กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายด้วยกีฬาฟุตบอลเพื่่อสุขภาพบ้านคลองผ่าน ปี 2567

กิจกรรม : โครงการออกกำลังกายด้วยกีฬาฟุตบอลเพื่่อสุขภาพบ้านคลองผ่าน ปี 2567
วันที่ 03/12/2023 - 30/04/2024
งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
๑. ประชาสัมพันธ์โครงการและรับสมัครเข้าร่วมโครงการ
๑.๑ กิจกรรมประชาสัมพันธ์โครงการ
๑.๒ กิจกรรมการรับสมัคร
๒. กิจกรรมการอบรม
ทักษะฟุตบอลขั้นพื่้นฐาน
ดำเนินการตามโครงการ๗ ฐานกิจกรรม ดังต่อไปนี้
๑. ฐานที่ ๑. อบรมกฎิกา มารยาทในการเล่นฟุตบอล
๒. ฐาน ๒ อบอุ่นร่างกาย
- อบอุ่นร่างกายแบบทั่วไป
- อบอุ่นร่างกายโดยใช้อุปกรณ์
- อบอุ่นร่างกายแบบเฉพาะ
๓. ฐานที่๓ รับ- ส่งบอล
- ด้วยฝ่าเท้า
- ด้วยข้างเท้าด้านนอก
- ด้วยหลังเท้า
๔. ฐานที่ ๔ เลี้ยงบอล
- ด้วยฝ่าเท้า
- ด้วยข้างเท้าด้านนอก
- ด้วยหลังเท้า
๕. ฐานที่ ๕ โหม่งบอล
- การยื่นโหม่ง
- การพุ่งโหม่ง
- การกระโดดโหม่ง
๖. ฐานที่ ๖ ยิงประตุ
- ด้วยฝ่าเท้า
- ด้วยข้างเท้าด้านใน
- ด้วยข้างเท้าด้านนอก
๗. ฐานที่ ๗ เกมการแข่งขัน
- จำนวน ๓ ทีม ทีมละ ๑๐ คน
๒.๑ กิจกรรมออกกำลังกายด้วยฟุตบอล
ฐานที่ ๑. อบอุ่นร่างกาย
- อบอุ่นร่างกายแบบทั่วไป
- อบอุ่นร่างกายโดยใช้อุปกรณ์
- อบอุ่นร่างกายแบบเฉพาะ
๒.ฐานที่ ๒ เดาะบอล
- ด้วยลูกหลังเท้า
- ด้วยข้างเท้าด้านนอก
- ด้วยหลังเท้า
๓. ฐานที่๓ รับ- ส่งบอล
- ด้วยฝ่าเท้า
- ด้วยข้างเท้าด้านนอก
- ด้วยหลังเท้า
๔. ฐานที่ ๔ เลี้ยงบอล
- ด้วยฝ่าเท้า
- ด้วยข้างเท้าด้านนอก
- ด้วยหลังเท้า
๕. ฐานที่ ๕ โหม่งบอล
- การยื่นโหม่ง
- การพุ่งโหม่ง
- การกระโดดโหม่ง
๖. ฐานที่ ๖ ยิงประตุ
- ด้วยฝ่าเท้า
- ด้วยข้างเท้าด้านใน
- ด้วยข้างเท้าด้านนอก
- ด้วยหลังเท้า
๗. ฐานที่ ๗ เกมการแข่งขัน
- จำนวน ๓ ทีม ทีมละ ๑๐ คน
๒.๒ กิจกรรมมีการสนทนาและเปลี่ยนความคิดเห็น