โครงการลดพุง ลดโรค กส. ร่วมใจ ต้านภัยจากโรคอ้วน
-
นางสาวอมร ช่วยพันธ์
-
นางสาวรัชนี พร้อมมูล
-
นางประนอม ประยูร
-
นายพุทธิพงษ์ เอี่ยวสกุล
-
นางอรทัย คงสุวรรณ
-
นักเรียน และบุคลากรในโรงเรียน มีภาวะสุ่มเสี่ยงเป็นโรคอ้วน52
-
นักเรียนและบุคลากร ไม่ได้ออกกำลังกาย จากเหตุการณ์ในช่วงสถานการณ์โควิด-1945
จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 ตั้งแต่ปี 2563 เป็นต้นมา ส่งผลกระทบต่อชีวิตความเป็นอยู่ การประกอบอาชีพและด้านสุขภาพโดยทำให้ประชาชนมีกิจกรรมทางกายลดลง อาจเป็นผลมาจากปัจจัยร่วมหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นการปฏิบัติตนตามมาตรการ “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” เพื่อควบคุมสถานการณ์การแพร่ระบาดที่ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน และประเทศไทยเผชิญกับปัญหาภาวะเริ่มอ้วน และอ้วนในเด็กเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากรายงาน HDC กระทรวงสาธารณสุข ปี 2565 เมื่อวันที่ 26 กรกฎาคม 2565 พบเด็กอายุ 6 - 14 ปี มีภาวะเริ่มอ้วน และอ้วน ร้อยละ 13.7 เด็กวัยรุ่น 15 - 18 ปี พบร้อยละ 13.1 เกินค่าเป้าหมายที่กำหนดให้ไม่เกิน ร้อยละ 10 สาเหตุสำคัญมาจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสมและขาดการออกกำลังกาย ซึ่งผู้ที่มีภาวะอ้วน จะส่งผลเสียกับร่างกาย และเพิ่มความเสี่ยงต่อการป่วยที่ทำให้เกิดโรคเรื้อรังและอาการต่างๆ ตามมา
ประกอบกับในปี พ.ศ.2565 จากผลการคำนวณดัชนีมวลกายของโรงเรียนกระแสสินธุ์วิทยา พบว่า บุคลากร และนักเรียนโรงเรียนกระแสสินธุ์วิทยา มีภาวะโรคอ้วน 52 ราย จากจำนวน 291 ราย คิดเป็นร้อยละ 17.87 เนื่องจากสถานการณ์โควิดที่ผ่านมานั้นทำให้บุคลากร และนักเรียนมีวิถีชีวิตปรับเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม โดยมีการจัดการเรียนการสอนแบบออนไลน์เป็นส่วนใหญ่แทนการมาเรียนที่โรงเรียน โดยนักเรียนใช้ชีวิตประจำวันที่บ้านมากกว่าการมาเรียนที่โรงเรียน อาศัยการเรียนที่บ้านเป็นกิจวัตรประจำวัน ขาดการออกกำลังกาย และมีกิจกรรมทางกายลดน้อยลง ส่งผลให้เป็นโรคอ้วนในอัตราที่สูง และอาจส่งผลให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมา เช่นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดดังนั้น งานอนามัยโรงเรียนกระแสสินธุ์วิทยาจึงเห็นความสำคัญของปัญหาการเกิดโรคดังกล่าว จึงได้จัดโครงการลดพุง ลดโรคร้าย กส. ร่วมใจต้านภัยจากโรคอ้วน ประจำปีงบประมาณ 2566 เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายในโรงเรียน ทั้งในส่วนของบุคลากร และนักเรียน และเพื่อลดการเกิดโรคอ้วน รวมถึงโรคแทรกซ้อนอื่นๆ
-
เพื่อสร้างความตระหนักถึงปัญหาสุขภาพอันเกิดจากภาวะโรคอ้วน00
ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้ามหมายมีความรู้ และเกิดความตระหนักถึงปัญหาสุขภาพอันเกิดจากภาวะโรคอ้วน
-
เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและส่งเสริงการออกกำลังกายของนักเรียน0
- ร้อยละ 95 ของกลุ่มเป้าหมาย ได้ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่น้อยกว่า4 ครั้ง ต่อสัปดาห์
- ร้อยละ 50 ของกลุ่มเป้าหมาย มีค่าดัชนีมวลกายลดลง
- ร้อยละ 95 ของกลุ่มเป้าหมาย ได้ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่น้อยกว่า4 ครั้ง ต่อสัปดาห์
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน39
-
กลุ่มวัยทำงาน13
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง0
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมประเมินภาวะสุขภาพ
รายละเอียดกิจกรรม
1. คัดกรองนักเรียน และบุคลากรกลุ่มเป้าหมาย
-ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง และวัดรอบเอว
-คำนวณค่าดัชนีมวลกายกลุ่มเป้าหมาย
-นักเรียน จำนวน 264 ราย
-บุคลากร จำนวน 26 รายงบประมาณ
- เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอล แบบตั้งพื้นแบบยืน จำนวน 1 เครื่องเป็นเงิน 1,875 บาท
รวมเป็นเงิน 1,875 บาท1 ตุลาคม 2565 ถึง 30 กันยายน 2566- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพแข็งแรงมีน้ำหนักตามเกณฑ์มาตรฐาน ห่างไกลจากโรคอ้วน
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการออกกำลังกาย
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีพฤติกรรมออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
1875 บาท -
อบรมให้ความรู้
รายละเอียดกิจกรรม
1. จัดอบรมให้ความรู้ในหัวข้อดังต่อไปนี้
- การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทั้งในส่วนของการออกกำลังกาย และควบคุมอาหารการกิน
- ภาวะแทรกซ้อนจากโรคอ้วน ตระหนักเกี่ยวกับโรค ตามหลัก 3อ 2ส
- การคำนวณค่าดัชนีมวลกายกับผู้เข้าร่วมโครงการ
2. มีการประเมินความรู้ ก่อนและหลังเข้ารับการอบรมกลุ่มเป้าหมาย
- นักเรียนและบุคลากร จำนวน 52 คน
- คณะทำงาน จำนวน 5 คนงบประมาณ
- อาหารว่างและเครื่องดื่มผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 57 คน คนละ 1 มื้อๆละ 25 บาท เป็นเงิน 1,425 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร 3 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
รวมเป็นเงิน 3,225 บาท1 ตุลาคม 2565 ถึง 30 กันยายน 2566- ผู้เข้าร่วมโครงการ มีความรู้ ความเข้าใจในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกาย และการกินอาหาร
- ผู้เข้าร่วมโครงการ ตระหนัก และเข้าใจถึงภาวะแทรกซ้อนจากโรคอ้วน
- ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถคำนวณดัชนีย์มวลกายให้กับตนเองและบุคคลในครอบครัวได้ถูกต้อง
3225 บาท -
กิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
รายละเอียดกิจกรรม
กิจกรรมออกกำลังกาย โดยแบ่งกลุ่มเป้าหมายตามวัย โดยออกกำลังกาย ไม่น้อยกว่า 4 ครั้ง ต่อสัปดาห์กลุ่มเป้าหมาย
-นักเรียนจำนวน 39 ราย
-บุคลากรจำนวน 13 รายงบประมาณ
- โต๊ะปิงปอง 1 ชุด ขนาด 152CMx274CMเป็นเงิน 4,500 บาท
- ไม้ปิงปอง 2 อัน ๆ ละ 75 เป็นเงิน 150 บาท
- ลูกปิงปอง 1 กล่อง (6ลูก) กล่องละ 35 เป็นเงิน 35 บาท
- ไม้แบดมินตัน 2 อัน ๆ ละ 200 เป็นเงิน 400 บาท
- ลูกขนไก่ 1 กล่อง (12ลูก) กล่องละ 290 เป็นเงิน 290 บาท
- ลูกวอลเลย์บอล 2 ลูก เป็นเงิน 2,000 บาท
- ลูกตะกร้อ 5 ลูกๆ ละ 150 เป็นเงิน 750 บาท
รวมเป็นเงิน 8,125 บาท1 ตุลาคม 2565 ถึง 30 กันยายน 25668125 บาท -
ติดตามประเมินผลค่าดัชนีมวลกายเป็นรายบุคคล
รายละเอียดกิจกรรม
1. ประเมินสุขภาพ กลุ่มเป้าหมาย
- ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง และวัดรอบเอว
- คำนวณค่าดัชนีมวลกาย
- เปรียบเทียบค่าดัชนีมวลกาย ก่อน-หลัง การดำเนินกิจกรรมกลุ่มเป้าหมาย
-นักเรียนจำนวน 39 ราย
-บุคลากรจำนวน 13 ราย1 ตุลาคม 2565 ถึง 30 กันยายน 2566เพื่อให้ทราบถึงค่าดัชนีมวลการของผู้เข้าร่วมโครงการทุกราย เพื่อใช้ในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกิจกรรมรวม
0 บาท -
กิจกรรมรายงานผลโครงการ
จัดทำรายงานผลโครงการฉบับสมบูรณ์ จำนวน2 เล่ม
งบประมาณ
- ค่าจัดทำรูปเล่มรายงานผลโครงการ จำนวน 2 เล่ม ๆ ละ 200 บาทเป็นเงิน 400 บาทเป็นเงิน 400 บาท
1 สิงหาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566นักเรียน และบุคลากร กลุ่มเป้าหมาย ร้อยละ 65 มีค่าดัชนีมวลกายตามเกณฑ์
400 บาท
ทุกรายการสามารถถั่วเฉลี่ยจ่ายได้
- กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ และเกิดความตระหนักถึงปัญหาสุขภาพอันเกิดจากภาวะโรคอ้วน
- กลุ่มเป้าหมาย ได้ออกกำลังกายสม่ำเสมอไม่น้อยกว่า 4 ครั้ง ต่อสัปดาห์
- กลุ่มเป้าหมาย มีค่าดัชนีมวลกายลดลง
