กิจกรรมที่ 3 นโยบายส่งเสริมสุขภาพและสิ่งแวดล้อมสถานที่ทำงานที่เอื้อต่อสุขภาพ เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีและส่งเสริมให้บุคลากรมีพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพอย่างอย่างยั่งยืน
กิจกรรมที่ 3 นโยบายส่งเสริมสุขภาพและสิ่งแวดล้อมสถานที่ทำงานที่เอื้อต่อสุขภาพ
เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีและส่งเสริมให้บุคลากรมีพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพอย่างอย่างยั่งยืน ได้แก่
3.1 จัดกิจกรรม “วันพฤหัส Exercise show” โดยเชิญชวนคณะผู้บริหาร หัวหน้าส่วนการงาน บุคลากรออกกำลังกายก่อนทำงาน หรือหลังเลิกงาน และช่วยกันแชร์ภาพกิจกรรมออกกำลังกายของตนเอง กลุ่มเพื่อน ลงไลน์กลุ่มบุคลากรเทศบาลเมืองเบตง facebook เพื่อประชาสัมพันธ์สร้างกระแสการออกกำลังกายร่วมกัน
3.2 รณรงค์ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เพิ่มกิจกรรมทางกาย เช่น ส่งเสริมการใช้บันไดแทนการใช้ลิฟท์ ยืนทำงานบ้าง เดินหลังมื้ออาหาร 15 นาที ลุกไปเดินทุก 90 นาที ฯ
3.3 รณรงค์ขอความร่วมมือสำนัก/กอง จัดอาหารว่างเครื่องดื่มประชุม โดยเน้นอาหารส่งเสริมสุขภาพ
3.4 จัดสวัสดิการและการเข้าถึงบริการด้านสุขภาพให้แก่บุคลากร โดยประชาสัมพันธ์บริการด้านสุขภาพที่เปิดในสำนักงานเทศบาล และเชิญชวนให้มาเป็นสมาชิกและใช้บริการเพื่อสร้างสุขภาพที่ดี ได้แก่
- บริการของคลินิกสุขภาพดี (Wellness center) เปิดให้บริการคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น บริการฝึกโยคะผ่อนคลาย การฝึกท่าบริหารร่างกายป้องกันออฟฟิศซินโดรม บริการเครื่องออกกำลังกายฟิตเนส บริการคาราโอเกะ ศิลปะพาเพลิน การให้คำปรึกษาด้านอาหาร โภชนาการ การออกกำลังกาย การลดเลิกบุหรี่ฯ
- บริการของคลินิกแพทย์ไทย เปิดให้บริการนวด อบ ประคบสมุนไพรคลายปวดเมื่อยจากการทำงาน นวดสลายเครียดฯ
- บริการของศูนย์บริการสาธารณสุข ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิต การจัดการความเครียด