กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1,000 วันแรกของชีวิต คือ ช่วงเวลาตั้งแต่การปฏิสนธิ และตั้งครรภ์จนกระทั่งคลอด (270 วัน) รวมกับช่วงเวลาตั้งแต่แรกคลอดจนถึงอายุ 2 ปีบริบูรณ์ (730 วัน) 1,000 วันแรกของชีวิตเป็นที่รากฐาน สำคัญของชีวิต เพราะเป็นช่วงเวลาที่มีการพัฒนาทางร่างกาย สมอง จิตใจ และสังคม เนื่องจากเป็นช่วงเวลา ที่มีกระบวนการสร้างเซลล์สมอง เพิ่มเซลล์สมอง และควบคู่กับการสร้างเส้นใยประสาทเร็วที่สุด การได้รับโภชนาการที่เหมาะสมร่วมกับความรัก ความอบอุ่นจากการเลี้ยงลูกด้วยวิธีที่ถูกต้อง จะทำให้ทารกเจริญเติบโต และพัฒนาเป็นผู้ใหญ่ที่มีศักยภาพสูงในที่สุด โภชนาการขณะตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่มีความสำคัญ และส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์ และทารกในครรภ์ ในแต่ละวันหญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องได้รับพลังงาน และสารอาหารที่มีคุณค่าครบถ้วนได้แก่ คาร์บอไฮเดรตโปรตีนไขมันวิตามินเกลือแร่ และน้ำในปริมาณที่เพียงพอกับความต้องการของตนเอง และทารกในครรภ์โดยพลังงาน และสารอาหารต่างๆ มาจากอาหารที่หญิงตั้งครรภ์รับประทานซึ่งสารอาหารดังกล่าวจะถูกนำไปใช้ประโยชน์ในร่างกายและส่งผ่านสารอาหารจากหญิงตั้งครรภ์ไปทางรกสู่ทารกในครรภ์เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงด้านร่างกายและการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์การได้รับสารอาหารที่มีปริมาณและคุณภาพเพียงพอจะส่งผลให้หญิงตั้งครรภ์มีภาวะโภชนาการที่ดีมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นตามเกณฑ์สุขภาพแข็งแรงและทารกในครรภ์เจริญเติบโตอย่างสมบูรณ์ทารกแรกคลอดมีน้ำหนักไม่น้อยกว่า 2,500 กรัม ช่วงหลังคลอดคุณแม่ต้องการสารอาหารมากกว่าตอนตั้งครรภ์ เพราะต้องใช้สำหรับผลิตน้ำนม ดังนั้น หากคุณแม่เตรียมร่างกายให้พร้อม เลือกกินอาหารที่ครบถ้วน เพียงพอ และมีประโยชน์ตามหลักโภชนาการ ก็จะส่งผลต่อคุณภาพ และปริมาณของน้ำนมแม่ ทำให้ลูกเจริญเติบโตแข็งแรง สมส่วนกับวัยของลูกนั่นเอง