แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์
กองทุนหลักประกันสุขภาพ องค์การบริหารส่วนตำบลเขาขาว
“ โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพบ้านนาข่าเหนือ ”
ตำบลเขาขาว อำเภอละงู จังหวัดสตูล
หัวหน้าโครงการ
นางรัตนา ม่องพร้า
ชื่อโครงการ โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพบ้านนาข่าเหนือ
ที่อยู่ ตำบลเขาขาว อำเภอละงู จังหวัดสตูล จังหวัด สตูล
รหัสโครงการ 61-L5310-02-05 เลขที่ข้อตกลง
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มิถุนายน 2561 ถึง 15 กันยายน 2561
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพบ้านนาข่าเหนือ จังหวัดสตูล" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลเขาขาว อำเภอละงู จังหวัดสตูล
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพ องค์การบริหารส่วนตำบลเขาขาว ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพบ้านนาข่าเหนือ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพบ้านนาข่าเหนือ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลเขาขาว อำเภอละงู จังหวัดสตูล รหัสโครงการ 61-L5310-02-05 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มิถุนายน 2561 - 15 กันยายน 2561 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 33,750.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพ องค์การบริหารส่วนตำบลเขาขาว เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ
บทคัดย่อ
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
วัตถุประสงค์โครงการ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
ผลลัพธ์ที่ได้
การประเมินผล
ปัญหาและอุปสรรค
ข้อเสนอแนะ
เอกสารประกอบอื่นๆ
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันสังคมของไทยเริ่มเปลี่ยนแปลงไปจากอดีตเปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัฒน์ จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ ทำให้ระบบสุขภาพของคนไทยต้องเน้นการสร้างมากกว่าการซ่อม สุขภาพซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกและการสร้างเสริมสุขภาพ เนื่องจากประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่่ทำให้สิ้นเปลืองงบประมาณและค่าใช้จ่ายในการเยียวยารักษา จึงได้มีการรณรงค์ให้ประชาชนได้มาใส่ใจในการออกกำลังกายเพื่อดูแลสุขภาพร่างกายให้ดีขึ้น การออกกำลังกายเป็นส่ิ่งที่มีความสำคัญเป็นอย่างมาก และควรกระทำอย่างสม่ำเสมอ เพราะเป็นการส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ การออกกำลังกายอาจจะอยู่ในรูปแบบของการเดินวิ่ง การปันจักรยาน ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิคเป็นต้น
ซึ่งการเต้นแอโรบิคเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต อีกทั้งยังทำให้ประชาชนได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคอีกด้วย ประชาชนในพื้นที่หมู่ที่ 4 บ้านนาข่าเหนือ มีทั้งหมด 706 คน คนที่มีภาวะอ้วนส่วนใหญ่ในชุมชนพบในเพศหญิง ซึ่งมีค่า BMI เกินประมาณ 100 คน และคนที่มีภาวะอ้วนส่วนใหญ่มีความเสี่ยงในการเป็นโรคปวดเมื่อย ปวดเข่า ร้อยละ 50 และโรคเบาหวาน ความดันโลหิต ร้อยละ 15 จำเป็นอย่างยิ่งที่คนกลุ่่มนี้ต้องให้ความสำคัญเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย เป็นต้น นอกจากนี้ยังเป็นนโยบายของรัฐบาลโดยให้มีการออกกำลังกายด้วยวิธีการต่าง ๆ โดยกระตุ้นให้ประชาชนเกิดความตระหนักและตื่นตัวในการออกกำลังกายและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายส่งผลทำให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้อีกด้วย จากปัญหาดังกล่าว ชมรมแอโรบิคเพื่อสุขภาพจึงได้จัดทำโครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ปี 2561 ในครั้งนี้เพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีความรู้และออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่องเพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง พร้อมทั้งติดตาม ประเมินผลประชาชนในชุมชนให้มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อลดค่า BMI และรอบเอวที่ลดลง
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อให้ประชาชนทั่วไป อายุตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไป ที่มีค่า BMI และรอบเอวเกิน ได้รับการแก้ไข
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้และเข้าใจหลักการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสม
- เพืื่อรณรงค์ ส่งเสริมและกระตุ้นให้ประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง
- เพื่อติดตามผลและแนะนำการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสำหรับกลุ่มที่ค่า BMI ไม่ลด
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- อบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานแก่ประชาชนทั่วไป อายุตั้งแต่อายุ 6 ปีขึ้นไป
