โครงการจัดการความเครียด ส่งเสริมสุขภาพใจ ด้วยดนตรี | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

	กิจกรรม	ระยะเวลา		เป้าหมาย/วิธีการ		ผลการดำเนินงาน		ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข
	กิจกรรม	ตามแผน	ปฏิบัติจริง	ตามแผน	ปฏิบัติจริง	ตามแผน	ปฏิบัติจริง	ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข
1.	กิจกรรมผ่อนคลายความเครียดด้วยเพลงเก่า เดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 6 เดือน	24 ม.ค. 2566	-	กิจกรรมผ่อนคลายความเครียดด้วยเพลงเก่า - กิจกรรมผ่อนคลายความเครียดด้วยเพลงเก่าอย่างต่อเนื่อง เดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 6 เดือน ในสถานที่สาธารณะ - กิจกรรมคัดกรองประเมินภาวะเครียด ความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า ให้คำปรึกษาแก่ประชาชนและส่งต่อผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า หรือปัญหาสุขภาพจิตที่ต้องการการรักษาให้ได้รับบริการด้านสุขภาพจิต - ติดตามประเมินระดับภาวะเครียด ระดับความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า ตลอดจนการปฏิบัติตามแผนจัดการความเครียดของผู้เข้าอบรมหลังสิ้นสุดกิจกรรม	-	-	-	-
2.	กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องความเครียด การประเมินระดับความเครียดและความเสี่ยงต่อโรคซึมเศร้าด้วยตนเอง การจัดการความเครียด และการทำแผนจัดการความเครียดส่วนบุคคล	28 ม.ค. 2566	-	กิจกรรมอบรมให้ความรู้ต่าง ๆ ดังนี้ - กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องความเครียด,การประเมินระดับความเครียดและความเสี่ยงต่อโรคซึมเศร้าด้วยตนเอง,การจัดการความเครียด และการทำแผนจัดการความเครียดส่วนบุคคล	-	-	-	-
3.	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียด ครั้งที่ 1	28 ม.ค. 2566	28 ม.ค. 2566	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียดโดยมีผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มแรกดำเนินกิจกรรม และตั้งบูธประเมินระดับความเครียด คัดกรองภาวะซึมเศร้าและให้คำปรึกษาแก่ผู้สนใจ อบรมผู้ให้ความรู้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียดโดยมีผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มแรกดำเนินกิจกรรม และตั้งบูธประเมินระดับความเครียด คัดกรองภาวะซึมเศร้าและให้คำปรึกษาแก่ผู้สนใจ อบรมผู้ให้ความรู้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม	-	ประชาชนมีความเข้าใจเรื่องความเครียดมากขึ้น ประเมินความเครียดของตนเองได้ ทำแผนจัดการความเครียดของตนเองได้ ตลอดจนเผยแพร่ข้อมูลความรู้ด้านสุขภาพจิตที่ถูกต้องแก่ผู้อื่นได้ ประชาชนได้รับการคัดกรองระดับความเครียด และความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า กลุ่มเสี่ยงสูงด้านสุขภาพจิตได้รับการให้การปรึกษาหรือส่งต่อเข้าสู่กระบวนการรักษา ประชาชนที่สนใจดนตรีมีกิจกรรมกลุ่มในการผ่อนคลายด้วยดนตรีร่วมกันในพื้นที่เทศบาลเมืองเบตง ระดับความเครียด และภาวะซึมเศร้าของประชาชนที่เข้าร่วมการอบรมลดลง	-
4.	กิจกรรมอบรมให้ความรู้ต่าง ๆ	28 ม.ค. 2566	28 ม.ค. 2566	กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องความเครียด,การประเมินระดับความเครียดและความเสี่ยงต่อโรคซึมเศร้าด้วยตนเอง,การจัดการความเครียด และการทำแผนจัดการความเครียดส่วนบุคคล	1.ขั้นวางแผน 1.1 ประชุมวางแผนการดำเนินการจัดโครงการ 1.2 ประชุมสมาชิกชมรมอนุรักษ์เพลงเก่าเพื่อหารือรูปแบบของโครงการและกิจกรรม 1.3 สำรวจผู้ที่สนใจเข้าร่วมโครงการ 1.4ประสานงานหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง 1.5 เสนอโครงการเพื่อของบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพในการดำเนินงาน และพิจารณาอนุมัติโครงการ 1.6 ประสานวิทยากรในการจัดกิจกรรมให้ความรู้ คัดกรองและให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิต 1.7 ขอใช้สถานที่ จัดเตรียมเอกสาร และวัสดุอุปกรณ์ในการดำเนินโครงการ 