แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองแดน
“ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยโยคะมหัศจรรย์ ”
ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางสาวดรุณี พิรุณ
ชื่อโครงการ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยโยคะมหัศจรรย์
ที่อยู่ ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ เลขที่ข้อตกลง 4/2563
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มีนาคม 2020 ถึง 30 พฤศจิกายน 2020
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยโยคะมหัศจรรย์ จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองแดน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยโยคะมหัศจรรย์
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยโยคะมหัศจรรย์ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2020 - 30 พฤศจิกายน 2020 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 50,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองแดน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ
บทคัดย่อ
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
วัตถุประสงค์โครงการ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
ผลลัพธ์ที่ได้
การประเมินผล
ปัญหาและอุปสรรค
ข้อเสนอแนะ
เอกสารประกอบอื่นๆ
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
โยคะเป็นศาสตร์ แขนงหนึ่งที่มีต้นกำเนิดจากประเทสอินเดีย มานานนับพันปี เป็นการฝึกกายและใจ โดยทางด้านร่างกายทำให้มีความแข็งแรง มีพลัง ช่วยฝึกกล้ามเนื้อและฝึกการควบคุมร่างกาย ส่วนจิตใจทำให้เกิดสมาธิ ความสงบ การฝึกร่างกายและจิตใจผู้ฝึกต้องมีสติอยู่กับการเคลื่อนไหวและจิตใจแนวทางการฝึกโยคะสามารถโยงไปสู่การพัฒนาด้านสติปัญญา โดยโยคะสามารถบริหารสมองทั้งสองซีกให้มีความสมดุล ประโยชน์ของการฝึกโยคะในเด็กมีความยืดหยุ่นของร่างกาย มีปอดที่ดี มีการควบคุมจังหวะของการหายใจและการสูดลมหายใจที่ถูกวิธีจะช่วยให้การหมุนเวียนของเลือดที่ดีขึ้น มีการคล่องตัวและมีบุคลิกดี นอกจากนั้นยังช่วยให้กระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกายแข็งแรง
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อสร้างความรู้ความเข้าใจศาสตร์แห่งโยคะสำหรับครู เด็กและเยาวชน
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้เรียนเข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม นำศาสตร์ของโยคะมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน
- เพื่อส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนใช้โยคะเป็นทางเลือกในการดูแลสุขภาพ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
100
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.เด็กปฐมวัยมีพัฒนาการทางด้านร่างกาย อารมณ์ สังคม และสติปัญญาที่เหมาะสมกับวัย
2.เด็กและเยาวชนได้ฝึกปฏิบัติโยคะสำหรับเด็กและสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้
3.ครู ผู้ดูแลเด็กมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการฝึกโยคะที่ถูกต้อง และสามารถนำไปปรับใช้ในการเรียนการสอนได้
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ ผลผลิต* ผลผลิตที่ตั้งไว้ ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ สถานการณ์ เป้าหมาย ผลผลิต อธิบาย
1
เพื่อสร้างความรู้ความเข้าใจศาสตร์แห่งโยคะสำหรับครู เด็กและเยาวชน
ตัวชี้วัด : ร้อยละของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยโยคะ
80.00
2
เพื่อส่งเสริมให้ผู้เรียนเข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี
ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้เข้าร่วมกิจกรรมพอใจต่อการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการทำโยคะ
80.00
3
เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม นำศาสตร์ของโยคะมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน
ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถนำโยคะมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้
70.00
4
เพื่อส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนใช้โยคะเป็นทางเลือกในการดูแลสุขภาพ
ตัวชี้วัด : ร้อยละของเด็กและเยาวชนเลือกการเล่นโยคะเป็นทางเลือกในการออกกำลังกายและดูแลสุขภาพ
70.00
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
100
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
100
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
-
กลุ่มวัยทำงาน
-
กลุ่มผู้สูงอายุ
-
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
-
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
-
บทคัดย่อ*
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยโยคะมหัศจรรย์ จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
................................
