กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1. ค่าอาหารกลางวัน  จำนวน 80 คน × 60 บาท × 2 วัน เป็นเงิน  9,600 บาท
   
2. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม  จำนวน 80 คน × 25 บาท × 4 มื้อ เป็นเงิน  8,000 บาท
3. ค่าตอบแทนวิทยากร  300 บาท × 4 ช.ม. × 2 วัน         เป็นเงิน  2,400 บาท

1. ประชุมคณะทำงานดำเนินโครงการ
2. กำหนดวันจัดกิจกรรม และประชาสัมพันธ์ผู้เข้าร่วมโครงการทราบ
3. ดำเนินการจัดกิจกรรม ประกอบด้วย กิจกรรมที่  1 การอบรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการ เรื่อง       1. หลักการส่งเสริมกิจกรรมทางกายและการจัดกิจกรรมทางกายในชุมชน                       2. การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา                       3. หลักการออกกำลังกายในเหมาะสมกับวัย “การป้องกันการบาดเจ็บ”                       4. การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ยืดอายุเข่าด้วยตัวเรา       5. อบรมให้ความรู้เรื่อง อาหารคลีน กินอย่างไรให้สุขภาพดี       6. แบ่งกลุ่มฝึกปฏิบัติ กิจกรรมที่  2  กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพกายและใจ
                         1.กิจกรรมตรวจคัดกรองสุขภาพผู้เข้าร่วมกิจกรรมก่อนและหลังดำเนินกิจกรรม                       2.จัดกิจกรรมส่งเสริมการเดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน เต้นแอโรบิค อย่างสม่ำเสมอ                       3.ส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมปลูกผักปลอดสารพิษไว้เพื่อบริโภค ในครัวเรือน
   4.สรุปผลการดำเนินงานโครงการ รายงานคณะกรรมการกองทุนฯ ทราบ

-

• ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้รับการอบรม มีความรู้ทักษะด้านการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ถูกต้อง เหมาะสมกับวัย ลดภาวะเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ สามารถดูแลและพึ่งตนเองด้านสุขภาพได้

-