โครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566
แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์
โครงการ
“ โครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566 ”
ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง
หัวหน้าโครงการ
นางสาวนันทิชา วิประจง
ได้รับการสนับสนุนโดย กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บ่อหิน
กันยายน 2566
ชื่อโครงการ โครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566
ที่อยู่ ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ 66-L8429-02-09 เลขที่ข้อตกลง
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มกราคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566 จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บ่อหิน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 66-L8429-02-09 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มกราคม 2566 - 30 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บ่อหิน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ »
บทคัดย่อ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล »
วัตถุประสงค์โครงการ »
กิจกรรม/การดำเนินงาน »
กลุ่มเป้าหมาย »
ผลลัพธ์ที่ได้ »
การประเมินผล »
ปัญหาและอุปสรรค »
ข้อเสนอแนะ »
เอกสารประกอบอื่นๆ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรางงานของกระทรวงสาธารณะสุขพบว่าโรคเป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ โรคดังกล่าวเกิดจากการมีพฤติกรรมการบริโภคและออกกำลังการที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นการดูแลสุขภาพให้มีความแข็งแรงสมบูรณ์ ต้องประกอบไปด้วย การรับประทานอาหารที่ครบถ้วนตามหลักโภชนาการ การมีสุขภาพจิตที่ดี และการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย สามารถส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงพึงปรารถนา เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย ซึ่งเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก อีกทั้งการรวมกลุ่มออกกำลังกายของคนที่มีหลายกลุ่มวัยทำให้มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันระหว่างวัยที่แตกต่างกัน ทำให้เกิดความเข้าใจในพฤติกรรมของแต่ละวัย การส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนถือเป็นการจัดปัจจัยเอื้อที่สำคัญเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม ส่งผลให้มีสุขภาพที่แข็งแรง สุขภาพจิตดี ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้อย่างดี
กลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขมูลฐาน หมู่ที่ ๑ บ้านบ่อหิน ตำบลบ่อหิน จัดทำโครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566 เพื่อสร้างเสริมสุขภาพภาวะร่างกายของประชาชนในพื้นที่ และส่งเสริมให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ให้มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา เกิดเป็นภาคีเครือข่ายสร้างสุขภาพ และส่งผลให้ประชาชนคุณภาพชีวิตที่ดี
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- แกนนำการออกกำลังกายมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกาย ด้วยบาสโลบ ที่เหมาะสมกับวัยและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
- เพื่อให้แกนนำการออกกำลังกายด้วยบาสโลบมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพของตนเอง
- แกนนำการออกกำลังกาย มีค่าดัชนีมวลกายลดลง
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายโดยบาสโลบและฝึกท่าการออกกำลังกาย ในประชาชน 15 – 59 ปี
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
40
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
เพื่อสร้างแกนนำการออกกำลังกาย ให้มีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ ผลผลิต* ผลผลิตที่ตั้งไว้ ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
1. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายโดยบาสโลบและฝึกท่าการออกกำลังกาย ในประชาชน 15 – 59 ปี
วันที่ 26 กรกฎาคม 2566 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
09.00 – 09.30 น. - ลงทะเบียนผู้เข้าร่วม
09.30 – 10.00 น. - พิธีเปิดโครงการ
10.00 – 11.00 น. - อบรมให้ความรู้ การปรับเปลี่ยนด้วย 3อ 2ส
11.00 – 12.00 น. - อบรมให้ความรู้ การปรับเปลี่ยนด้วย 3อ 2ส (ต่อ)
12.00 – 13.00 น. - พักรับประทานอาหารเที่ยง
13.๐๐ – 13.๓๐ น. - กิจกรรมละลายพฤติกรรม
13.3๐ – ๑5.๐๐ น. - บรรยายให้ความรู้การออกกำลังกายโดยบาสโลบและฝึกทักษะ
• การเตรียมความพร้อมก่อนการออกกำลังกาย
• ท่าการออกกำลังกายและจังหวะการออกกำลังกาย
๑5.๐๐ – ๑5.45 น. - ฝึกการออกกำลังกายโดยบาสโลบ
๑๕.45 – ๑6.0๐ น. - สรุปกิจกรรม/ซักถามและปิดการอบรม
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
เพื่อสร้างแกนนำการออกกำลังกาย ให้มีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
40
0
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ สถานการณ์ เป้าหมาย ผลผลิต อธิบาย
1
แกนนำการออกกำลังกายมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกาย ด้วยบาสโลบ ที่เหมาะสมกับวัยและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
ตัวชี้วัด : ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น และสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
70.00
2
เพื่อให้แกนนำการออกกำลังกายด้วยบาสโลบมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพของตนเอง
ตัวชี้วัด : มีแกนนำการออกกำลังกายประจำหมู่บ้าน
100.00
3
แกนนำการออกกำลังกาย มีค่าดัชนีมวลกายลดลง
ตัวชี้วัด : แกนนำการออกกำลังกาย มีค่าดัชนีมวลกายลดลง
80.00
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
40
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
-
กลุ่มวัยทำงาน
40
กลุ่มผู้สูงอายุ
-
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
-
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
-
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) แกนนำการออกกำลังกายมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกาย ด้วยบาสโลบ ที่เหมาะสมกับวัยและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง (2) เพื่อให้แกนนำการออกกำลังกายด้วยบาสโลบมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพของตนเอง (3) แกนนำการออกกำลังกาย มีค่าดัชนีมวลกายลดลง
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายโดยบาสโลบและฝึกท่าการออกกำลังกาย ในประชาชน 15 – 59 ปี
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *- บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
- หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะ
โครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566 จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ 66-L8429-02-09
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
................................
