โครงการสูงวัยอย่างมีคุณค่า สู่วัยชราอย่างมีความสุข (โรงเรียนผู้สูงอายุ)
กิจกรรมบรรยายเรื่อง สุขภาพ 3 อ. (อ.2 การออกกำลังกาย) และกิจกรรมการปลูกผักสวนครัวกินได้6 กรกฎาคม 2566
6
กรกฎาคม 2566รายงานจากพื้นที่ โดย ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุตำบลยะรัง
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
กิจกรรมสุขภาพ 3 อ.(อ.2 การออกกำลังกาย) โดยมีการบรรยายและให้ความรู้เกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ และได้มีกิจกรรมการปลูกผักสวนครัวกินได้ สอนและบรรยายตั้งแต่ขั้นตอนของการปลูกผัก การดูแล ตลอดจนวิธีการกำจัดวัชพืชโดยปราศจากสารเคมี
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
กิจกรรมสุขภาพ 3 อ.(อ.2 การออกกำลังกาย) การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ทำให้ได้เรียนรู้วิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาสม ในส่วนกิจกรรมการปลูกผักสวนคัวกินได้ ทำให้ได้เรียนรู้ในหลายด้าน เช่น วิธีการปลูก การดูแลผัก และวิธีการดูแลผักโดยไม่ใช้สารเคมี
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