1.8 ประชาสัมพันธ์กลุ่มเป้าหมาย 2. ขั้นดำเนินการ 2.1 กิจกรรมอบรมให้ความรู้ต่าง ๆ ดังนี้ - กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องความเครียด,การประเมินระดับความเครียดและความเสี่ยงต่อโรคซึมเศร้าด้วยตนเอง,การจัดการความเครียด และการทำแผนจัดการความเครียดส่วนบุคคล 2.2 กิจกรรมผ่อนคลายความเครียดด้วยเพลงเก่า - กิจกรรมผ่อนคลายความเครียดด้วยเพลงเก่าอย่างต่อเนื่อง เดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 6 เดือน ในสถานที่สาธารณะ - กิจกรรมคัดกรองประเมินภาวะเครียด ความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า ให้คำปรึกษาแก่ประชาชนและส่งต่อผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า หรือปัญหาสุขภาพจิตที่ต้องการการรักษาให้ได้รับบริการด้านสุขภาพจิต - ติดตามประเมินระดับภาวะเครียด ระดับความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า ตลอดจนการปฏิบัติตามแผนจัดการความเครียดของผู้เข้าอบรมหลังสิ้นสุดกิจกรรม 3. ขั้นสรุปและเขียนรายงาน	-	จัดอบรมให้ความรู้เรื่องความเครียด,การประเมินระดับความเครียดและความเสี่ยงต่อโรคซึมเศร้าด้วยตนเอง,การจัดการความเครียด และการทำแผนจัดการความเครียดส่วนบุคคล จำนวน 1 ครั้ง	-
5.	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีผ่อนคลายความเครียด ครั้งที่ 2	25 ก.พ. 2566	25 ก.พ. 2566	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียดโดยมีผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มแรกดำเนินกิจกรรม และตั้งบูธประเมินระดับความเครียด คัดกรองภาวะซึมเศร้าและให้คำปรึกษาแก่ผู้สนใจ อบรมผู้ให้ความรู้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียดโดยมีผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มแรกดำเนินกิจกรรม และตั้งบูธประเมินระดับความเครียด คัดกรองภาวะซึมเศร้าและให้คำปรึกษาแก่ผู้สนใจ อบรมผู้ให้ความรู้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม	-	ประชาชนมีความเข้าใจเรื่องความเครียดมากขึ้น ประเมินความเครียดของตนเองได้ ทำแผนจัดการความเครียดของตนเองได้ ตลอดจนเผยแพร่ข้อมูลความรู้ด้านสุขภาพจิตที่ถูกต้องแก่ผู้อื่นได้ ประชาชนได้รับการคัดกรองระดับความเครียด และความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า กลุ่มเสี่ยงสูงด้านสุขภาพจิตได้รับการให้การปรึกษาหรือส่งต่อเข้าสู่กระบวนการรักษา ประชาชนที่สนใจดนตรีมีกิจกรรมกลุ่มในการผ่อนคลายด้วยดนตรีร่วมกันในพื้นที่เทศบาลเมืองเบตง ระดับความเครียด และภาวะซึมเศร้าของประชาชนที่เข้าร่วมการอบรมลดลง	-
6.	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีผ่อนคลายความเครียด ครั้งที่ 3	25 มี.ค. 2566	25 มี.ค. 2566	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียดโดยมีผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มแรกดำเนินกิจกรรม และตั้งบูธประเมินระดับความเครียด คัดกรองภาวะซึมเศร้าและให้คำปรึกษาแก่ผู้สนใจ อบรมผู้ให้ความรู้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียดโดยมีผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มแรกดำเนินกิจกรรม และตั้งบูธประเมินระดับความเครียด คัดกรองภาวะซึมเศร้าและให้คำปรึกษาแก่ผู้สนใจ อบรมผู้ให้ความรู้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม	-	ประชาชนมีความเข้าใจเรื่องความเครียดมากขึ้น ประเมินความเครียดของตนเองได้ ทำแผนจัดการความเครียดของตนเองได้ ตลอดจนเผยแพร่ข้อมูลความรู้ด้านสุขภาพจิตที่ถูกต้องแก่ผู้อื่นได้ ประชาชนได้รับการคัดกรองระดับความเครียด และความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า กลุ่มเสี่ยงสูงด้านสุขภาพจิตได้รับการให้การปรึกษาหรือส่งต่อเข้าสู่กระบวนการรักษา ประชาชนที่สนใจดนตรีมีกิจกรรมกลุ่มในการผ่อนคลายด้วยดนตรีร่วมกันในพื้นที่เทศบาลเมืองเบตง ระดับความเครียด และภาวะซึมเศร้าของประชาชนที่เข้าร่วมการอบรมลดลง	-