( นางสาวนันทิชา วิประจง )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......
โครงการ
“ โครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566 ”
ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง
หัวหน้าโครงการ
นางสาวนันทิชา วิประจง
กันยายน 2566
ที่อยู่ ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ 66-L8429-02-09 เลขที่ข้อตกลง
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มกราคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566 จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บ่อหิน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 66-L8429-02-09 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มกราคม 2566 - 30 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บ่อหิน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรางงานของกระทรวงสาธารณะสุขพบว่าโรคเป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ โรคดังกล่าวเกิดจากการมีพฤติกรรมการบริโภคและออกกำลังการที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นการดูแลสุขภาพให้มีความแข็งแรงสมบูรณ์ ต้องประกอบไปด้วย การรับประทานอาหารที่ครบถ้วนตามหลักโภชนาการ การมีสุขภาพจิตที่ดี และการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย สามารถส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงพึงปรารถนา เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย ซึ่งเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก อีกทั้งการรวมกลุ่มออกกำลังกายของคนที่มีหลายกลุ่มวัยทำให้มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันระหว่างวัยที่แตกต่างกัน ทำให้เกิดความเข้าใจในพฤติกรรมของแต่ละวัย การส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนถือเป็นการจัดปัจจัยเอื้อที่สำคัญเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม ส่งผลให้มีสุขภาพที่แข็งแรง สุขภาพจิตดี ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้อย่างดี
กลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขมูลฐาน หมู่ที่ ๑ บ้านบ่อหิน ตำบลบ่อหิน จัดทำโครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566 เพื่อสร้างเสริมสุขภาพภาวะร่างกายของประชาชนในพื้นที่ และส่งเสริมให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ให้มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา เกิดเป็นภาคีเครือข่ายสร้างสุขภาพ และส่งผลให้ประชาชนคุณภาพชีวิตที่ดี
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- แกนนำการออกกำลังกายมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกาย ด้วยบาสโลบ ที่เหมาะสมกับวัยและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
- เพื่อให้แกนนำการออกกำลังกายด้วยบาสโลบมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพของตนเอง
- แกนนำการออกกำลังกาย มีค่าดัชนีมวลกายลดลง
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายโดยบาสโลบและฝึกท่าการออกกำลังกาย ในประชาชน 15 – 59 ปี
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 40 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
เพื่อสร้างแกนนำการออกกำลังกาย ให้มีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายโดยบาสโลบและฝึกท่าการออกกำลังกาย ในประชาชน 15 – 59 ปี |
||
วันที่ 26 กรกฎาคม 2566 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ09.00 – 09.30 น. - ลงทะเบียนผู้เข้าร่วม
09.30 – 10.00 น. - พิธีเปิดโครงการ
10.00 – 11.00 น. - อบรมให้ความรู้ การปรับเปลี่ยนด้วย 3อ 2ส
11.00 – 12.00 น. - อบรมให้ความรู้ การปรับเปลี่ยนด้วย 3อ 2ส (ต่อ)
12.00 – 13.00 น. - พักรับประทานอาหารเที่ยง
13.๐๐ – 13.๓๐ น. - กิจกรรมละลายพฤติกรรม
13.3๐ – ๑5.๐๐ น. - บรรยายให้ความรู้การออกกำลังกายโดยบาสโลบและฝึกทักษะ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นเพื่อสร้างแกนนำการออกกำลังกาย ให้มีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง
|
40 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | แกนนำการออกกำลังกายมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกาย ด้วยบาสโลบ ที่เหมาะสมกับวัยและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง ตัวชี้วัด : ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น และสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง |
70.00 |
|
||
| 2 | เพื่อให้แกนนำการออกกำลังกายด้วยบาสโลบมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพของตนเอง ตัวชี้วัด : มีแกนนำการออกกำลังกายประจำหมู่บ้าน |
100.00 |
|
||
| 3 | แกนนำการออกกำลังกาย มีค่าดัชนีมวลกายลดลง ตัวชี้วัด : แกนนำการออกกำลังกาย มีค่าดัชนีมวลกายลดลง |
80.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 40 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 40 | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) แกนนำการออกกำลังกายมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกาย ด้วยบาสโลบ ที่เหมาะสมกับวัยและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง (2) เพื่อให้แกนนำการออกกำลังกายด้วยบาสโลบมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพของตนเอง (3) แกนนำการออกกำลังกาย มีค่าดัชนีมวลกายลดลง
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายโดยบาสโลบและฝึกท่าการออกกำลังกาย ในประชาชน 15 – 59 ปี
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
| ปัญหาและอุปสรรค | สาเหตุ | ข้อเสนอแนะ |
|---|---|---|
|
|
|
โครงการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2566 จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ 66-L8429-02-09
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นางสาวนันทิชา วิประจง )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......