กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมสุขภาพกายและจิตผู้สูงอายุ ปี 2568 จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองหลา อำเภอคลองหอยโข่ง จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองหลา ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสุขภาพกายและจิตผู้สูงอายุ ปี 2568

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมสุขภาพกายและจิตผู้สูงอายุ ปี 2568 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองหลา อำเภอคลองหอยโข่ง จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ L5166-68-02-05 ระยะเวลาการดำเนินงาน 26 มิถุนายน 2568 - 28 มิถุนายน 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 20,200.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองหลา เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพได้เข้ามามีบทบาทสำคัญต่อวิถีชีวิตของคนมากขึ้น ทั้งนี้เป็นผลจากสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ ที่ถูกคิดค้นขึ้นจากความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีได้เข้ามาอำนวยความสะดวกในการดำรงชีวิตประจำวันทำให้การเคลื่อนไหวร่างกายลดลงส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอ ลงเรื่อยๆ นำไปสู่ภาวการณ์เสื่อมสภาพของร่างกายและจิตใจ รวมทั้งก่อให้เกิดความบกพร่องในการสร้างภูมิต้านทานโรค ทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง ข้อเสื่อม ข้อติด รวมทั้งโรคเครียด ซึ่งส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากการขาด การออกกำลังกาย หรือมีกิจกรรมการเคลื่อนไหวหรือการใช้แรงกายลดลงปัจจุบันในพื้นที่ตำบลคลองหลา มีผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคปวดข้อ กล้ามเนื้อ โรคต้อกระจกโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานจากข้อมูลของโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลคลองหลา พบว่าผู้สูงอายุกลุ่มนี้มักเป็นกลุ่มที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเพราะไม่เห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันการเกิดโรคแต่จะเน้นการรักษาด้วยการใช้ยารักษาโรคเพียงอย่างเดียวแต่ในความเป็นจริงการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุนอกจากจะเป็นการเสริมสร้างความแข็งแรง และชะลอการเสื่อมสภาพของโครงสร้างร่างกายแล้วยังช่วยป้องกันและบำบัดรักษาอาการข้อเสื่อม ข้อติด กระดูกบาง การเคลื่อนไหวเสื่อมสภาพตลอดจนช่วยให้เกิดความสัมพันธ์ และความมั่นคงในการทรงตัวในแต่ละอิริยาบทของการเคลื่อนไหว ทั้งนี้ชมรมผู้สูงอายุวัดโคกกอ ได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุจึงจัดกิจกรรมโครงการส่งเสริมสุขภาพกายและจิตผู้สูงอายุ โดยมีกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีด้วย ไม้พลอง/การโยนบอลข้ามคนการโยนบอลลงตะกร้าและตารางเก้าช่อง โดยให้วิทยากรที่มีความรู้และทักษะในด้านวิทยาศาสตร์การกีฬามาให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธีพร้อมทั้งเพิ่มทักษะในการเล่นกีฬาแต่ละประเภทให้เกิดประโยชน์และเพิ่มทักษะความชำนาญ ไม่เกิดการบาดเจ็บต่อร่างกาย เพื่อชมรมผู้สูงอายุวัดโคกกอได้เข้าร่วมกิจกรรมกีฬาผู้สูงอายุของจังหวัดสงขลา ช่อลำดวนเกมส์ประจำปี 2568 เพื่อให้ผู้สูงอายุได้มีการพัฒนาร่างกายและจิตใจมีความภาคภูมิใจ มีคุณค่าในตัวเอง มีการส่งเสริมสุขภาพกายและจิตให้แข็งแรงตามวัยได้ฝึกการออกกำลังกายร่วมกับชมรมผู้สูงอายุทั้งจังหวัดสงขลา ได้เรียนรู้กิจกรรมการส่งเสริมสุขภาพกายและจิตอย่างต่อเนื่อง ชมรมผู้สูงอายุวัดโคกกอจึงได้จัดทำโครงการดังกล่าวขึ้น

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้สูงอายุได้เข้าร่วมออกกำลังกายร่วมกับชมรมผู้สูงอายุอื่น แสดงความสามารถในด้านศักยภาพของแต่ละคน
    2.ผู้สูงอายุมีความสนุกสนาน ความภาคภูมิใจในการเข้าร่วมกิจกรรม
    3.ผู้สูงอายุมีขวัญกำลังใจ ครอบครัวอบอุ่น
    4.ผู้สูงอายุได้มีโอกาสร่วมพัฒนาทางสุขภาพกายและทางจิตใจ ส่งผลดีต่อสุขภาพ

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น