ตำบลสวนกล้วยสุขภาพดี ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค
ตำบลสวนกล้วยสุขภาพดี ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค
ชื่อโครงการ/กิจกรรม | ตำบลสวนกล้วยสุขภาพดี ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค | |
รหัสโครงการ | L4852 | |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | เทศบาลตำบลสวนกล้วย | |
วันที่อนุมัติ | 10 มีนาคม 2565 | |
ปี | 2565 | |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2565 - 30 กันยายน 2565 | |
งบประมาณ | 18,730.00 | |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | น.ส.ปรีชญาน์ โพธิพิมพ์ น.ส.บุญทิวา สะท้านไหว | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลสวนกล้วย อำเภอกันทรลักษ์ จังหวัดศรีสะเกษ |
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 71.30
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 76.65
ปัจจุบันสังคมของคนไทยเริ่มเปลี่ยนไปจากอดีต ดังจะเห็นได้จากบริบทการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป มีการแข่งขันทั้งทางด้านข่าวสารสารสนเทศและเทคโนโลยี ทำให้วิถีชีวิตของคนในสังคมต้องเร่งรีบและแข่งขันตามกลไกเศรษฐกิจ แต่ในความเจริญนั้นก่อให้เกิดปัญหาต่างๆเกิดขึ้นด้วย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาอาชญากรรม สุขภาพทั้งร่างกายจิตใจ แต่ระบบเศรษฐกิจนั้นยังคงดำเนินไปเรื่อยๆ โดยที่ทรัพยากรที่สำคัญที่สุดคือทรัพยากรมนุษย์นั้นไม่ยั่งยืนและพัฒนาขึ้น เพราะร่างกายมนุษย์เสื่อมลงตามกาลเวลา ประกอบกับมลภาวะทางสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้น แต่เวลาในการดูแลสุขภาพของตนเองกลับน้อยลง เกิดปัญหาด้านสุขภาพเพิ่มขึ้น ทำให้ประชาชนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดีจากสื่อต่างๆ เช่น ยาลดความอ้วน น้ำสมุนไพรต่างๆ ซึ่งไม่จำเป็นและมีราคาแพง และประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงมีผลทำให้ร่างกายอ่อนแอ
ซึ่งในปัจจุบันนี้ ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้กลับกลายมาเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด จากข้อมูลรายงานผู้มารับบริการในเขตเทศบาลตำบลคลองขุด ตั้งแต่ปี พ.ศ.2553-25๖4 มีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงาน และกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกาย และบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
ดังนั้นเพื่อให้ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลสวนกล้วยมีสุขภาพที่ดี แข็งแรงและมีอายุยืนยาวจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรณรงค์และส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายกันมากขึ้นพัฒนาพฤติกรรมการออกกำลังกายของประชาชนให้เป็นพฤติกรรมเคยชินไม่ใช่เพียงกระแสหรือแฟชั่นเท่านั้นแต่เป็นการสร้างพฤติกรรมถาวรหรือเป็นการสร้างวัฒนธรรมสุขภาพที่ดีและเพื่อให้การออกกำลังการเป็นไปอย่างยั่งยืนจึงจำเป็นต้องมีแกนนำในการออกกำลังกายเพื่อเป็นแกนนำในการส่งเสริมการออกกำลังกายให้กับประชาชนในชุมชนนั้นได้มีการออกกำลังกายกันมากขึ้นและสม่ำเสมอ
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- บรรยายให้ความรู้เรื่อง - หลักการส่งเสริมกิจกรรมทางกายและการจัดกิจกรรมการออกกำลังกายใน ชุมชน - การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ - หลักการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัย “ การป้องกันการบาดเจ็บ” - การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ - บทบาทหน้าที่ของผู้นำการออ
- แกนนำพาเต้นแอโรบิคในหมู่บ้านทั้งหมด 12 หมู่บ้าน
- ประชาชนตำบลสวนกล้วยมีสุขภาพแข็งแรง มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- มีแกนนำในการออกกำลังกายของชุมชน
- มีชุมชนแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิค