กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

3. สถานการณ์

การออกกำลังกายเป็นการสร้างเสริมสุขภาพทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ทำให้ปัจจุบันประชาชนนิยมออกกำลังกายมากขึ้นโดยเฉพาะในเมืองใหญ่ มีทั้งแบบร่วมกลุ่มและใช่อุปกรณ์ หรือออกกำลังกายในรูปแบบของการกีฬา การออกกำลังกายสามารถทำได้ทุกวัย แต่การออกกำลังกายในแต่ละวัยจะต้องมีความเหมาะสมกับวัยและขีดความสามารถของตนเอง ทำให้ปัญหาด้านสุขภาพยังพบมากขึ้น เช่น โรคอ้วน โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน และโรคความดันโลหิตสูงเป็นต้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มแม่บ้าน จากการคัดกรองด้านสุขภาพ พบว่าประชาชนยังมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวเกินอยู่จำนวนมากปัจจุบันการออกกำลังกายที่กำลังนิยม คือ การเต้นแอโรบิค โยคะ และ ประชาชนส่วนใหญ่ยังเข้าใจผิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย เพราะคิดว่าการทำกิจวัตรประจำวันที่บ้าน เช่น การทำความสะอาดบ้าน รถน้ำผัก เลี้ยงสัตว์ เป็นการออกกำลังการ แต่ที่จริงแล้วการออกกำลังกายคือ การออกกำลังกายเพื่อเพิ่ม หรือคงไว้ซึ้งความทนทานของระบบไหลเวียนโลหิตและปอด โดยมีกระบวนการใช้ออกชิเจน ในขบวนการเผาผลาญ สำหรับการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องโดยมีระยะเวลายาวนานต่อเนื่องอย่างน้อย ๓๐ นาที สัปดาห์ละ ๓ ครั้งเป็นอย่างน้อย
ดังนั้นโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลหนองแกจึงได้เห็นความสำคัญของการสร้างเสริมสุขภาพ เพิ่มทักษะด้านออกกำลังกาย และเพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพแข็งแรงทั้งด้านร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการสร้างความสมัครสมานสามัคคีให้กับชุมชนช่วยให้ประชาชนได้ตระหนักและรู้จักการออกกำลังกายอย่างถูกต้องและเหมาะสมตามวัย จึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้น เพื่อเป็นการกระตุ้นให้มีการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้นของประชาชนเพื่อประชาชนมีพลานามัยแข็งแรงสมบูรณ์ โดยจัดในรูปแบบของการประกวดแข่งขันการเต้นแอโรบิค