- ติดตามประเมิน รายงานผล
- กิจกรรมออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพในเวลา 17.00 - 18.00 น. สัปดาห์ละ 2 ครั้ง
- กิจกรรมแก้ไขปัญหาสุขภาพสำหรับผู้ที่มีค่า BMI ไม่ลดลง
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
100
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีค่า BMI และรอบเอวอยุ่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม และเป็นตัวอย่างที่ดีให้ผู้อื่นได้
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน และประโยชน์ของการออกกำลังกาย
- ประชาชนในชุมชนร่วมมือ ร่วมใจออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคกันอย่างต่อเนื่อง
- ผู้เข้าร่วมโครงการกลุ่มที่มีค่า BMI และรอบเอวไม่ลด สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้อย่างเหมาะสม
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ ผลผลิต* ผลผลิตที่ตั้งไว้ ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
1. กิจกรรมแก้ไขปัญหาสุขภาพสำหรับผู้ที่มีค่า BMI ไม่ลดลง
วันที่ 1 สิงหาคม 2561กิจกรรมที่ทำ
ติดตาม/แนะนำการปรับพฤติกรรมการับประทานอาหาร เช่นการปรับเมนูอาหารที่ส่งผลให้ค่าดัชนีมวลกายลดลง
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
จากการแนะนำการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกายและควบคุมอาหารพบว่า ผู้เข้าร่วมโครงการส่วนใหญ่ใีพัฒนาการที่ดีขึ้น ร้อยละ 80
0
0
2. ติดตามประเมิน รายงานผล
วันที่ 15 กันยายน 2561กิจกรรมที่ทำ
จัดทำรูปเล่มเอกสารรายงานผลต่อคณะกรรมการกองทุนฯ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
มีผลการดำเนินโครงการเสนอต่อคณะกรรมการกองทุนฯ
0
0
3. อบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานแก่ประชาชนทั่วไป อายุตั้งแต่อายุ 6 ปีขึ้นไป
วันที่ 25 มีนาคม 2562กิจกรรมที่ทำ
จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการเกี่ยวกับการออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน แก่กลุ่มเป้าหมาย จำนวน 100 คน
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
หลังเข้ารับการอบรมผู้เข้ารับการอบรมส่วนใหญ่มีระดับความรู้ในเรื่องของความสำคัญและประโยชน์ของการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นมากกว่าร้อยละ 85
100
0
4. กิจกรรมออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพในเวลา 17.00 - 18.00 น. สัปดาห์ละ 2 ครั้ง
วันที่ 1 เมษายน 2562กิจกรรมที่ทำ
ออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพในเวลา 17.00 - 18.00 น. สัปดาห์ละ 2 ครั้ง
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
ผู้เข้าร่วมโครงการส่วนใหญ่มีการพัฒนาไปในทางที่ดีขึ้น ซึ่งวัดได้จากค่าดัชนีมวลกาย(ฺBMI)และเส้นรอบเอวมีค่าลดลงคิดเป็นร้อยละ 80
100
0
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ สถานการณ์ เป้าหมาย ผลผลิต อธิบาย
1
เพื่อให้ประชาชนทั่วไป อายุตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไป ที่มีค่า BMI และรอบเอวเกิน ได้รับการแก้ไข
ตัวชี้วัด : ผู้เข้าร่วมโครงการอย่างน้อย ร้อยละ 60 สามารถลดค่า BMI และรอบเอวได้อย่างเหมาะสม
60.00
2
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้และเข้าใจหลักการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสม
ตัวชี้วัด : ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้และเข้าใจเกี่ยวกับหลักการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสม
80.00
3
เพืื่อรณรงค์ ส่งเสริมและกระตุ้นให้ประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง
ตัวชี้วัด : ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมโครงการมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
80.00
4
เพื่อติดตามผลและแนะนำการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสำหรับกลุ่มที่ค่า BMI ไม่ลด
ตัวชี้วัด : ร้อยละ 50 ของกลุ่มที่มีค่า BMI ไม่ลด สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้อย่างเหมาะสม
0.00
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
100
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
-
กลุ่มวัยทำงาน
-
กลุ่มผู้สูงอายุ
-
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
100
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
-
บทคัดย่อ*
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะ
โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพบ้านนาข่าเหนือ จังหวัด สตูล
รหัสโครงการ 61-L5310-02-05
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
................................
( นางรัตนา ม่องพร้า )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......
