โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการดูแลสุขภาพ กาย และจิตใจ (2) เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับการบริหารร่างกาย เสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง ลดภาวะการเกิดโรคและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) จัดฝึกอบรมเรื่อง การดูแลตนเองในผู้สูงอายุ (2) จัดฝึกอบรมการเปลี่ยนแปลงในวัยสูงอายุกับการป้องกันและการดูแลรักษาสุขภาพ (3) จัดฝึกอบรมเรื่อง การบริหารร่างกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ ให้แข็งแรง ลดภาวะการเกิดโรคและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย (4) ฝึกปฏิบัติ - วิทยากรให้ความรู้ ประโยชน์ หลัก/วิธีการออกกำลังกายแบบ ไท้จี๋ชี้กง และฝึกการออกกำลังกาย ไท้จี๋ชี้กง ชุดปาต้วนจิ่ง การบริหารร่างกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาพให้แข็งแรง ลดภาวะการเกิดโรคและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย (5) สาธิต และสมาชิกฝึกปฏิบัติไท้จี๋ชี้กง ชุดที่ 1 (6) วิทยากร นำสมาชิกฝึกการออกกำลังกายแบบไท้จี๋ชี้กง ปาต้วนจิ่ง โดยใช้ดนตรีประกอบมีวิทยากรคอยแก้ไข ปรับปรุง (7) ให้ความรู้หลัก และวิธีปฏิบัติ การนันทนาการ แบบรำวงเปลี่ยนคู่ (8) ฝึกปฏิบัติ กิจกรรมนันทนาการรำวงเปลี่ยนคู่ (9) ให้ความรู้ เรื่อง การนำสมาธิบำบัดลดภาวะ การเกิดโรค (10) ให้ความรู้ หลักวิธีการปฏิบัติ กิจกรรม นันทนาการด้วยการลีลาศ (11) ให้ความรู้ ประโยชน์และหลัก/วิธีการบริหารสมองและการพัฒนาจิต (12) วิทยากรนำสมาชิกฝึกปฏิบัติรำลีลาศ(ต่อ)
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...