โครงการแอโรบิกส่งเสริมสุขภาพ
โครงการแอโรบิกส่งเสริมสุขภาพ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการแอโรบิกส่งเสริมสุขภาพ | |
รหัสโครงการ | L4853 | |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลนากันตม | |
วันที่อนุมัติ | 1 เมษายน 2565 | |
ปี | 2565 | |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2565 - 30 กันยายน 2565 | |
งบประมาณ | 12,500.00 | |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายอธิวัฒน์ คำพันธ์ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลสังเม็ก อำเภอกันทรลักษ์ จังหวัดศรีสะเกษ |
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 61.53
แม้ประเทศไทย จะมีความเจริญก้าวหน้าทางเศรษฐกิจ สังคม และวิทยาศาสตร์เทคโนโลยีมากขึ้นมิได้หมายความว่าสุขภาพของคนไทยจะดีขึ้นตามไปด้วย หากแต่การเจ็บป่วยและการตายของคนไทยมีแนวโน้มเปลี่ยนแปลงจากโรคติดเชื้อเป็นโรคเรื้อรังมากขึ้น อาทิเช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด เป็นต้น ซึ่งจะพบว่ามีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิด กับพฤติกรรมสุขภาพของคนไทย และสิ่งแวดล้อมที่เปลี่ยนไป ได้แก่ การออกกำลังกาย บริโภคอาหารไม่เหมาะสม ละเลยความปลอดภัย ขาดความสนใจ/ใส่ใจสิ่งแวดล้อม เร่งรีบ ขาดการพักผ่อน เป็นต้น ค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพสูงขึ้นเรื่อยๆ การออกแรง ออกกำลังกาย เป็นพฤติกรรมสุขภาพ ที่สำคัญประการหนึ่ง ผู้ที่ไม่ออกกำลังกายมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจขาดเลือด โรคความดันโลหิตสูง มากกว่าผู้ที่ไม่ออกกำลังกายเป็นสองเท่า นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานในผู้ใหญ่ และอ้วนมากกว่า การออกกำลังกายช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเรื้อรัง ลดความดันโลหิตสูง และความเครียดได้เป็นอย่างดี ช่วยควบคุมน้ำหนัก เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ข้อต่อและกระดูก มีพลังมีสุขภาพและมีสมรรถภาพที่ดี ในปัจจุบันถึงแม้คนไทยจะมีการออกกำลังกายแต่ยังไม่ถึงร้อยละ 50 ซึ่งแผนพัฒนาเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ จึงมีนโยบายส่งเสริมให้คนไทยมีการออกกำลังกายมากขึ้นเพื่อให้สอดคล้องกับนโยบายการสร้างหลักประกันสุขภาพ อันจะเป็นการลดค่าใช้จ่ายด้านการรักษาพยาบาล โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลนากันตม จึงได้จัดทำโครงการ แอโรบิกส่งเสริมสุขภาพ นี้ขึ้นเพื่อกระตุ้นและส่งเสริมให้ประชาชนได้สร้างโอกาสในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- โครงการแอโรบิกส่งเสริมสุขภาพ
- ลดอัตราผู้ป่วยรายใหม่ของประชาชนเขตรับผิดชอบที่มีภาวะน้าหนักตัวเกิน หรือผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เบาหวาน ความดัน และโรคเรื้อรังอื่นๆ
- ประชาชนให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้มีและประโยชน์ในการออกกำลังกาย
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น BMI น้อยกว่าหรือเท่ากับ 23 ร้อยละ80 ของจำนวนกลุ่มเสี่ยง ในเขตรับผิดชอบ
- มีเครือข่ายในการออกกำลังกายเกิดขึ้นในชุมชนมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน