กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1 ขั้นวางแผน 1.1 ประชุมปรึกษารูปแบบของโครงการ 1.2 นำเสนอโครงการ 1.3 ติดต่อ และนำเสนอรายละเอียดโครงการ 1.4 จัดเตรียมบุคลากร อุปกรณ์ สถานที่ วันและเวลา ตลอดจนรับลงทะเบียนผู้เข้าร่วมโครงการ 2 ขั้นดำเนินการ 2.1 กิจกรรมออกกำลังกายด้วยรำไทเก๊กตระกูลหยาง 42 ท่า ออกกำลังกายทุกวัน (จันทร์-อาทิตย์) อย่างน้อย 1 ชั่วโมงต่อวัน เวลา 05.00-07.30 น. 2.2 ตรวจประเมินสุขภาพเบื้องต้นเพื่อประเมินภาวะสุขภาพก่อน-หลังเข้าร่วมกิจกรรม (ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมิน BMI วีดความดัน ฯ