( นางสาวดรุณี พิรุณ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองแดน
“ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยโยคะมหัศจรรย์ ”
ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลาหัวหน้าโครงการ
นางสาวดรุณี พิรุณ
ชื่อโครงการ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยโยคะมหัศจรรย์
ที่อยู่ ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ เลขที่ข้อตกลง 4/2563
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มีนาคม 2020 ถึง 30 พฤศจิกายน 2020
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยโยคะมหัศจรรย์ จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองแดน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยโยคะมหัศจรรย์
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยโยคะมหัศจรรย์ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2020 - 30 พฤศจิกายน 2020 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 50,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองแดน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ | |
บทคัดย่อ | |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | |
วัตถุประสงค์โครงการ | |
กิจกรรม/การดำเนินงาน | |
กลุ่มเป้าหมาย | |
ผลลัพธ์ที่ได้ | |
การประเมินผล | |
ปัญหาและอุปสรรค | |
ข้อเสนอแนะ | |
เอกสารประกอบอื่นๆ |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
โยคะเป็นศาสตร์ แขนงหนึ่งที่มีต้นกำเนิดจากประเทสอินเดีย มานานนับพันปี เป็นการฝึกกายและใจ โดยทางด้านร่างกายทำให้มีความแข็งแรง มีพลัง ช่วยฝึกกล้ามเนื้อและฝึกการควบคุมร่างกาย ส่วนจิตใจทำให้เกิดสมาธิ ความสงบ การฝึกร่างกายและจิตใจผู้ฝึกต้องมีสติอยู่กับการเคลื่อนไหวและจิตใจแนวทางการฝึกโยคะสามารถโยงไปสู่การพัฒนาด้านสติปัญญา โดยโยคะสามารถบริหารสมองทั้งสองซีกให้มีความสมดุล ประโยชน์ของการฝึกโยคะในเด็กมีความยืดหยุ่นของร่างกาย มีปอดที่ดี มีการควบคุมจังหวะของการหายใจและการสูดลมหายใจที่ถูกวิธีจะช่วยให้การหมุนเวียนของเลือดที่ดีขึ้น มีการคล่องตัวและมีบุคลิกดี นอกจากนั้นยังช่วยให้กระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกายแข็งแรง
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อสร้างความรู้ความเข้าใจศาสตร์แห่งโยคะสำหรับครู เด็กและเยาวชน
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้เรียนเข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม นำศาสตร์ของโยคะมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน
- เพื่อส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนใช้โยคะเป็นทางเลือกในการดูแลสุขภาพ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | 100 | |
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
กลุ่มวัยทำงาน | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.เด็กปฐมวัยมีพัฒนาการทางด้านร่างกาย อารมณ์ สังคม และสติปัญญาที่เหมาะสมกับวัย 2.เด็กและเยาวชนได้ฝึกปฏิบัติโยคะสำหรับเด็กและสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ 3.ครู ผู้ดูแลเด็กมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการฝึกโยคะที่ถูกต้อง และสามารถนำไปปรับใช้ในการเรียนการสอนได้
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
---|---|---|
ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
---|---|---|---|---|---|
1 | เพื่อสร้างความรู้ความเข้าใจศาสตร์แห่งโยคะสำหรับครู เด็กและเยาวชน ตัวชี้วัด : ร้อยละของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยโยคะ |
80.00 | |||
2 | เพื่อส่งเสริมให้ผู้เรียนเข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้เข้าร่วมกิจกรรมพอใจต่อการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการทำโยคะ |
80.00 | |||
3 | เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม นำศาสตร์ของโยคะมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถนำโยคะมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ |
70.00 | |||
4 | เพื่อส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนใช้โยคะเป็นทางเลือกในการดูแลสุขภาพ ตัวชี้วัด : ร้อยละของเด็กและเยาวชนเลือกการเล่นโยคะเป็นทางเลือกในการออกกำลังกายและดูแลสุขภาพ |
70.00 |
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
---|---|---|---|
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 100 | ||
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | 100 | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค | สาเหตุ | ข้อเสนอแนะ |
---|---|---|
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี โดยโยคะมหัศจรรย์ จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นางสาวดรุณี พิรุณ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......