โครงการสูงวัยอย่างมีคุณค่า สู่วัยชราอย่างมีความสุข (โรงเรียนผู้สูงอายุ)
![](/css/img/photography.png)
กิจกรรมบรรยายเรื่อง สุขภาพ 3 อ. (อ.1 อาหารและโภชนาการ) และเรื่องเศรษฐกิจพอเพียง22 มิถุนายน 2566
22
มิถุนายน 2566รายงานจากพื้นที่ โดย ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุตำบลยะรัง
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
กิจกรรมสุขภาพ 3 อ.(อ.1 อาหารและโภชนาการ) โดยมีการบรรยายและให้ความรู้เกี่ยวกับอาหารสำหรับผู้สูงอายุ ในเรื่องของการบริโภคอาหารและโภชนาการที่ถูกต้อง และมีการบรรยายเรื่องเศรษฐกิจพอเพียง ตามหลักปรัชญาของในหลวงฯ ทั้งการใช้ชีวิตอย่างพออยู่ พอกิน พอใช้ บรรยายถึงวิธีการประหยัดค่าใช้จ่ายในครัวเรือนโดยการปลูกผักสวนครัวตามรั้วบ้าน เป็นต้น
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
ผู้สูงอายุได้รู้ถึงความความหมายของสุขภาพ 3 อ.(อ.1 อาหารและโภชนาการ) การที่จะมีสุขภาพที่ดีได้นั้น อาหารและโภชนาการถือเป็นสิ่งที่สำคัญ การที่จะบริโภคสิ่งใดควรนึกถึงสุขร่างกายเป็นหลักเพื่อให้ผู้สูงอายุได้มีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงสมวัย และการบรรยายในเรื่องของเศรษฐกิจ ทำให้ได้เรียนรู้หลักปรัชญาเศษฐกิจพอเพียง รู้จักความหมายของ พออยู่ พอกิน พอใช้ และทำให้ตระหนักถึงการปลูกผักสวนครัวกินได้ เพื่อได้ประหยัดจ่ายในครัวเรือนต่อไป
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