โครงการรักสุขภาพสวนรื่น ประจำปี 2565
| ชื่อโครงการ | โครงการรักสุขภาพสวนรื่น ประจำปี 2565 |
| รหัสโครงการ | 65-L6961-2-14 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมรักสุขภาพสวนรื่น |
| วันที่อนุมัติ | 31 พฤษภาคม 2565 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กรกฎาคม 2565 - 31 สิงหาคม 2565 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2565 |
| งบประมาณ | 18,800.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางฮามีด๊ะ อับดุลฮาเล็ม |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลสุไหงโก-ลก อำเภอสุไหง-โกลก จังหวัดนราธิวาส |
| ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การมีสุขภาพกายและจิตที่สมบูรณ์ แข้งแรง ประกอบด้วย 3 อ. เป็นสำคัญ คือในส่วนของอาหารการออกกำลังกาย และอารมณ์ ซึ่งจะต้องสมดุลกันการออกกำลังกายเป็นการเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกายด้านต่างๆ ได้แก่ ความอดทน ความแข็งแรง การทรงตัว และความยืดหยุ่น ซึ่งหากเราออกกำลังกายไม่ถูกวิธีจะทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายได้ ประกอบกับ สถานการณ์ Covid-19 ซึ่งระบาดขึ้น และมีมาตรการ Covid Free Setting ทำให้ประชาชน ต้องปรับตัวในการดำเนินชีวิตอาจเกิดภาวะเครียดทางด้านจิตใจ หากไม่สามารถปรับตัวได้อาจเกิดดรคทางจิตเวชและโรคทางกายตามมาได้
ฉะนั้น เพื่อให้สมาชิกชมรมมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่สมบูรณ์แข็งแรง "เป็นการสร้างสุขภาพนำซ่อมสุขภาพ" ตามนโยบายกระทรวงสาธารณสุข ชมรมแอดรบิคสวนรื่นจึงได้จัดโครงการ "รักสุขภาพสวนรื่น" ปี 2565 ขึ้น
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้สมาชิกในชมรมมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่ถูกต้อง สมาชิกมีความรู้มากขึ้นและสามารถออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง ไม่เกิดการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายร้อยละ 80 |
0.00 | 0.00 |
| 2 | เพื่อให้สมาชิกในชมรมมีเทคนิคและวิธีการจัดการกับความเครียด สมาชิกในชมรมได้รับการอบรมเรื่องการลดภาวะเครียดและวิตกกังวลจากสถานการณ์โรคระบาด Covid-19 ร้อยละ 80 |
0.00 | 0.00 |
| 3 | เพื่อลดจำนวนผู้ที่มีดัชนีมวลกายเกิณเกณฑ์มาตรฐาน ติดตามBMI ทุก 3 เดือน |
0.00 | 0.00 |
| hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
| วันที่ | กิจกรรม | 0 | 18,800.00 | 1 | 18,800.00 | 0.00 | |
| 1 ก.ค. 65 - 31 ส.ค. 65 | อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ภาวะโภชนาการและการส่งเสริมสุขภาพจิต | 0 | 18,800.00 | ✔ | 18,800.00 | 0.00 | |
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 18,800.00 | 1 | 18,800.00 | 0.00 | ||
- ผุ้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่ถูกต้องมากขึ้น และสามารถออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง ไม่เกิดการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องการลดภาวะเครียดและลดความวิตกกังวลจากสถานการณ์โรคระบาด Covid-19
- ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีดัชนีมวลกายเกิณมาตรฐานมีจำนวนลดลง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 23 ธ.ค. 2564 00:00 น.