กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ชื่อโครงการ โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยวอลเลย์บอล

ที่อยู่ ตำบลปริก อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา

รหัสโครงการ 67 – L7889-02-04 เลขที่ข้อตกลง 07/2567

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 กุมภาพันธ์ 2567 ถึง 30 สิงหาคม 2567

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยวอลเลย์บอล จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลปริก อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลปริก ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยวอลเลย์บอล

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยวอลเลย์บอล " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลปริก อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 67 – L7889-02-04 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 กุมภาพันธ์ 2567 - 30 สิงหาคม 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 16,900.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลปริก เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

หลักการและเหตุผล (ระบุที่มาของการทำโครงการ)

      วอลเลย์บอลเป็นกีฬาประเภทหนึ่ง ที่ช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางด้านร่างกายให้มีความสมบูรณ์ แข็งแรง  เพราะผู้เล่นจะต้องฝึกให้ร่างกายแข็งแรง มีความอดทน มีความคล่องแคล่วว่องไว มีพลังและความเร็ว เมื่อร่างกายได้ออกกำลังกาย แล้วยังช่วยให้ระบบต่างๆ ภายในร่างกายได้ทำงานประสานสัมพันธ์กันเป็นอย่างดีและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เมื่อร่างกาย แข็งแรงก็จะช่วยเพิ่มความสามารถของร่างกายให้มีความต้านทานได้ดี และจัดเป็นการออกกำลังกายแบบ    แอโรบิก ที่ไม่เพียงแต่ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดเท่านั้น แต่การเคลื่อนไหวร่างกายด้วยการเล่นวอลเลย์บอล ยังช่วยกระชับกล้ามเนื้อส่วนบนตั้งแต่หัวไหล่ แขน ลำตัว รวมไปถึงกล้ามเนื้อส่วนล่างไปพร้อม ๆ กันด้วย นอกจากนี้ระบบ ไหลเวียนโลหิตในร่างกายก็จะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม และเมื่อระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานได้ดี สุขภาพโดยรวมก็จะดีตามไปด้วย กระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญได้เป็นอย่างดี ขณะที่เคลื่อนไหวร่างกายจะทำให้สารแห่ง ความสุขหรืออะดรีนาลินหลั่งออกมา ช่วยคลายเครียดได้ อีกทั้งวอลเลย์บอลเป็นกีฬาประเภททีมที่ต้องเล่นกันหลาย ๆ คน ความสนุกในเกมจึงมีมากกว่าการออกกำลังกายคนเดียวหรือเล่นกีฬาประเภทเดี่ยว เพิ่มแรงจูงใจในการออกกำลังกายให้ ประชาชน และยังทำให้เกิดความเพลิดเพลินในการเล่นเพิ่มขึ้น และเป็นอีกทางหนึ่งที่จะช่วยให้เยาวชนและประชาชนห่างไกล จากยาเสพติด       ปัจจุบัน ชมรมวอลเลย์บอลเทศบาลตำบลปริก มีสมาชิกที่เข้าร่วมเล่นกีฬาวอลเลย์บอลอยู่อย่างต่อเนื่อง จำนวน ๓๐ คน มีความตั้งใจเป็นอย่างยิ่งที่จะเชิญชวนและผลักดันให้เยาวชน ประชาชนทั่วไปที่สนใจในกีฬาวอลเลย์บอลในเขตเทศบาล ตำบลปริก ได้เข้ามามีส่วนร่วมในการสร้างเสริมสุขภาพของตนเอง หันมาออกออกกำลังกายกันมากขึ้น ลดความเสี่ยงการเกิด โรคต่างๆ ใช้เวลสว่างให้เป็นประโยชน์ ลดความเสี่ยงในการมั่วสุมอบายมุขหรือยาเสพติด จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพ ด้วยวอลเลย์บอลขึ้น

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอลเยาวชน วัยทำงาน
2. เพื่อส่งเสริมสุขภาพและสมรรถภาพทางกายของเยาวชน วัยทำงาน

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. 1. กิจกรรมอบรมและฝึกทักษะ
2. 2. ประเมินสุขภาพเบื้องต้นและประเมินสมรรถภาพทางกาย ก่อนเริ่มกิจกรรมออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล ระหว่างดำเนิน โครงการ ๑ ครั้ง ก่อนสิ้นสุดโครงการ ๑ ครั้ง
3. 3. จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยกีฬาวอลเลย์บอลทุกวันๆ ละ ๑ ชั่วโมง ๓๐ นาที ตั้งแต่เวลา ๑๗.๐๐น.-๑๘..๓๐ น. ณ สนามกีฬากลางเทศบาลตำบล ปริก
4. 4. ประเมินผลโครงการและรายงานผลโครงการให้คณะกรรมการบริหารกองทุนฯ
5. กิจกรรมอบรม (ช่วงเช้า)
6. ฝึกทักษะการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล (ช่วงบ่าย)
7. ประเมินสุขภาพเบื้องต้นและประเมินสมรรถภาพทางกาย ก่อนเริ่มกิจกรรมออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล ระหว่างดำเนิน โครงการ ๑ ครั้ง ก่อนสิ้นสุดโครงการ ๑ ครั้ง
8. ประเมินผลโครงการและรายงานผลโครงการให้คณะกรรมการบริหารกองทุนฯ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ประชาชนเกิดการในการรวมกลุ่มทำกิจกรรมด้านสุขภาพ
2.ประชาชนสามารถพึ่งพาตนเองในการดูแลสุขภาพตนเองและสุขภาพชุมชน

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น