กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ซุมบ้าแดนซ์ คือการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอด้วยกันเต้นโดยนำเอาท่าทางในรูปต่างๆมาผสมผสานกันเพื่อให้ทุกส่วนของร่างกายได้เคลื่อนไหว ขยับ ยัก ย้ายส่ายสะโพก อีกทั้งการนำเอาแนวเพลงที่มีจังหวะทำนองที่มันส์ เร้าใจเข้ามาร่วมด้วย การออกกำการออกกำลังกายแบบคาร์ดิ โอเป็นการออกกำลังกายที่ใช้ออกซิเจนในการสร้างพลังงานขณะออกกำลังกายและเป็นการออกกำลังกายที่ใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่เช่นแขนขาไปพร้อมพร้อมกัน การออกกำลังกายโดยการเต้นซุมบ้าไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานในการเต้นมาก่อนเพราะท่าเต้นค่อนข้างง่ายสามารถเต้นตามได้และเป็นการฝึกเต้นตามจังหวะช้าและเร็วแบบค่อยเป็นค่อยไปช่วยทำให้ร่างกายยืดหยุ่นจึงเหมาะในการออกกำลังกายสำหรับเพศทุกวัยและเป็นการฉีกกฎรูปแบบการออกกำลังกายแบบเดิมๆทำให้การออกกำลังกายไม่ใช่สิ่งที่น่าเบื่อและจำเจอีกต่อไป
ชมรม Zumba MRN studio fitness ได้เล็งเห็นความสำคัญของการส่งเสริมการออกกำลังกายของประชาชนในพื้นท่ี่ จึงได้จัดโครงการนี้ขึ้น

• 1. เพื่อสร้างแรงกระตุ้นให้คนในพื้นหันมาการออกกำลังกายมากขึ้น

  ตัวชี้วัด : ประชาชนในพื้นที่มีการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น

  ขนาดปัญหา 40.00 เป้าหมาย 80.00
• 2. เพื่อให้ประชาชนในพื้นที่มีทางเลือกในการออกกำลังกายที่หลากหลายขึ้น

  ตัวชี้วัด : ประชาชนในพื้นที่มีทางเลือกรูปแบบการออกกำลังกายได้มากขึ้น

  ขนาดปัญหา 40.00 เป้าหมาย 80.00
• 3. เพื่อให้ประชาชนในพื้นที่มีความรู้ในการรักษาสุขภาพของร่ายกายและเพิ่มประสิทธิภาพของร่างกาย มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการกินให้ห่างไกลโรคและมีหุ่นสวย

  ตัวชี้วัด : ประชาชนในพื้นที่ มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการกิน มีสุขภาพที่ดีขึ้นเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังลดลงและมีหุ่นที่สวยขึ้น

  ขนาดปัญหา 50.00 เป้าหมาย 80.00

ตั้งแต่ วันที่ 1 กันยายน 2566 ถึง 30 กันยายน 2566

MRN สตูดิโอ ฟิตเนส

รวมงบประมาณโครงการ 25,900.00 บาท

หมายเหตุ : สามารถถัวเฉลี่ยได้ทุกรายการ

1. ประชาชนในพื้นที่มีแรงกระตุ้นให้คนในพื้นหันมาการออกกำลังกาย
   
2. ประชาชนในพื้นที่มีทางเลือกในการออกกำลังกายที่หลากหลายขึ้น
   
3. ประชาชนในพื้นที่มีความรู้ในการรักษาสุขภาพของร่ายกายและเพิ่มประสิทธิภาพของร่างกาย มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการกินให้ห่างไกลโรคและมีหุ่นสวย

ข้าพเจ้า ................................................................ ตำแหน่ง.................................................... หน่วยงาน................................................................................ หมายเลขโทรศัพท์......................................................... ในฐานะของผู้เสนอแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม

ขอรับรองว่า แผนงาน/โครงการ/กิจกรรม ที่เสนอขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ ในครั้งนี้

• check_box_outline_blank ไม่ได้ซ้ำซ้อนกับงบประมาณที่ได้รับจากแหล่งอื่น
• check_box_outline_blank สอดคล้องกับแผนสุขภาพชุมชน ของ กปท.
• check_box_outline_blank รับทราบถึงกฎ ระเบียบ ข้อบังคับ และวิธีการดำเนินงานตามประกาศคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เรื่อง หลักเกณฑ์เพื่อสนับสนุนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นดำเนินงานและบริหารจัดการระบบหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ พ.ศ.2567 และที่แก้ไขเพิ่มเติม แล้ว