กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

จากลักษณะโครงสร้างของสังคมที่เปลี่ยนไป ทั้งในด้านการเมือง เศรษฐกิจ สังคม สิ่งแวดล้อม เทคโนโลยี ทำให้วิถีชีวิตของคนต้องปรับเปลี่ยน ปัญหารที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงส่งผลกระทบต่อสุขภาพ อันเนื่องมากจากสิ่งแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยต่อสุขภาพ พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เช่น พฤติกรรมการบริโภค การเสพสารเสพติด การออกกำลังกาย จากสถิติการตายของประชากรไทย ใน 5 อันดับแรกคือ โรคหัวใจ อุบัติเหตุ มะเร็ง ความดันโลหิตสูงเบาหวานซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมและมากว่าร้อยละ 50 ผู้ตายด้วยสาเหตุดังกล่าว พบว่าอยู่ในวัยผู้ใหญ่เป็นวัยที่มุ่งทำงานเพื่อสร้างฐานะของครอบครัว จึงทำให้ละเลยการดูแลสุขภาพ ประกอบกับกระทรวงสาธารณสุขประกาศให้ปี 2554 เป็นปีแห่งการสร้างสุขภาพทั่วไทยภายใต้กลยุทธ์รวมพลัง สร้างสุขภาพ มีเป้าหมายให้ประชาชนอย่างน้อยร้อยละ 60 ได้รับการส่งเสริมสุขภาพและมีส่วนในการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา เพื่อให้ประชาชนตลอดจนหน่วยงานต่างๆ มีส่วนร่วมสนับสนุน ให้เกิดการสร้างสุขภาพมากกว่าซ่อมสุขภาพโดยกำหนดไว้ 5 อ คือ อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ อนามัยสิ่งแวดล้อม อุจจาระ เป็นหลักสำคัญในคนไทยทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย มีโอกาสและมีความเสมอภาค ที่จะได้รับการพัฒนาศักยภาพอย่างเต็มที่ในการส่งเสริม ทั้งร่างกาย และจิตใจให้มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์มีคุณภาพชีวิตที่ดีมีอายุยืนยาวและมีความสุข การมีสุขภาพทีดีไม่เพียงแต่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บเท่านั้น แต่จะต้องมีร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงและมีสุขภาพจิตที่ดีด้วย การมีสุขภาพที่ดีนั้น จำเป็นต้องมีการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคไปพร้อมๆกัน การส่งเสริมสุขภาพมีหลายวิธีด้วยกัน หนึ่งในวิธีดังกล่าวคือการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกายเพื่อสุภาพเพื่อสุขภาพคือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อาทิ ออกกำลังกาย ทุกวัน วันเว้นวัน หรืออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน ซึ่งการออกกำลังกายเป็นประจำจะส่งผลให้สุขภาพร่ายกายสมบูรณ์แข็งแรงและมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น ทำให้ระบบต่างๆ ของร่างกายทำงานได้ดียิ่งขึ้น เช่น ระบบไหลเวียนโลหิต ระบบหายใจ และช่วยป้องกันการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน โรคระบบหลอดเลือด หัวใจ ฯลฯ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลปากแพรก ตำบลปากแพรก อำเภอสวี จังหวัดชุมพร ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการสร้างสุขภาพมากว่าซ่อมสุขภาพและการออกกำลังกายก็เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพและจิตใจของประชาชนให้ดีขึ้น ชมรมอาสาสมัครสาธารรสุขตำบลปากแพรก จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายวันละนิด จิตแจ่มใส ชีวีมีสุข เพื่อให้แกนนำสุขภาพมีทักษะในการออกกำลังกายและประชาชนในพื้นที่ตำบลปากแพรกมีสถานที่และมีการส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายร่วมกัน

1. ฝึกอบรม

1. ประชาชนในเขตตำบลปากแพรก ได้มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
2. ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ มีสุขภาพร่างกายและจิตใจแข็งแรงสมบูรณ์และมีคุณภาพชีวิตที่ดีและอายุยืนยาว
3. ประชาชนตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย
4. ลดภาวะแทรกซ้อนในผู้ป่วยเรื้อรัง
5. สามารถเป็นหมู่บ้านต้นแบบได้