ส่งเสริมสุขภาพดี ชะลอชรา ชีวายืนยาว โรงเรียนผู้สูงอายุบ้านคลองนุ้ย
| ชื่อโครงการ | ส่งเสริมสุขภาพดี ชะลอชรา ชีวายืนยาว โรงเรียนผู้สูงอายุบ้านคลองนุ้ย |
| ประเภทโครงการ | โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท |
| รหัสโครงการ | 2569-L3328-2-18 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| วันที่อนุมัติ | 23 มีนาคม 2569 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 23 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2569 |
| งบประมาณ | 11,200.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนผู้สูงอายุบ้านคลองนุ้ย |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | 1.นางหย๊ะ หนูโส๊ะ 2.นางสายจิตร อินทมา 3.นางสาวอุดม เพชรรัตน์ 4.นางสุกัญญา ภัยเนียม 5.นางสมใจ หมัดหลี |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.ตะโหมด อ.ตะโหมด จ.พัทลุง |
| ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 40 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
โรงเรียนผู้สูงอายุบ้านคลองนุ้ย จัดการศึกษาจากแนวคิดที่ตระหนักถึงคุณค่าความสำคัญ และพลังของผู้สูงอายุ เป็นการส่งเสริมการเรียนรู้ตลอดชีวิต เรียนรู้ได้ตามอัธยาศัย มีความสนุกสนาน เน้นความรู้ที่จะช่วยพัฒนาทักษะต่างๆ ให้ผู้สูงอายุเข้าใจและเท่าทันต่อยุคสมัยที่เปลี่ยนแปลง การพัฒนาทักษะเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ และกิจกรรมของโรงเรียนผู้สูงอายุ จะเป็นเรื่องที่ผู้สูงอายุสนใจและมีความสำคัญต่อการดำเนินชีวิต ช่วยเพิ่มพูนความรู้ ทักษะชีวิตที่จำเป็น โดยวิทยากรจิตอาสา ขณะเดียวกันก็เป็นพื้นที่ที่ผู้สูงอายุจะได้แสดงศักยภาพ โดยการถ่ายทอดภูมิความรู้ประสบการณ์ที่สั่งสมแก่บุคคลอื่น เพื่อสืบสานภูมิปัญญาให้คู่กับชุมชน คณะกรรมการโรงเรียนผู้สูงอายุบ้านคลองนุ้ย ได้ตระหนักถึงความสำคัญในการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและสุขภาพจิตใจที่ดีไม่ให้เป็นภาระแก่ครอบครัว ชุมชน และสังคมต่อไป จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพดี ชะลอชรา ชีวายืนยาว โรงเรียนผู้สูงอายุบโรงเรียนผู้สูงอายุบ้านคลองนุ้ย จัดการศึกษาจากแนวคิดที่ตระหนักถึงคุณค่าความสำคัญ และพลังของผู้สูงอายุ เป็นการส่งเสริมการเรียนรู้ตลอดชีวิต เรียนรู้ได้ตามอัธยาศัย มีความสนุกสนาน เน้นความรู้ที่จะช่วยพัฒนาทักษะต่างๆ ให้ผู้สูงอายุเข้าใจและเท่าทันต่อยุคสมัยที่เปลี่ยนแปลง การพัฒนาทักษะเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ และกิจกรรมของโรงเรียนผู้สูงอายุ จะเป็นเรื่องที่ผู้สูงอายุสนใจและมีความสำคัญต่อการดำเนินชีวิต ช่วยเพิ่มพูนความรู้ ทักษะชีวิตที่จำเป็น โดยวิทยากรจิตอาสา ขณะเดียวกันก็เป็นพื้นที่ที่ผู้สูงอายุจะได้แสดงศักยภาพ โดยการถ่ายทอดภูมิความรู้ประสบการณ์ที่สั่งสมแก่บุคคลอื่น เพื่อสืบสานภูมิปัญญาให้คู่กับชุมชน คณะกรรมการโรงเรียนผู้สูงอายุบ้านคลองนุ้ย ได้ตระหนักถึงความสำคัญในการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและสุขภาพจิตใจที่ดีไม่ให้เป็นภาระแก่ครอบครัว ชุมชน และสังคมต่อไป จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพดี ชะลอชรา ชีวายืนยาว โรงเรียนผู้สูงอายุบ้านคลองนุ้ย
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับความรู้อย่างต่อเนื่องในการดูแลสุขภาพกายและจิตใจ 1.ผู้สูงอายุได้รับความรู้อย่างต่อเนื่องในการดูแลสุขภาพกายและจิตใจ |
| ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | มี.ค. 69 | เม.ย. 69 | พ.ค. 69 | มิ.ย. 69 | ก.ค. 69 | ส.ค. 69 | ก.ย. 69 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1. โภชนาการเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุ - อบรมความรู้เรื่องอาหาร 5 หมู่ และอาหารที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ (ลดหวาน มัน เค็ม) - สาธิตการทำเมนูสุขภาพ เช่น อาหารพื้นบ้านลดโรค - กิจกรรมฝึกอ่านฉลากโภชนาการ(23 มี.ค. 2569-30 ก.ย. 2569) | 11,200.00 | |||||||
