กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยวิธีแอโรบิค จังหวัดยะลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลแม่หวาด อำเภอธารโต จังหวัดยะลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.แม่หวาด ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยวิธีแอโรบิค

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยวิธีแอโรบิค " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลแม่หวาด อำเภอธารโต จังหวัดยะลา รหัสโครงการ 65-L4121-02-29 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มิถุนายน 2565 - 31 สิงหาคม 2565 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 17,540.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.แม่หวาด เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคน ในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อ ได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาใน ชุมชน๕ อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานโรคหัวใจโดยระบบกล้ามเนื้อ และโครงร่างไขมันอุดตันในเส้นเลือด และโรคเครียด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ และสาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากขาดการออกกำลังกาย ไม่ตระหนักให้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายรวมทั้ง ยังบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูก สุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้การดำเนินการในด้าน สุขภาพให้กับประชาชนในชุมชน ให้มีสุขภาพกายและสุขภาพใจดีให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางด้าน ร่างกายจิตใจสังคมอารมณ์และสติปัญญาโดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพ ตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสร้างสุขภาพเพื่อให้มีสุขภาพพลานามัยดีซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีอีก ทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในเขตพื้นที่ชุมชนได้อีกทาง หนึ่งด้วย

ชมรม อสม. หมู่ที่ 8 บ้านป่าใจแมเราะ ตำบลแม่หวาด จึงร่วมกับกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การ บริหารส่วนตำบลแม่หวาด ทำ “โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยวิธีแอโรบิค ชมรมอสม. หมู่ 8 บ้านปาโจแมเราะ ตำบลแม่หวาด อำเภอธารโต จังหวัดยะลา ปีงบประมาณ 2565 ขึ้นมาโดยเห็นว่าการเต้นแอโร บิด และขยับกายยืดเหยียดกายในผู้สูงอายุ เป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการ กระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งเป็นการ ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรงผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี พัฒนาคุณภาพชีวิตของคนในชุมชนทางด้านร่ายกายและจิตใจ และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสีย ต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1.เพื่อให้กลุ่มเป้าหมาย มีความรู้และความตระหนักเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเสริม
2. 2. เพื่อเป็นการกระตุ้นให้กลุ่มเป้าหมายมีความตระหนักและเกิดการตื่นตัว เห็นความสำคัญของการ
3. 3. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมาย มีแรงจูงใจและสามารถออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. จัดอบรมให้ความรู้และความตระหนักเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเสริมสร้างสุขภาพตนเองให้แข็งแรงอย่างยั่งยืน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมาย มีความรู้และความตระหนักเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเสริม สร้างสุขภาพตนเองให้แข็งแรงอย่างยั่งยืน
2. สมาชิกและกลุ่มเป้าหมายเกิดความตระหนักและเกิดการตื่นตัว เห็นความสำคัญของการ
3. สมาชิกและกลุ่มเป้าหมาย มีแรงจูงใจและออกกำลังอย่างสม่ำเสมอและมีสุขภาพอนามัยแข็งแรง ปลอดโรค

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น