7.	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีผ่อนคลายความเครียด ครั้งที่ 4	25 เม.ย. 2566	25 เม.ย. 2566	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียดโดยมีผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มแรกดำเนินกิจกรรม และตั้งบูธประเมินระดับความเครียด คัดกรองภาวะซึมเศร้าและให้คำปรึกษาแก่ผู้สนใจ อบรมผู้ให้ความรู้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียดโดยมีผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มแรกดำเนินกิจกรรม และตั้งบูธประเมินระดับความเครียด คัดกรองภาวะซึมเศร้าและให้คำปรึกษาแก่ผู้สนใจ อบรมผู้ให้ความรู้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม	-	ประชาชนมีความเข้าใจเรื่องความเครียดมากขึ้น ประเมินความเครียดของตนเองได้ ทำแผนจัดการความเครียดของตนเองได้ ตลอดจนเผยแพร่ข้อมูลความรู้ด้านสุขภาพจิตที่ถูกต้องแก่ผู้อื่นได้ ประชาชนได้รับการคัดกรองระดับความเครียด และความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า กลุ่มเสี่ยงสูงด้านสุขภาพจิตได้รับการให้การปรึกษาหรือส่งต่อเข้าสู่กระบวนการรักษา ประชาชนที่สนใจดนตรีมีกิจกรรมกลุ่มในการผ่อนคลายด้วยดนตรีร่วมกันในพื้นที่เทศบาลเมืองเบตง ระดับความเครียด และภาวะซึมเศร้าของประชาชนที่เข้าร่วมการอบรมลดลง	-
8.	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีผ่อนคลายความเครียด ครั้งที่ 5	6 พ.ค. 2566	6 พ.ค. 2566	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียดโดยมีผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มแรกดำเนินกิจกรรม และตั้งบูธประเมินระดับความเครียด คัดกรองภาวะซึมเศร้าและให้คำปรึกษาแก่ผู้สนใจ อบรมผู้ให้ความรู้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียดโดยมีผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มแรกดำเนินกิจกรรม และตั้งบูธประเมินระดับความเครียด คัดกรองภาวะซึมเศร้าและให้คำปรึกษาแก่ผู้สนใจ อบรมผู้ให้ความรู้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม	-	ประชาชนมีความเข้าใจเรื่องความเครียดมากขึ้น ประเมินความเครียดของตนเองได้ ทำแผนจัดการความเครียดของตนเองได้ ตลอดจนเผยแพร่ข้อมูลความรู้ด้านสุขภาพจิตที่ถูกต้องแก่ผู้อื่นได้ ประชาชนได้รับการคัดกรองระดับความเครียด และความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า กลุ่มเสี่ยงสูงด้านสุขภาพจิตได้รับการให้การปรึกษาหรือส่งต่อเข้าสู่กระบวนการรักษา ประชาชนที่สนใจดนตรีมีกิจกรรมกลุ่มในการผ่อนคลายด้วยดนตรีร่วมกันในพื้นที่เทศบาลเมืองเบตง ระดับความเครียด และภาวะซึมเศร้าของประชาชนที่เข้าร่วมการอบรมลดลง	-
9.	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีผ่อนคลายความเครียด ครั้งที่ 6	10 มิ.ย. 2566	10 มิ.ย. 2566	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียดโดยมีผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มแรกดำเนินกิจกรรม และตั้งบูธประเมินระดับความเครียด คัดกรองภาวะซึมเศร้าและให้คำปรึกษาแก่ผู้สนใจ อบรมผู้ให้ความรู้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม	กิจกรรมร้องเล่นดนตรีเพื่อผ่อนคลายความเครียดโดยมีผู้เข้าร่วมอบรมกลุ่มแรกดำเนินกิจกรรม และตั้งบูธประเมินระดับความเครียด คัดกรองภาวะซึมเศร้าและให้คำปรึกษาแก่ผู้สนใจ อบรมผู้ให้ความรู้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม	-	ประชาชนมีความเข้าใจเรื่องความเครียดมากขึ้น ประเมินความเครียดของตนเองได้ ทำแผนจัดการความเครียดของตนเองได้ ตลอดจนเผยแพร่ข้อมูลความรู้ด้านสุขภาพจิตที่ถูกต้องแก่ผู้อื่นได้ ประชาชนได้รับการคัดกรองระดับความเครียด และความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า กลุ่มเสี่ยงสูงด้านสุขภาพจิตได้รับการให้การปรึกษาหรือส่งต่อเข้าสู่กระบวนการรักษา ประชาชนที่สนใจดนตรีมีกิจกรรมกลุ่มในการผ่อนคลายด้วยดนตรีร่วมกันในพื้นที่เทศบาลเมืองเบตง ระดับความเครียด และภาวะซึมเศร้าของประชาชนที่เข้าร่วมการอบรมลดลง	-