลอดเลือดสมอง จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเต้นบาสโลบ เพื่อสุขภาพชุมชน เพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีความตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ การมีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานและมีการเพิ่มกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่องพร้อมทั้งสร้างแกนนำในการออกกำลังกายของชุมชนเอง
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่30.0050.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน40.0060.00
ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
-
เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน20.0040.00
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน15
-
กลุ่มวัยทำงาน30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
สำรวจข้อมูลผู้สนใจกิจกรรมและรับสมัครกลุ่มเป้าหมาย
เชิญประชุมสำรวจข้อมูลผู้สนใจกิจกรรมและรับสมัครกลุ่มเป้าหมาย
- ค่าเอกสาร 1,000 บาท9 มีนาคม 2564 ถึง 22 มีนาคม 2564กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการ
1000.00 บาท -
อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับความสำคัญสุขภาพ
อบรมให้ความรู้เกียวกับสุขภาพ
1. ค่าตอบแทนวิทยากร 2 คนๆ ละ 3 ชม.ๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
2. ค่าอาหารกลางวัน 45 คนๆ ละ 50 บาท เป็นเงิน 2,250 บาท
3. ค่าอาหารว่าง 45 คนๆ ละ 2 มื้อๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 2,250 บาท
4. ค่าป้ายไวนิล 1 ผืน เป็นเงิน 720 บาท20 เมษายน 2564 ถึง 20 เมษายน 2564ผู้เข้าอบรมมีความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพ
7020.00 บาท -
ออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลบ ระยะเวลา 3้ดือน
- ค่าผู้นำออกกำลังกาย 1ชั่วโมง ๆ ละ 200 บาทสัปดาห์ละ 3 วันไม่เกิน 4 สัปดาห์/เดือนรวม 5 เดือน เป็นเงิน 12,000 บาท
- ค่าเครื่องเสียงในการออกกำลังกาย 1 ชุด เป็นเงิน 9,500 บาท
- ค่าน้ำชุมชนสนับสนุน
26 เมษายน 2564 ถึง 20 กันยายน 2564ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพดีขึ้น
21500.00 บาท -
ติดตามและประเมินผล
ทีมบัณพิตอาสาติดตามและประเมินผลการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ มอบชุดสำหรับปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสำหรับผู้ที่สามารถลดน้ำหนักได้ตามเกณฑ์
- ใบประกาศนียบัตรสำหรับผู้ที่สามารถลดน้ำหนักตามเกณฑ์จำนวน 10 คน 10 ใบ เป็นเงิน 3,000 บาท20 พฤษภาคม 2564 ถึง 30 กันยายน 2564ผู้ที่สามารถลดน้ำหนักได้ตามเกณฑ์
3000.00 บาท
- กลุุ่มเป้าหมายได้รู้ความสำคัญของสุขภาพ
- กลุ่มเป้าหมายสามารถมีสุขภาพที่ดีขึ้น
