กลุ่มเป้าหมาย :- กลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูง จำนวน 50 คน
ระยะเวลา :- อบรมเชิงปฏิบัติการรวมทั้งหมด 5 ครั้ง ดังนี้
ครั้งที่ วันเดือนปี กิจกรรม เนื้อหา
1 วันที่ 10 เมษายน 2560 1. บรรยาย
2. สาธิต - สถานการณ์และความรุนแรงของโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
- อาหารสำหรับกลุ่มเสี่ยง
- สาธิตโมเดลอาหาร
- หวาน มัน เค็ม
- อาหาร 3 โซนสี
2 4 พฤษภาคม 2560 1. บรรยาย
2. สาธิต
3. ฝึกปฏิบัติ - การค้นหาแรงบันดาลใจในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
- แนวคิดเรื่องการใช้พลังงานแต่ละวัน
- การออกกำลังกายสำหรับกลุ่มเสี่ยง
- การบริหารร่างกายแบบมณีเวช
3 7 กรกฎาคม 2560 1. สาธิตเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ
2. ฝึกปฏิบัติ - สาธิต/ฝึกทำสลัดโรล / น้ำสลัดซีฟู๊ด
- สาธิต/ฝึกทำลาบไก่
- สาธิต/ฝึกทำลาบทูน่า
4 10 สิงหาคม 2560 1. บรรยาย
2. สาธิต
3. ฝึกปฏิบัติ - การออกกำลังกายแบบแอโรบิค
- เวทเทรนนิ่ง
- การใช้ยางยืด
5 5 กันยายน 2560 - จัดกลุ่มย่อยแลกเปลี่ยนเรียนรู้
- ถอดบทเรียนจากบุคคลต้นแบบ - แรงบันดาลใจของบุคคลต้นแบบ
- วิเคราะห์พฤติกรรมสุขภาพของคนต้นแบบ
- ร่วมกันวิเคราะห์หาสาเหตุกลุ่มเป้าหมายที่ไม่สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้
กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมการ ประเมินพฤติกรรม 3อ. 2ส. พร้อมทั้งประเมินสภาวะสุขภาพก่อนอบรม และหลังอบรม
ประเมินสภาวะสุขภาพ และประเมินพฤติกรรม 3อ. 2ส. ก่อนอบรม และหลังอบรม เป็นระยะ ทุก 1 เดือน
ผลการดำเนินงานตามกิจกรรม
กลุ่มเป้าหมาย :- กลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูงรวมทั้งสิ้น 50 คน ดังนี้
ประเมินพฤติกรรมสุขภาพโดยใช้แบบตนเตือนตน ก่อนอบรม และหลังอบรม เป็นระยะ ทุก 1 เดือน
ประเมินสภาวะสุขภาพ โดยการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว ความดันโลหิต ระดับน้ำตาลในเลือด และดัชนีมวลกาย ก่อนอบรม และหลังอบรม เป็นระยะ ทุก 1 เดือน
กิจกรรมที่ 3 กิจกรรมการ จัดบอร์ดให้ความรู้เรื่องแนวทางการป้องกันโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง นำไปติดตั้งที่มัสยิด และร้านน้ำชา ทั้ง 5 หมู่บ้าน<br />
จัดทำบอร์ดให้ความรู้ โดยอสม.แต่ละหมู่บ้าน ซึ่งทำจากแผ่นฟิวเจอร์บอร์ดขนาด 1 X 1.5 เมตร เนื้อหาประกอบด้วย การบริโภคอาหารที่มีโซเดียมสูง การหลีกเลี่ยงอาหารน้ำตาลสูง โดยได้นำบอร์ดประชาสัมพันธ์ไปติดตั้งที่มัสยิด และร้านน้ำชา ทั้ง 5 หมู่บ้าน
- กลุ่มเป้าหมายไม่น้อยกว่าร้อยละ 80 มีความรู้และทักษะการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม3อ.2ส. ผลลัพธ์ของโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย 50 คน มีผลการประเมินความรู้/ทักษะหลังอบรมดังนี้
ก่อน/หลังอบรม จำนวนกลุ่มเป้าหมายที่ได้คะแนนความรู้/ทักษะ90 % ขึ้นไป คิดเป็น %
ก่อนอบรม 13 คน 46.00
หลังอบรม 42 คน 84.00
