โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ 2567
แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์
โครงการ
“ โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ 2567 ”
หัวหน้าโครงการ
นางสาวสวยดะห์ สาแม
ได้รับการสนับสนุนโดย กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หนองแรต
ธันวาคม 2567
ชื่อโครงการ โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ 2567
ที่อยู่ จังหวัด
รหัสโครงการ 67-L3050-02-01 เลขที่ข้อตกลง 8/2567
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 สิงหาคม 2567 ถึง 31 ธันวาคม 2567
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ 2567 จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หนองแรต ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ 2567
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ 2567 " ดำเนินการในพื้นที่ รหัสโครงการ 67-L3050-02-01 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 สิงหาคม 2567 - 31 ธันวาคม 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 14,137.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หนองแรต เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ »
บทคัดย่อ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล »
วัตถุประสงค์โครงการ »
กิจกรรม/การดำเนินงาน »
กลุ่มเป้าหมาย »
ผลลัพธ์ที่ได้ »
การประเมินผล »
ปัญหาและอุปสรรค »
ข้อเสนอแนะ »
เอกสารประกอบอื่นๆ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
การเสริมสร้างสุขภาพกับการศึกษา เป็นสิ่งที่จะต้องดำเนินการควบคู่กันไป การพัฒนาเด็กและเยาวชน จึงอยู่ที่กระบวนการจัดการศึกษาและการสร้างสุขภาพ ภายใต้ความร่วมมือจากทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง นับตั้งแต่ระดับครอบครัว โรงเรียน ชุมชนและองค์กรในท้องถิ่น ซึ่งจะต้องมีการประสานความร่วมมือ ประสานประโยชน์ที่เอื้อต่อการพัฒนาเด็กให้มีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดี สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมอย่างมีความสุขและปลอดภัย ซึ่งโรงเรียนก็เป็นสถาบันหนึ่งสังคม มีหน้าที่ให้ความรู้และพัฒนาคนให้มีสุขภาพและศักยภาพที่ดี สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข นอกจากการให้การศึกษาแล้ว การส่งเสริมสุขภาพอนามัยในโรงเรียน เป็นปัจจัยสำคัญในการเรียนรู้ของเด็กและเยาวชนที่จะเจริญเติบโตเป็นผู้ใหญ่ในวันข้างหน้า การส่งเสริมสุขภาพและอนามัยแก่นักเรียน การให้บริการด้านสุขภาพอนามัย การให้ความรู้ด้านสุขภาพช่วยให้สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรม,กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่างๆ เช่น แอโรบิค รำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอล เซปักตะกร้อ เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรง สุขภาพจิตดี ส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบแอโรบิคหรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่าการเต้นแอโรบิค เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอยางแพร่หลายเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ตั้งแต่ระดับชุมชนชนบท ชุมชนเมือง ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
โรงเรียนบ้านแบรอ ตระหนักและให้ความสำคัญของการดูแลสุขภาพของนักเรียน จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิคขึ้น เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาวะร่างกายของนักเรียนและส่งเสริมให้นักเรียนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา และสามารถนำความรู้และประสบการณ์ที่ได้ไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อสร้างผู้นำเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
- เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ทักษะ ด้านการออกำลังกายที่ถูกต้อง
- เพื่อให้นักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ประชุมชี้แจงการดำเนินงาน
- อบรมนักเรียนแกนนำในการเต้นแอโรบิคครูและบุคลากร
- กิจกรรมออกกำลังกาย
- สรุปผลและติดตาม
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
64
กลุ่มวัยทำงาน
12
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.มีผู้นำเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
2.ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ทักษะ ด้านการออกำลังกายที่ถูกต้อง
3 เพื่อให้นักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ ผลผลิต* ผลผลิตที่ตั้งไว้ ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
1. ประชุมชี้แจงการดำเนินงาน
วันที่ 1 สิงหาคม 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
ประชุมครูและบุคลากร ชี้แจงรายละเอียดการดำเนินโครงการและชี้แจ้งหน้าที่แต่ละฝ่ายที่ได้รับมอบหมายคำสั่ง
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
-คำสั่งการปฏิบัตหน้าแต่ละฝ่ายในการดำเนินโครงการ
-คณะทำงานแต่ละฝ่ายในการดำเนินโครงการ
0
0
2. อบรมนักเรียนแกนนำในการเต้นแอโรบิคครูและบุคลากร
วันที่ 17 สิงหาคม 2567 เวลา 08:00 น.กิจกรรมที่ทำ
08.00 - 08.30 น. ลงทะเบียน
08.30 – 09.00 น. กล่าวเปิดพิธีการอบรม โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ ๒๕๖๗ โดย นางสาวฮานัน เจ๊ะมะผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านแบรอ
09.00 - 12.00 น. -การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา(ออกกำลังกายอย่างไรให้ได้สุขภาพที่ดี)-การออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัย “การป้องกันการบาดเจ็บ”โดย นางมัสนา แวดอเลาะ
12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหาร
13.00 - 16.00 น. -บทบาทหน้าที่ของผู้นำออกกำลังกาย-ฝึกปฏิบัติ “เต้นแอโรบิค” โดย นางมัสนา แวดอเลาะ