| 2 | การออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวที่เหมาะสม - ฝึกออกกำลังกายแบบง่าย เช่น ยืดเหยียด / รำไม้พลอง / แอโรบิกผู้สูงอายุ - สอนท่าบริหารป้องกันข้อเข่าเสื่อม/หกล้ม - ให้ผู้สูงอายุฝึกปฏิบัติจริง(23 มี.ค. 2569-30 ก.ย. 2569) | 0.00 | |||||||
| 3 | การจัดสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยในบ้าน - ให้ความรู้เรื่องบ้านปลอดภัย ลดเสี่ยงหกล้ม - สำรวจตัวอย่างมุมบ้านจำลอง/ภาพประกอบ - กิจกรรมให้ผู้สูงอายุออกแบบ “บ้านปลอดภัยของตนเอง”(23 มี.ค. 2569-30 ก.ย. 2569) | 0.00 | |||||||
| 4 | สุขภาพจิตและความสุขในวัยสูงอายุ - อบรมเรื่องการจัดการความเครียดและอารมณ์ - กิจกรรมกลุ่ม เช่น เล่าเรื่องความสุข / เกมฝึกสมอง / ดนตรีบำบัด - ฝึกสมาธิหรือผ่อนคลายจิตใจ สอดคล้อง: สุขภาพจิตใจและสังคม(23 มี.ค. 2569-30 ก.ย. 2569) | 0.00 | |||||||
| 5 | สรุปองค์ความรู้และแลกเปลี่ยนเรียนรู้ - ทบทวนความรู้ทั้ง 4 ครั้งที่ผ่านมา - ให้ผู้สูงอายุแลกเปลี่ยนประสบการณ์การนำไปใช้จริง - กิจกรรมกลุ่ม เช่น นำเสนอ “ฉันดูแลสุขภาพอย่างไร”(23 มี.ค. 2569-30 ก.ย. 2569) | 0.00 | |||||||
| รวม | 11,200.00 |
| 1 1. โภชนาการเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุ - อบรมความรู้เรื่องอาหาร 5 หมู่ และอาหารที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ (ลดหวาน มัน เค็ม) - สาธิตการทำเมนูสุขภาพ เช่น อาหารพื้นบ้านลดโรค - กิจกรรมฝึกอ่านฉลากโภชนาการ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 40 | 11,200.00 | 0 | 0.00 | 11,200.00 | |
| 23 มี.ค. 69 - 30 ก.ย. 69 | โภชนาการเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุ - อบรมความรู้เรื่องอาหาร 5 หมู่ และอาหารที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ (ลดหวาน มัน เค็ม) - สาธิตการทำเมนูสุขภาพ เช่น อาหารพื้นบ้านลดโรค - กิจกรรมฝึกอ่านฉลากโภชนาการ | 40 | 11,200.00 | - | - | more_vert | |
| 2 การออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวที่เหมาะสม - ฝึกออกกำลังกายแบบง่าย เช่น ยืดเหยียด / รำไม้พลอง / แอโรบิกผู้สูงอายุ - สอนท่าบริหารป้องกันข้อเข่าเสื่อม/หกล้ม - ให้ผู้สูงอายุฝึกปฏิบัติจริง | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 3 การจัดสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยในบ้าน - ให้ความรู้เรื่องบ้านปลอดภัย ลดเสี่ยงหกล้ม - สำรวจตัวอย่างมุมบ้านจำลอง/ภาพประกอบ - กิจกรรมให้ผู้สูงอายุออกแบบ “บ้านปลอดภัยของตนเอง” | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 4 สุขภาพจิตและความสุขในวัยสูงอายุ - อบรมเรื่องการจัดการความเครียดและอารมณ์ - กิจกรรมกลุ่ม เช่น เล่าเรื่องความสุข / เกมฝึกสมอง / ดนตรีบำบัด - ฝึกสมาธิหรือผ่อนคลายจิตใจ สอดคล้อง: สุขภาพจิตใจและสังคม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 5 สรุปองค์ความรู้และแลกเปลี่ยนเรียนรู้ - ทบทวนความรู้ทั้ง 4 ครั้งที่ผ่านมา - ให้ผู้สูงอายุแลกเปลี่ยนประสบการณ์การนำไปใช้จริง - กิจกรรมกลุ่ม เช่น นำเสนอ “ฉันดูแลสุขภาพอย่างไร” | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| รวมทั้งสิ้น | 40 | 11,200.00 | 0 | 0.00 | 11,200.00 | ||
1.กลุ่มของผู้สูงอายุได้มีกิจกรรมทำร่วมกัน 2.ผู้สูงอายุสามารถพัฒนาตนเองได้ทั้งด้านร่างกาย จิตใจอารมณ์สังคมและจิตวิญญาณมีคุณภาพชีวิตเป็นที่ประจักษ์และยอมรับแก่บุตรหลานและญาติ 3.ผู้สูงอายุมีความรู้ในการดูแลสุขภาพกายและจิตใจอย่างต่อเนื่อง 4.ผู้สูงอายุสร้างสรรค์กิจกรรมที่มีประโยชน์แก่ชุมชนและสังคม
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 27 มี.ค. 2569 10:32 น.