โครงการชุมชนในทอนใส่ใจสุขภาพออกกำลังกายด้วยยางยืดปี 2560
ชื่อโครงการ | โครงการชุมชนในทอนใส่ใจสุขภาพออกกำลังกายด้วยยางยืดปี 2560 |
รหัสโครงการ | 60-L6895-02-26 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่ม อสม.ชุมชนในทอน |
วันที่อนุมัติ | 20 กุมภาพันธ์ 2560 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2560 - 30 กันยายน 2560 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 14,400.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสุพรรณวดี ภิรมย์บูรณ์ |
พี่เลี้ยงโครงการ | นายประสิทธิ์ แพใหญ่ |
พื้นที่ดำเนินการ | ชุมชนในทอน ตำบลกันตัง อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.41,99.519place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 50 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : ระบุ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันสังคมของคนไทยเริ่มเปลี่ยนไปจากอดีต ดังจะเห็นได้จากบริบทการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป มีการแข่งขันทั้งทางด้านข่าวสารสารสนเทศและเทคโนโลยี ทำให้วิถีชีวิตของคนในสังคมต้องเร่งรีบและแข่งขันตามกลไกเศรษฐกิจ แต่ในความเจริญนั้นก่อให้เกิดปัญหาต่างๆเกิดขึ้นด้วย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาอาชญากรรม สุขภาพทั้งร่างกายจิตใจ ปัญหาหมอเถื่อน แต่ระบบเศรษฐกิจนั้นยังคงดำเนินไปเรื่อยๆ โดยที่ทรัพยากรที่สำคัญที่สุดคือทรัพยากรมนุษย์นั้นไม่ยั่งยืนและพัฒนาขึ้น เพราะร่างกายมนุษย์เสื่อมลงตามกาลเวลา ประกอบกับมลภาวะทางสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้น แต่เวลาในการดูแลสุขภาพของตนเองกลับน้อยลง เกิดปัญหาด้านสุขภาพเพิ่มขึ้น ทำให้ประชาชนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดีจากสื่อต่างๆ เช่นยาลดความอ้วน น้ำสมุนไพรต่างๆ ซึ่งไม่จำเป็นและมีราคาแพง ดังนั้นการสร้างเสริมสุขภาพด้วยวิธีง่ายๆ และได้ผลจึงเป็นสิ่งที่เหมาะสมกับช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่ดีนักการออกกำลังกายจึงเป็นทางเลือกหนึ่งที่สามารถทำให้สุขภาพกายและสุขภาพจิตของคนเราแข็งแรงการออกกำลังกายที่มีคุณค่า ไม่จำเป็นต้องมีราคาแพง เพราะความสำคัญของการออกกำลังกายอยู่ที่การได้ใช้ร่างกายในการเคลื่อนไหวหรือเคลื่อนที่อย่างไรให้ถูกต้องเหมาะสม พอเพียงกับความต้องการของร่างกายและเกิดประโยชน์สูงสุดต่อตนเอง การออกกำลังกายด้วยยางยืด จึงเป็นการออกกำลังกายอีกวิธีหนึ่ง นอกจากจะช่วยพัฒนากล้ามเนื้อ กระดูก ข้อต่อ และระบบโครงสร้างร่างกายให้แข็งแรงแล้ว ยังช่วยกระตุ้นและพัฒนาการรับรู้สั่งงานของเซลล์ประสาทขึ้น ทำให้ร่างกายสดชื่นกระปรี้ประเปร่า แข็งแรง มีความมั่นคงในการทรงตัวและความสัมพันธ์ในการเคลื่อนไหว ช่วยเพิ่มความมั่นใจในบุคลิกภาพ รูปร่าง ทรวดทรงที่กระชับได้สัดส่วนสวยงาม และที่สำคัญเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องลงทุนซื้อหามาด้วยราคาแพงเพื่อแลกกับสุขภาพที่ดีทางกลุ่ม อสม.ชุมชนในทอน เล็งเห็นถึงความสำคัญและความจำเป็นในการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายของชาวชุมชนดังนั้นจึงจัดทำโครงการชุมชนในทอนใส่ใจสุขภาพออกกำลังกายด้วยยางยืดปี 2560ขึ้นเพื่อให้ชาวชุมชนได้ออกกำลังกายแบบง่ายๆ และสามารถทำได้ทั้งที่บ้าน/ในชุมชน
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมได้รับความรู้ในการดูแล/ส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายยางยืด อีกทั้งเป็นการลดโรคหรือภาวะแทรกซ้อนของโรคได้ในระดับหนึ่ง ประชาชนในชุมชน ร้อยละ 80 เข้ารับการอบรมการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายโดยยางยืด |
||
2 | เพื่อให้เกิดการรวมกลุ่มการออกกำลังกายในชุมชนอย่างสม่ำเสมอ มีการรวมกลุ่มออกกำลังกายในชุมชนและ/หรือเกิดชมรมออกกำลังกายในชุมชน |
- จัดประชุม/ประชาคมในชุมชน
- จัดทำแผนงาน/โครงการ เสนอให้คณะอนุกรรมการกลั่นกรองและคณะกรรมการกองทุนฯ พิจารณา เพื่อขออนุมัติงบประมาณ
- ชี้แจงแนวทางการดำเนินงานแก่ อสม.ในชุมชน ประชาสัมพันธ์โครงการและประสานงานกับ หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
- จัดกิจกรรมและดำเนินการ ดังนี้
- ประเมินสุขภาพเบื้องต้นก่อน-หลังออกกำลังกาย (ชั่งน้ำหนัก/วัดรอบเอว/วัดความดันโลหิต/
ประเมินดัชนีมวลกาย)
- อบรมเชิงปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยยางยืด /ค้นหาผู้นำการออกกำลังกาย
- กำหนดวัน เวลา สถานที่ออกกำลังกายในชุมชน/ประชาสัมพันธ์/เชิญชวนออกกำลังกายในชุมชน
- ดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายในชุมชน
- ติดตามผลหลังเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย
5. สรุปและรายงานผลการดำเนินงานแก่คณะกรรมการบริหารกองทุนฯ
- ผู้เข้ารับการอบรมได้รับการประเมินสุขภาพเบื้องต้น
- ผู้เข้ารับการอบรมได้รับความรู้ในการดูแล/ส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายยางยืด
- เกิดการรวมกลุ่มและมีการออกกำลังกายในชุมชนอย่างสม่ำเสมอ
- ประชาชนมีวิธีการออกกำลังกายที่มีคุณค่าแบบใหม่ ที่ไม่ต้องลงทุนในราคาแพงเพื่อแลกกับการมีสุขภาพดี
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 1 มิ.ย. 2560 17:24 น.