16.00 น. กล่าวปิดการอบรมโครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ ๒๕๖๗ โดย นางสาวฮานัน เจ๊ะมะ ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านแบรอ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
-มีผู้นำออกเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ที่ผ่านการอบรม อย่างน้อย 35 คน
0
0
3. กิจกรรมออกกำลังกาย
วันที่ 18 สิงหาคม 2567 เวลา 08:00 น.กิจกรรมที่ทำ
กิจกรรมออกกำลังกายหน้าเสาธงโดยวิธี เต้นแอโรบิคทุกวัน วันละ 30 นาที เป็นเวลา 18 วัน ตั้งแต่ ช่วง เดือน สิงหาคม ถึง 27 ธันวาคม
นำเต้นโดย นางมัสนา แวดอเลาะ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
นักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
0
0
4. สรุปผลและติดตาม
วันที่ 23 กันยายน 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
เเขียนรายงานสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
เล่มสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
0
0
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ สถานการณ์ เป้าหมาย ผลผลิต อธิบาย
1
เพื่อสร้างผู้นำเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
ตัวชี้วัด : ร้อยละ 70 ของผู้เข้าร่วมอบรมสามารถนำเต้นแอโรบิคได้
20.00
40.00
2
เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ทักษะ ด้านการออกำลังกายที่ถูกต้อง
ตัวชี้วัด : ร้อยละ 70 ของผู้เข้าร่วมอบรมมีความรู้ ทักษะ ด้านการออกำลังกายที่ถูกต้อง
20.00
40.00
3
เพื่อให้นักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
ตัวชี้วัด : ร้อยละ 85 ของนักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
20.00
40.00
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
76
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
64
กลุ่มวัยทำงาน
12
กลุ่มผู้สูงอายุ
-
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
-
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
-
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อสร้างผู้นำเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ (2) เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ทักษะ ด้านการออกำลังกายที่ถูกต้อง (3) เพื่อให้นักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ประชุมชี้แจงการดำเนินงาน (2) อบรมนักเรียนแกนนำในการเต้นแอโรบิคครูและบุคลากร (3) กิจกรรมออกกำลังกาย (4) สรุปผลและติดตาม
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *- บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
- หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะ
โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ 2567 จังหวัด
รหัสโครงการ 67-L3050-02-01
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
................................
( นางสาวสวยดะห์ สาแม )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......
โครงการ
“ โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ 2567 ”
หัวหน้าโครงการ
นางสาวสวยดะห์ สาแม
ธันวาคม 2567
ที่อยู่ จังหวัด
รหัสโครงการ 67-L3050-02-01 เลขที่ข้อตกลง 8/2567
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 สิงหาคม 2567 ถึง 31 ธันวาคม 2567
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ 2567 จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หนองแรต ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ 2567
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ 2567 " ดำเนินการในพื้นที่ รหัสโครงการ 67-L3050-02-01 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 สิงหาคม 2567 - 31 ธันวาคม 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 14,137.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หนองแรต เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ | » |
บทคัดย่อ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
วัตถุประสงค์โครงการ | » |
กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
กลุ่มเป้าหมาย | » |
ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
การประเมินผล | » |
ปัญหาและอุปสรรค | » |
ข้อเสนอแนะ | » |
เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
การเสริมสร้างสุขภาพกับการศึกษา เป็นสิ่งที่จะต้องดำเนินการควบคู่กันไป การพัฒนาเด็กและเยาวชน จึงอยู่ที่กระบวนการจัดการศึกษาและการสร้างสุขภาพ ภายใต้ความร่วมมือจากทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง นับตั้งแต่ระดับครอบครัว โรงเรียน ชุมชนและองค์กรในท้องถิ่น ซึ่งจะต้องมีการประสานความร่วมมือ ประสานประโยชน์ที่เอื้อต่อการพัฒนาเด็กให้มีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดี สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมอย่างมีความสุขและปลอดภัย ซึ่งโรงเรียนก็เป็นสถาบันหนึ่งสังคม มีหน้าที่ให้ความรู้และพัฒนาคนให้มีสุขภาพและศักยภาพที่ดี สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข นอกจากการให้การศึกษาแล้ว การส่งเสริมสุขภาพอนามัยในโรงเรียน เป็นปัจจัยสำคัญในการเรียนรู้ของเด็กและเยาวชนที่จะเจริญเติบโตเป็นผู้ใหญ่ในวันข้างหน้า การส่งเสริมสุขภาพและอนามัยแก่นักเรียน การให้บริการด้านสุขภาพอนามัย การให้ความรู้ด้านสุขภาพช่วยให้สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรม,กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่างๆ เช่น แอโรบิค รำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอล เซปักตะกร้อ เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรง สุขภาพจิตดี ส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบแอโรบิคหรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่าการเต้นแอโรบิค เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอยางแพร่หลายเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ตั้งแต่ระดับชุมชนชนบท ชุมชนเมือง ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
