กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการลดความดันโลหิตสูงด้วยสมุนไพรไทย จังหวัดปัตตานี" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน จังหวัดปัตตานี

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เขาตูม ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการลดความดันโลหิตสูงด้วยสมุนไพรไทย

บทคัดย่อ

โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1.เพื่อให้มีความรู้เกี่ยวกับสรรพคุณของสมุนไพรไทยและสามารถนำสมุนไพรไทยไปใช้ให้เกิดประโยชน์

ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) คัดกรองผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูง ตำบลเขาตูม อำเภอยะรัง จังหวัดปัตตานี (2) บรรยายให้ความรู้ลดความดันโลหิตสูงด้วยสมุนไพรไทย (3) สื่อประชาสัมพันธ์ให้ความรู้ลดความดันโลหิตสูงด้วยสมุนไพรไทย

ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) การดำเนินงานจำเป็นต้องกระจายพื้นที่ กระจายจำนวนกลุ่มเป้าหมาย เพื่อลดความแออัด และลดจำนวนคนต่อการร่วมโครงการแต่ละครั้ง

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

โรคความดันโลหิตสูง(Hypertention)เป็นโรคที่มีความสำคัญมาก เนื่องจากผู้ป่วยเกินกว่าครึ่งมักจะไม่มีอาการใดๆ จึงเป็นภัยเงียบที่กว่าจะรู้ตัวว่ามีความดันโลหิตสูง ก็เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงขึ้นแล้ว โดยเฉพาะโรคหลอดเลือดหัวใจตีบทำให้เกิดกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด กล้ามเนื้อหัวใจหนา ภาวะหัวใจวาย ภาวะไตวายเรื้อรัง หลอดเลือดสมองตีบหรือแตกเกิดอัมพฤกษ์ อัมพาตตามมา จนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ดังนั้น การที่เรารู้ตัวว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงตั้งแต่ระยะแรกๆ สามารถควบคุมความดันโลหิตที่สูงให้กลับมาสู่ระดับปกติได้ ก็จะช่วยลดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงได้

สาเหตุเกิดจากโรคความดันโลหิตสูง มากกว่าร้อยละ 90 ไม่มีสาเหตุ มีเพียงส่วนน้อยที่มีสาเหตุ เช่น โรคของต่อมไร้ท่อบางชนิด โรคไต โรคของหลอดเลือดบางประเภท ที่ทำให้ความดันโลหิตสูงได้ ปัจจัยที่ส่งเสริมให้มีความดันโลหิตสูง มีหลายปัจจัย เช่น อายุ เพศ พันธุกรรม เชื้อชาติ ภาวะนํ้าหนักตัวเกินหรือโรคอ้วน และการรับประทานอาหารเค็มจัด เป็นต้น

อาการของโรคความดันสูงจะไม่แสดงถึงความผิดปกติ ในบางรายอาจตรวจพบโรคความดันสูงเมื่อเป็นมานานโดยไม่รู้ตัวและเกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้นแล้ว หรือบางรายที่เป็นโรคความดันสูงระยะรุนแรงจะแสดงอาการเพียงเล็กน้อย ซึ่งผู้ป่วยอาจมีอาการดังนี้ 1.ตาขาวมีจุดเลือดกระจายทั่ว ๆ ไป 2.หน้าแดง 3.ปวดศีรษะอย่างรุนแรง 4.หายใจสั้น 5.มีอาการวิตกกังวล 6.เลือดกำเดาไหล ทั้งนี้ อาการที่บ่งบอกของโรคความดันสูงยังไม่มีความเฉพาะเจาะจงและยังมีความแตกต่างกันออกไปในแต่ละบุคคล จึงเป็นเรื่องยากในการวิเคราะห์โรคจากอาการที่เกิดขึ้น ทำให้ผู้ป่วยหลายรายไม่ทราบว่าตนเองกำลังเป็นโรคความดันสูงหากไม่มีการตรวจความดันโลหิตและตรวจสุขภาพประจำปี ด้วยเหตุนี้โรคนี้จึงได้ถูกเปรียบเปรยหรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่าเป็นฆาตกรเงียบ

วิธีการรักษา แนะนำให้ผู้ป่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในด้านการรับประทานอาหารเบื้องต้น โดยการลดอาหารประเภทโซเดียมสูง เน้นรับประทานผักและผลไม้ที่มีกากใยสูง ธัญพืช ปลาที่อุดมไปด้วยกรดไขมันที่ดีต่อร่างกาย หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ประเภทเนื้อแดง ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการใช้ยาร่วมด้วย เพื่อช่วยปรับค่าความดันโลหิตให้ลดลงอยู่ในระดับปกติ

ปัจจุบันงานวิจัยสมุนไพรไทยของการแพทย์แผนไทยพบว่ามีสมุนไพรบางชนิดที่สามารถลดความดันโลหิตสูง เช่นกระเจี๊ยบ ขึ้นฉ่าย กระเทียม บัวบก มะกรูด ใบกะเพรา ขิง และฟ้าทะลายโจรเป็นต้น ซึ่งเป็นสมุนไพรที่สามารถปลูกได้ง่าย เป็นสมุนไพรพื้นบ้านแต่มากด้วยสรรพคุณ หาง่าย ราคาไม่แพง การนำสมุนไพรที่มีสรรพคุณลดความดันโลหิตสูงมาใช้กับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงถือว่าเป็นทางเลือกที่ดีในการรักษาผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1.เพื่อให้มีความรู้เกี่ยวกับสรรพคุณของสมุนไพรไทยและสามารถนำสมุนไพรไทยไปใช้ให้เกิดประโยชน์

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. คัดกรองผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูง ตำบลเขาตูม อำเภอยะรัง จังหวัดปัตตานี
2. บรรยายให้ความรู้ลดความดันโลหิตสูงด้วยสมุนไพรไทย
3. สื่อประชาสัมพันธ์ให้ความรู้ลดความดันโลหิตสูงด้วยสมุนไพรไทย

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.มีความรู้และเข้าใจเกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง 2.มีความรู้สมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณลดความดันโลหิตสูง 3.สามารถนำสมุนไพรลดความดันโลหิตมาใช้ได้ถูกวิธี 4.สามารถนำความรู้สมุนไพรลดความดันโลหิตสูง ไปเผยแพร่ให้กับครอบครัวหรือบุคคลที่รู้จักได้

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น