กองทุนหลักประกันสุขภาพ องค์การบริหารส่วนตำบลเขาขาว
“ โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพบ้านนาข่าเหนือ ”
ตำบลเขาขาว อำเภอละงู จังหวัดสตูลหัวหน้าโครงการ
นางรัตนา ม่องพร้า
ชื่อโครงการ โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพบ้านนาข่าเหนือ
ที่อยู่ ตำบลเขาขาว อำเภอละงู จังหวัดสตูล จังหวัด สตูล
รหัสโครงการ 61-L5310-02-05 เลขที่ข้อตกลง
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มิถุนายน 2561 ถึง 15 กันยายน 2561
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพบ้านนาข่าเหนือ จังหวัดสตูล" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลเขาขาว อำเภอละงู จังหวัดสตูล
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพ องค์การบริหารส่วนตำบลเขาขาว ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพบ้านนาข่าเหนือ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพบ้านนาข่าเหนือ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลเขาขาว อำเภอละงู จังหวัดสตูล รหัสโครงการ 61-L5310-02-05 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มิถุนายน 2561 - 15 กันยายน 2561 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 33,750.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพ องค์การบริหารส่วนตำบลเขาขาว เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ | |
บทคัดย่อ | |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | |
วัตถุประสงค์โครงการ | |
กิจกรรม/การดำเนินงาน | |
กลุ่มเป้าหมาย | |
ผลลัพธ์ที่ได้ | |
การประเมินผล | |
ปัญหาและอุปสรรค | |
ข้อเสนอแนะ | |
เอกสารประกอบอื่นๆ |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันสังคมของไทยเริ่มเปลี่ยนแปลงไปจากอดีตเปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัฒน์ จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ ทำให้ระบบสุขภาพของคนไทยต้องเน้นการสร้างมากกว่าการซ่อม สุขภาพซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกและการสร้างเสริมสุขภาพ เนื่องจากประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่่ทำให้สิ้นเปลืองงบประมาณและค่าใช้จ่ายในการเยียวยารักษา จึงได้มีการรณรงค์ให้ประชาชนได้มาใส่ใจในการออกกำลังกายเพื่อดูแลสุขภาพร่างกายให้ดีขึ้น การออกกำลังกายเป็นส่ิ่งที่มีความสำคัญเป็นอย่างมาก และควรกระทำอย่างสม่ำเสมอ เพราะเป็นการส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ การออกกำลังกายอาจจะอยู่ในรูปแบบของการเดินวิ่ง การปันจักรยาน ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิคเป็นต้น ซึ่งการเต้นแอโรบิคเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต อีกทั้งยังทำให้ประชาชนได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคอีกด้วย ประชาชนในพื้นที่หมู่ที่ 4 บ้านนาข่าเหนือ มีทั้งหมด 706 คน คนที่มีภาวะอ้วนส่วนใหญ่ในชุมชนพบในเพศหญิง ซึ่งมีค่า BMI เกินประมาณ 100 คน และคนที่มีภาวะอ้วนส่วนใหญ่มีความเสี่ยงในการเป็นโรคปวดเมื่อย ปวดเข่า ร้อยละ 50 และโรคเบาหวาน ความดันโลหิต ร้อยละ 15 จำเป็นอย่างยิ่งที่คนกลุ่่มนี้ต้องให้ความสำคัญเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย เป็นต้น นอกจากนี้ยังเป็นนโยบายของรัฐบาลโดยให้มีการออกกำลังกายด้วยวิธีการต่าง ๆ โดยกระตุ้นให้ประชาชนเกิดความตระหนักและตื่นตัวในการออกกำลังกายและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายส่งผลทำให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้อีกด้วย จากปัญหาดังกล่าว ชมรมแอโรบิคเพื่อสุขภาพจึงได้จัดทำโครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ปี 2561 ในครั้งนี้เพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีความรู้และออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่องเพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง พร้อมทั้งติดตาม ประเมินผลประชาชนในชุมชนให้มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อลดค่า BMI และรอบเอวที่ลดลง
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อให้ประชาชนทั่วไป อายุตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไป ที่มีค่า BMI และรอบเอวเกิน ได้รับการแก้ไข
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้และเข้าใจหลักการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสม
- เพืื่อรณรงค์ ส่งเสริมและกระตุ้นให้ประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง
- เพื่อติดตามผลและแนะนำการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสำหรับกลุ่มที่ค่า BMI ไม่ลด
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- อบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานแก่ประชาชนทั่วไป อายุตั้งแต่อายุ 6 ปีขึ้นไป
