โครงการสูงวัยอย่างมีคุณค่า สู่วัยชราอย่างมีความสุข (โรงเรียนผู้สูงอายุ)
![](/css/img/photography.png)
กิจกรรมเปิดโรงเรียนโดยมีนายแซะห์อับดุลเราะห์มาน อาเยาะแซ ประธานศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุตำบลยะรัง เป็นผู้กล่าวรายงานต่อประธานในพิธี โดยได้รับเกียรติจากนายซูลกีฟลี เฮ็งปิยา นายกองค์การบริหารส่วนตำบลยะรัง เป็นประธานในพิธีเปิด ซึ่งได้ชี้แจ้งวัตถุประสงค์ของโครงการดังกล่าวต่อผู้สูงอายุและผู้เข้าร่วม ก่อนเริ่มกิจกรรมมีการวัดความดัน ชั่งน้ำหนัก และวัดส่วนสูงให้กับผู้สูงอายุ จากนั้นเป็นกิจกรรมบรรยายเรื่อง การใช้ชีวิตในวัยผู้สูงอายุ โดยมีการบรรยายและให้ความรู้เกี่ยวกับการปฏิบัติตัวในผู้สูงอายุ ทั้งเรื่องสุขภาพ อาหารการกิน และการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ และได้มีการบรรยายในหัวข้อเรื่องของการจัดทำบัญชีครัวเรือนให้แก่ผู้สูงอายุ โดยมีการบรรยายในเรื่องของการจัดทำบัญชี การลดรายจ่ายเพิ่มรายได้ เป็นต้น
กลุ่มผู้สูงอายุได้เรียนรู้วิธีการการใช้ชีวิตในวัยของตนเองที่เหมาะสม ทั้งการการออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร รวมทั้งการออกกำลังกายซึ่งถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ นอกจากนี้ได้เรียนรู้ในเรื่องการการจัดทำบัญชี ได้เรียนรู้ถึงหลักของการทำบัญชี รู้ถึงรายรับ-รายจ่าย ในชีวิตประจำวันอีกด้วย