กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการอบรมและส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย หมู่ที่ 5

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการอบรมและส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย หมู่ที่ 5
รหัสโครงการ 61-L5186-02-05
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่ม อสม หมู่ที่ 5
วันที่อนุมัติ 24 เมษายน 2561
ปี 2561
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 24 กันยายน 2561 - 30 กันยายน 2561
งบประมาณ 15,400.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางวิลัย หมีนโส๊ะ ประธาน อสม. หมู่ที่ 5
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลสะกอม อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันการดำรงชีวิตของคนในปัจจุบัน มีการเปลี่ยนแปลงจากวิถีชีวิตดั้งเดิมจากอดีตมาก ผู้คนส่วนมากชอบความสะดวกสบาย โดยเฉพาะเรื่องการรับประทานอาหาร และขาดการออกกำลังกาย จาสถิติการเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลสะกอม พบว่าคนในชุมชนเป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน โรคเครียด และโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด ซึ่งโรคเหล่านี้ทำให้เกิดอัตราความเสี่ยงต่อการเป็นอัมพาต ตลอดจนเสียชีวิต เพื่อเป็นการป้องกันและลดอัตราความเสี่ยง จึงได้มีการจัดทำโครงการอบรมและส่งเสริมการสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย หมู่ที่ 5 ขั้น เป็นการออกกำลังกายด้วยเสียงเพลง หรือเรียกว่าการเต้นแอโรบิค ซึ่งเป็นอีกทางเลือกหนึ่งซึ่งสามารถเต้นได้ทุกเพศทุกวัย และเหมาะสมกับวัย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้ประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยงได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
  2. เพื่อสร้างแกนนำในการออกกำลังกาย
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ประชาสัมพันธ์กิจกรรม /โครงการ
  2. จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการส่งเสริมการออกกำลังกาย
  3. จัดกิจกรรมทางกายสำหรับผู้สูงอายุ สัปดาห์ละ 5 ครั้งๆละ 30 นาที โดยจัดซื้อเคนื่องเสียงพร้อมลำโพง จำนวน 1 ชุด
วิธีดำเนินการ

1.ประชาสัมพันธ์โครงการ 2.จัดอบรมให้ความรู้เรื่องสุขภาพกับการออกกำลังกาย 3.จัดกิจกรรมออกกำลังกายโดยเหมาะสมกับกหลุ่มเป้าหมาย 4.บันทึก ติดตาม ประเมินรอบเอว 5.จัดกิจกรรม สัปดาห์ละ 5 ครั้งครั้งละ 30 นาที

ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ประชาชนทั่วไปมีสุขภาพแข็งแรง 2.เพื่อให้ประชาชนได้ออกกำลังกายได้อย่างต่อเนื่อง 3.เพื่อส่งเสริมให้ชุมชนรักษ์สุขภาพด้วยตนเอง