โรงเรียนบ้านแบรอ ตระหนักและให้ความสำคัญของการดูแลสุขภาพของนักเรียน จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิคขึ้น เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาวะร่างกายของนักเรียนและส่งเสริมให้นักเรียนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา และสามารถนำความรู้และประสบการณ์ที่ได้ไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อสร้างผู้นำเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
- เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ทักษะ ด้านการออกำลังกายที่ถูกต้อง
- เพื่อให้นักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ประชุมชี้แจงการดำเนินงาน
- อบรมนักเรียนแกนนำในการเต้นแอโรบิคครูและบุคลากร
- กิจกรรมออกกำลังกาย
- สรุปผลและติดตาม
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 64 | |
กลุ่มวัยทำงาน | 12 | |
กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.มีผู้นำเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ 2.ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ทักษะ ด้านการออกำลังกายที่ถูกต้อง 3 เพื่อให้นักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
---|---|---|
ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. ประชุมชี้แจงการดำเนินงาน |
||
วันที่ 1 สิงหาคม 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำประชุมครูและบุคลากร ชี้แจงรายละเอียดการดำเนินโครงการและชี้แจ้งหน้าที่แต่ละฝ่ายที่ได้รับมอบหมายคำสั่ง ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น-คำสั่งการปฏิบัตหน้าแต่ละฝ่ายในการดำเนินโครงการ -คณะทำงานแต่ละฝ่ายในการดำเนินโครงการ
|
0 | 0 |
2. อบรมนักเรียนแกนนำในการเต้นแอโรบิคครูและบุคลากร |
||
วันที่ 17 สิงหาคม 2567 เวลา 08:00 น.กิจกรรมที่ทำ08.00 - 08.30 น. ลงทะเบียน 08.30 – 09.00 น. กล่าวเปิดพิธีการอบรม โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ ๒๕๖๗ โดย นางสาวฮานัน เจ๊ะมะผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านแบรอ 09.00 - 12.00 น. -การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา(ออกกำลังกายอย่างไรให้ได้สุขภาพที่ดี)-การออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัย “การป้องกันการบาดเจ็บ”โดย นางมัสนา แวดอเลาะ 12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหาร 13.00 - 16.00 น. -บทบาทหน้าที่ของผู้นำออกกำลังกาย-ฝึกปฏิบัติ “เต้นแอโรบิค” โดย นางมัสนา แวดอเลาะ 16.00 น. กล่าวปิดการอบรมโครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ ๒๕๖๗ โดย นางสาวฮานัน เจ๊ะมะ ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านแบรอ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น-มีผู้นำออกเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ที่ผ่านการอบรม อย่างน้อย 35 คน
|
0 | 0 |
3. กิจกรรมออกกำลังกาย |
||
วันที่ 18 สิงหาคม 2567 เวลา 08:00 น.กิจกรรมที่ทำกิจกรรมออกกำลังกายหน้าเสาธงโดยวิธี เต้นแอโรบิคทุกวัน วันละ 30 นาที เป็นเวลา 18 วัน ตั้งแต่ ช่วง เดือน สิงหาคม ถึง 27 ธันวาคม นำเต้นโดย นางมัสนา แวดอเลาะ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นนักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
|
0 | 0 |
4. สรุปผลและติดตาม |
||
วันที่ 23 กันยายน 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำเเขียนรายงานสรุปผลการดำเนินงานโครงการ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นเล่มสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
|
0 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
---|---|---|---|---|---|
1 | เพื่อสร้างผู้นำเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ตัวชี้วัด : ร้อยละ 70 ของผู้เข้าร่วมอบรมสามารถนำเต้นแอโรบิคได้ |
20.00 | 40.00 |
|
|
2 | เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ทักษะ ด้านการออกำลังกายที่ถูกต้อง ตัวชี้วัด : ร้อยละ 70 ของผู้เข้าร่วมอบรมมีความรู้ ทักษะ ด้านการออกำลังกายที่ถูกต้อง |
20.00 | 40.00 |
|
|
3 | เพื่อให้นักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา ตัวชี้วัด : ร้อยละ 85 ของนักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา |
20.00 | 40.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
---|---|---|---|
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 76 | ||
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 64 | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 12 | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อสร้างผู้นำเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ (2) เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ทักษะ ด้านการออกำลังกายที่ถูกต้อง (3) เพื่อให้นักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ประชุมชี้แจงการดำเนินงาน (2) อบรมนักเรียนแกนนำในการเต้นแอโรบิคครูและบุคลากร (3) กิจกรรมออกกำลังกาย (4) สรุปผลและติดตาม
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค | สาเหตุ | ข้อเสนอแนะ |
---|---|---|
|
|
|
โครงการออกกำลังกายพาเพลินเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของนักเรียนโรงเรียนบ้านแบรอ ประจำปีงบประมาณ 2567 จังหวัด
รหัสโครงการ 67-L3050-02-01
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นางสาวสวยดะห์ สาแม )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......