กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ชื่อโครงการ โครงการลดพุงลดโรคด้วยการออกกำลังกาย (เต้นแอโรบิก) ปีงบประมาณ 2563

ที่อยู่ ตำบลสุคิริน อำเภอสุคิริน จังหวัดนราธิวาส จังหวัด นราธิวาส

รหัสโครงการ 63-L2534-2-03 เลขที่ข้อตกลง

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 25 ธันวาคม 2562 ถึง 30 กันยายน 2563

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการลดพุงลดโรคด้วยการออกกำลังกาย (เต้นแอโรบิก) ปีงบประมาณ 2563 จังหวัดนราธิวาส" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลสุคิริน อำเภอสุคิริน จังหวัดนราธิวาส

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลสุคิริน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการลดพุงลดโรคด้วยการออกกำลังกาย (เต้นแอโรบิก) ปีงบประมาณ 2563

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการลดพุงลดโรคด้วยการออกกำลังกาย (เต้นแอโรบิก) ปีงบประมาณ 2563 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลสุคิริน อำเภอสุคิริน จังหวัดนราธิวาส รหัสโครงการ 63-L2534-2-03 ระยะเวลาการดำเนินงาน 25 ธันวาคม 2562 - 30 กันยายน 2563 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 20,500.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลสุคิริน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ภาวะอ้วนและอ้วนลงพุง เป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญของทุกประเทศ สำหรับประเทศไทย ประชาชนที่มีอายุมากกว่า 35 ปี เกิดภาวะอ้วนหรืออ้วนลงพุงสูงถึง 10 ล้านคน หรือคิดเป็น 1 ใน 3 ของประชาชน ในจำนวนนี้เกิดเป็นโรคอ้วนลงพุงถึง 6 ล้านคน มีจำนวนเพิ่มขึ้นและมีแนวโน้มจะขยายตัวเพิ่มขึ้นอีกในอนาคต ภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนเกิดจากสภาพแวดล้อมทางสังคมที่เปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่แย่ลง ส่งผลให้เกิดความไม่สมดุลทางร่างกายมากขึ้น โดยเฉพาะพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น อาหารฟาสต์ฟู้ด น้ำอัดลม และอาหารที่ขาดคุณค่าทางโภชนการในโรงเรียน ฯลฯ พบว่าคนไทยกินผักผลไม้น้อย โดยเฉลี่ยกินผักผลไม้วันละ 270 กรัม ซึ่งต่ำกว่าปริมาณที่แนะนำวันละ 400 กรัมต่อวัน และที่สำคัญคือขาดการออกกำลังกาย โรคอ้วนถือเป็นสาเหตุให้เจ็บป่วยและเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (Non-Communicable Diseases : NCDs) เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคตับ โรคมะเร็ง โรคเกี่ยวกับถุงน้ำดี ภาวะหายใจลำบากและหยุดหาย็ใจขณะนอนหลับ และโรคข้อเข่าเสื่อม เป็นต้น โดยคนอ้วนมีโอกาสเป็นโรคเหล่านี้มากกว่าปกติ 2-3 เท่า ดังนั้น ชมรมแอโรบิก เทศบาลตำบลสุคิริน จึงได้จัดทำโครงการลดพุงลดโรคด้วยการออกกำลังกาย (เต้นแอโรบิก) ปีงบประมาณ 2563 โดยเห็นว่าการเต้นแอโรบิกเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่ง เพื่่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจ การกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์อและยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายในชุมชน
2. เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดี ลดภาวะการเจ็บป่วยโรคต่างๆ
3. เพื่อส่งเสริมภูมิคุ้มกันโรคก่อนที่จะไปบำบัดรักษาโรคให้แก่ประชาชน และใช้เวลาว่างให้เกินประโยชน์

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้และประเมินผล

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ประชาชนมีร่างกายแข็งแรง และได้ออกกำลังกายทุกวัน
2. ประชาชนมีสุขภาพที่ดีไม่ป่วยด้วยโรคเรื้อรัง
3. ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น