- ติดตามประเมิน รายงานผล
- กิจกรรมออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพในเวลา 17.00 - 18.00 น. สัปดาห์ละ 2 ครั้ง
- กิจกรรมแก้ไขปัญหาสุขภาพสำหรับผู้ที่มีค่า BMI ไม่ลดลง
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
กลุ่มวัยทำงาน | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 100 | |
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีค่า BMI และรอบเอวอยุ่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม และเป็นตัวอย่างที่ดีให้ผู้อื่นได้
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน และประโยชน์ของการออกกำลังกาย
- ประชาชนในชุมชนร่วมมือ ร่วมใจออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคกันอย่างต่อเนื่อง
- ผู้เข้าร่วมโครงการกลุ่มที่มีค่า BMI และรอบเอวไม่ลด สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้อย่างเหมาะสม
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
---|---|---|
ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. กิจกรรมแก้ไขปัญหาสุขภาพสำหรับผู้ที่มีค่า BMI ไม่ลดลง |
||
วันที่ 1 สิงหาคม 2561กิจกรรมที่ทำติดตาม/แนะนำการปรับพฤติกรรมการับประทานอาหาร เช่นการปรับเมนูอาหารที่ส่งผลให้ค่าดัชนีมวลกายลดลง ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นจากการแนะนำการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกายและควบคุมอาหารพบว่า ผู้เข้าร่วมโครงการส่วนใหญ่ใีพัฒนาการที่ดีขึ้น ร้อยละ 80
|
0 | 0 |
2. ติดตามประเมิน รายงานผล |
||
วันที่ 15 กันยายน 2561กิจกรรมที่ทำจัดทำรูปเล่มเอกสารรายงานผลต่อคณะกรรมการกองทุนฯ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นมีผลการดำเนินโครงการเสนอต่อคณะกรรมการกองทุนฯ
|
0 | 0 |
3. อบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานแก่ประชาชนทั่วไป อายุตั้งแต่อายุ 6 ปีขึ้นไป |
||
วันที่ 25 มีนาคม 2562กิจกรรมที่ทำจัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการเกี่ยวกับการออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน แก่กลุ่มเป้าหมาย จำนวน 100 คน ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นหลังเข้ารับการอบรมผู้เข้ารับการอบรมส่วนใหญ่มีระดับความรู้ในเรื่องของความสำคัญและประโยชน์ของการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นมากกว่าร้อยละ 85
|
100 | 0 |
4. กิจกรรมออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพในเวลา 17.00 - 18.00 น. สัปดาห์ละ 2 ครั้ง |
||
วันที่ 1 เมษายน 2562กิจกรรมที่ทำออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพในเวลา 17.00 - 18.00 น. สัปดาห์ละ 2 ครั้ง ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นผู้เข้าร่วมโครงการส่วนใหญ่มีการพัฒนาไปในทางที่ดีขึ้น ซึ่งวัดได้จากค่าดัชนีมวลกาย(ฺBMI)และเส้นรอบเอวมีค่าลดลงคิดเป็นร้อยละ 80
|
100 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
---|---|---|---|---|---|
1 | เพื่อให้ประชาชนทั่วไป อายุตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไป ที่มีค่า BMI และรอบเอวเกิน ได้รับการแก้ไข ตัวชี้วัด : ผู้เข้าร่วมโครงการอย่างน้อย ร้อยละ 60 สามารถลดค่า BMI และรอบเอวได้อย่างเหมาะสม |
60.00 | |||
2 | เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้และเข้าใจหลักการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสม ตัวชี้วัด : ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้และเข้าใจเกี่ยวกับหลักการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสม |
80.00 | |||
3 | เพืื่อรณรงค์ ส่งเสริมและกระตุ้นให้ประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง ตัวชี้วัด : ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมโครงการมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง |
80.00 | |||
4 | เพื่อติดตามผลและแนะนำการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสำหรับกลุ่มที่ค่า BMI ไม่ลด ตัวชี้วัด : ร้อยละ 50 ของกลุ่มที่มีค่า BMI ไม่ลด สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้อย่างเหมาะสม |
0.00 |
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
---|---|---|---|
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 100 | ||
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 100 | ||
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค | สาเหตุ | ข้อเสนอแนะ |
---|---|---|
โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพบ้านนาข่าเหนือ จังหวัด สตูล
รหัสโครงการ 61-L5310-02-05
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นางรัตนา ม่องพร้า )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......