อบรมเรื่อง เติมพลัง สร้างวินัย เสริมสุขภาพ
directions_run
วัน ศุกร์ 19 กันยายน 2568 - พุธ 31 ธันวาคม 2568
กิจกรรม อบรม เติมพลัง สร้างวินัย เสริมสุขภาพ
1- ความสำคัญของการออกกำลังกาย 2- หลักการออกกำลังกายที่ถูกต้อง 3- การสร้างวินัยการออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน
งบประมาณ
1- ค่าไวนิล 1500 บาท
2- ค่าวิทยากร 1คน * 3ชั่วโมงๆ600รวมเป็นเงิน 1800 บาท
3- ค่าอาหารกลางวัน 100คน50บาท รวมเป็นเงิน5000 บาท
4- ค่าอาหารว่าง100คน30บาท รวมเป็นเงิน3000 บาท
5- ค่าคู่มือการออกกำลังกาย 100คน*30บาท รวมเป็นเงิน3000 บาท
รวมเป็นเงินทั้งหมด 14300
โดย สร้างเสริมสุขภาวะบ้านลาแลไม่ทอดทิ้งกัน เมื่อ 19 ก.ย. 68 12:00 น.
calendar version 1.00.0 release 2025-07-22. ช่วยเหลือ