กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการฝึกสมาธิบำบัดแบบ SKT ในผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง เทศบาลตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลย่านตาขาว ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการฝึกสมาธิบำบัดแบบ SKT ในผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง เทศบาลตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการฝึกสมาธิบำบัดแบบ SKT ในผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง เทศบาลตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 64-L8291-1-15 ระยะเวลาการดำเนินงาน 4 มกราคม 2564 - 31 สิงหาคม 2564 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 18,045.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลย่านตาขาว เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

โรคความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ประชากรทั่วโลกตายก่อนวัยอันควรและเป็นปัญหาที่กำลังมีความรุนแรงมากขึ้น ซึ่งภาวะความดันโลหิตสูงจะไม่มีสัญญาณเตือนหรืออาการแสดงให้เห็นจึงมักจะถูกเรียกว่าเป็น“ฆาตกรเงียบ”(silent killer) จากสถิติกระทรวงสาธารณสุข พ.ศ. 2556-2560 พบว่าอัตราอุบัติการณ์ของโรคความดันโลหิตสูงในประเทศไทยเพิ่มขึ้นจาก 12,342.14 ต่อประชากรแสนคนในปี2556 เป็น14,926.47ต่อประชากรแสนคน ในปี 2563 และโรคความดันโลหิตสูงยังเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักของโรคหลอดเลือดสมอง โดยจากการศึกษาของ Thai Stroke Registry พบว่ามีผู้ป่วยหลอดเลือดสมองที่เกิดจากความดันโลหิตสูงถึงร้อยละ 53 นอกจากนี้การศึกษาโรคความดันโลหิตสูงที่เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง พ.ศ. 2553-2554 ของประเทศไทยพบว่ามีการเป็นโรคความดันโลหิตสูงก่อนเป็นโรคหลอดเลือดสมองสูงถึงร้อยละ 62.5 และพบว่ามีเพียงร้อยละ 49.1 จาก 558 รายของผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองที่สามารถควบคุมความดันโลหิตได้ดีใน 120 วันหลังจากเกิดโรคและจากสถิติของคลินิกโรคเรื้อรัง รพ.ย่านตาขาว พบว่าโรคความดันโลหิตสูงเป็น1ใน5อันดับโรคผู้ป่วยนอก ตั้งแต่ปี 2561-2563 ในเขตเทศบาลตำบลย่านตาขาว มีผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง จำนวน 1,180 ราย สามารถควบคุมระดับความดันโลหิตได้ จำนวน 389 ราย (ร้อยละ32.97) และไม่สามารถควบคุมระดับความดันโลหิตได้ จำนวน 791ราย(ร้อยละ67.03) (ข้อมูลจากคลินิกโรคเรื้อรัง รพ.ย่านตาขาว) ซึ่งผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงมีโอกาสป่วยเป็นโรคหลอดเลือดสมองสูง  การรักษาโรคความดันโลหิตสูงให้อยู่ในภาวะที่ควบคุมได้ ต้องมีการปรับพฤติกรรมสุขภาพให้ถูกต้อง โดยเฉพาะการจัดการกับความเครียด เนื่องจากการมีภาวะเครียดเป็นประจำก่อให้เกิดความดันโลหิตสูง อย่างถาวรได้และผู้ที่มีความเครียดจะทำให้ร่างกายมีการเผาผลาญสูงมากขึ้นแต่ไม่สามารถหมุนไขมันแอลดีแอล ไปใช้ได้ จึงมีผลทำให้ระดับไขมันในเลือดสูงขึ้น(ณัฐภรณ์ หาดี, 2555) จากการศึกษามีการใช้การออกกำลังกาย  แบบภูมิปัญญาตะวันออกที่เน้นเรื่องการหายใจ เช่น โยคะ ไทเก๊ก ชี่กง มาใช้ในการผ่อนคลายความเครียดโดยใช้วิธีการหายใจพร้อมกับท่าทางและการสร้างจินตภาพหรือการฝึกจิตเพื่อไปสู่สมาธิ วิธีการเหล่านี้ทำให้ผู้ฝึกมีจิต สงบนิ่ง ร่างกายและจิตใจ ได้รับการผ่อนคลายลดความรุนแรงของโรคได้เพราะจิตเกี่ยวข้องกับการเพิ่ม  ภูมิต้านโรคการทำงานของใจ(วิญญาณ) (สมพร กันทรดุษฎี-เตรียมชัยศรี, 2549)
สมพร กันทรดุษฎี-เตรียมชัยศรี (2549) ได้คิดค้นวิธีการฝึกสมาธิบำบัดแบบSKT 1-7 ที่เกี่ยวกับ กลไกการทำงานของร่างกายด้วยประสาทสัมผัสทั้ง 6 ได้แก่ ตา หู จมูก ลิ้น การสัมผัสและการเคลื่อนไหว ตามหลักวิทยาศาสตร์ผสมผสานกับหลักพุทธศาสนาในเรื่องของศีล สมาธิ ปัญญา โดยเฉพาะการทำสมาธิ ด้วยการหายใจเข้า“พุทธ”หายใจออก “โธ”สามารถช่วยให้จิตใจคลายเครียดกระตุ้นการหลั่งของสารเมลาโทนิน (Melatonin) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นภูมิคุ้มกันและรักษาความสมดุลให้กับร่างกาย การฝึกสมาธิบำบัดแบบ SKT ใช้หลักการกำหนดจิตรับรู้และการเคลื่อนไหว ด้วยลมหายใจ เข้าและออก เป็นตัวขับเคลื่อน
ดังนั้น รพ.ย่านตาขาว มีความสนใจที่จะศึกษาสมาธิบำบัดในการลดความดันโลหิตโดยใช้การฝึกสมาธิบำบัดแบบ SKT ใน ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงที่ควบคุมระดับความดันโลหิตไม่ได้ จึงได้จัดทำโครงการ ฝึกสมาธิบำบัดแบบ SKT ในผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง เทศบาลตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง โดยคาดหวังว่าวิธีนี้จะทำให้ความดันซีสโตลิคและไดแอสโตลิค ของผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ที่ควบคุมความดันโลหิตไม่ได้อยู่ในระดับดีขึ้น

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. - เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ ความเข้าใจ เรื่องสมาธิบำบัดแบบ SKT
2. -เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายที่ไม่สามารถควบคุมระดับความดันโลหิตสามารถควบคุมระดับความดันโลหิตได้

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. ฝึกอบรม ให้ความรู้ ความเข้าใจ เรื่องสมาธิบำบัดแบบ SKT

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

• ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงสามารถควบคุมระดับความดันโลหิตได้ ระดับความดันโลหิตลดลง มีโอกาสป่วยเป็นโรคหลอดเลือดสมองลดลง จิตใจผ่อนคลายความเครียดและร่างกายมีการรักษาความสมดุลและมีภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น