เพิ่มขึ้น 29 คน 58.00
2. กลุ่มเป้าหมาย มีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีขึ้น
ผลลัพธ์ของโครงการ
กลุ่มเป้าหมายทั้งหมด 50 คน ใช้แบบตนเตือนตนในการสำรวจพฤติกรรม
หากปฏิบัติเป็นประจำต่ำกว่า 3 ข้อ ถือว่ามีพฤติกรรมเสี่ยงต่ำ
ก่อนเข้าร่วมกิจกรรม หลังเข้าร่วมกิจกรรม
จำนวนผู้มีพฤติกรรม
เสี่ยงต่ำ คิดเป็นร้อยละ จำนวนผู้มีพฤติกรรมต่ำ คิดเป็นร้อยละ เพิ่มขึ้นร้อยละ
3 คน 6.00 34 คน 68.00 62.00
กลุ่มเป้าหมาย มีภาวะสุขภาพที่ดีขึ้น
ผลลัพธ์ของโครงการ
กลุ่มเป้าหมายทั้งหมด 50 คน จะได้รับการประเมินสภาวะสุขภาพ ก่อนอบรม และหลังอบรม เป็นระยะ ทุก 1 เดือนโดยกำหนดเงื่อนไขและเกณฑ์การประเมินดังนี้
เงื่อนไข เกณฑ์การประเมิน
1.น้ำหนักร่างกาย ลดลงทุกเดือน
2.เส้นรอบเอว ลดลงทุกเดือน
3.ระดับความดันโลหิต ครั้งสุดท้ายต้อง
ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย
4.ระดับน้ำตาลในเลือด ครั้งสุดท้ายต้อง
ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย
5.ดัชนีมวลกาย ครั้งสุดท้ายต่ำ
กว่าครั้งแรก
วิเคราะห์ผลลัพธ์โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
ลดอ้วนลดพุงลดเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
ตัวชี้วัดของโครงการ 1 กลุ่มเป้าหมายไม่น้อยกว่าร้อยละ 80 มีความรู้และทักษะการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม3อ.2ส.
ผลลัพธ์ กลุ่มเสี่ยงโรคเรื้อรัง มีความรู้และทักษะที่ถูกต้องร้อยละ84.00
การประเมินโครงการ ผ่านตัวชี้วัดของโครงการ
ตัวชี้วัดของโครงการ 2 กลุ่มเป้าหมายร้อยละ 60 มีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีขึ้น
ผลลัพธ์ กลุ่มเป้าหมาย มีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีขึ้น ร้อยละ 68.00
การประเมินโครงการ ผ่านตัวชี้วัดของโครงการ
ตัวชี้วัดของโครงการ 3 กลุ่มเป้าหมายร้อยละ 50 มีสภาวะสุขภาพดีขึ้น
ผลลัพธ์ กลุ่มเป้าหมาย 50 คน มีภาวะสุขภาพที่ดีขึ้น จำนวน 21 คน
คิดเป็น ร้อยละ 42
การประเมินโครงการ ไม่ผ่านตัวชี้วัดของโครงการ
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะในการดำเนินงาน
ลำดับ ปัญหาอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะในการดำเนินงาน
1 กลุ่มเป้าหมายไม่สามารถลดน้ำหนัก/รอบเอว/ระดับความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือดได้ 1.1ขาดปัจจัยเอื้อในชุมชน - จัดตั้งกลุ่มออกกำลังกายทุกหมู่บ้าน
- สนับสนุนร้านค้า/ร้านน้ำชาจำหน่ายเมนูเพื่อสุขภาพ ทดแทนของว่างประเภทขนมทอด
1.2ไม่มีแรงจูงใจในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ขอสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนสป.สช.อบต.ลิดล ในปีต่อไป เพื่อจัดประกวดค้นหาบุคคลต้นแบบ
โดยผู้ที่ผ่านเกณฑ์สุขภาพดีจะต้องผ่านเงื่อนไขอย่างน้อย 2 ข้อจึงจะถือว่ามีสุขภาพดีขึ้น
เมื่อเสร็จสิ้นกิจกรรมครั้งสุดท้ายพบว่ากลุ่มเป้าหมาย มีภาวะสุขภาพที่ดีขึ้น 21 คน คิดเป็นร้อยละ 42