กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสตูล

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดี ด้วยวิธีแอโรบิคและโยคะ ปีงบประมาณ 2566

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสตูล

ชมรมแอโรบิคโยคะหน้าคฤหาสน์กูเด็น

1. นางวรรณดี สุธาพาณิชย์
2. นางมณี ศิธราชู
3. นางจุรี มงคลการุลย์
4. นางมาลิสา แสงอุบล
5. นางรินราดา มะอาลา
(เบอร์ติดต่อผู้ประสานและดำเนินการเอกสาร 0904919948)

ณ ลานวัฒนธรรม (คฤหาสน์กูเด็น) ตำบลพิมาน อำเภอเมือง จังหวัดสตูล

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 เพื่อให้สมาชิกเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและสร้างภูมิคุ้มกัน จากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย

 

50.00
2 เพื่อพัฒนาความเข้มแข็งของประชาชนที่จะร่วมใจแก้ปัญหาสุขภาพของตนเองและชุมชน

 

50.00
3 เพื่อ ให้ประชาชนได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค

 

50.00

เนื่องจากสังคมไทยได้เปลี่ยนแปลง เนื่องจากภาวะโรคโควิด ทำให้หลายคนเกิดภาวะเครียด เป็นเหตุให้สุขภาพกายสุขภาพจิตอ่อนแอลง ทางชมรมฯ เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและสร้างภูมิคุ้มกันให้ประชาชนสร้างมากกว่าการซ่อม ซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุก การสร้างเสริมสุขภาพเพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บของบุคคล ครอบครัว และชุมชน ให้ภาครัฐสนับสนุนองค์ความรู้และทักษะที่จำเป็นในการสร้าง และพัฒนาความเข้มแข็งของประชาชนที่จะร่วมใจแก้ปัญหาสุขภาพของตนเองและชุมชน โดยมีเป้าหมายส่งเสริมให้คนไทย อายุ 6 ปี ขึ้นไป ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น การเดิน วิ่ง การปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิค เป็นต้น การเต้นแอโรบิคเป็นอีกวิธีหนึ่ง เป็นกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต อีกทั้งยังทำให้ประชาชนได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค
กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองสตูล โดยชมรมแอโรบิคและโยคะ ลานวัฒนธรรม หน้าคฤหาสน์กูเด็น ต.พิมาน อ.เมือง จ.สตูลได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดี โดยวิธีแอโรบิคและโยคะ ในปีงบประมาณ 2566 ในครั้งนี้เพื่อให้ประชาชนมีการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังเป็นนโยบายของรัฐบาล โดยให้มีการออกกำลังกายด้วยวิธีต่างๆ โดยการกระตุ้นทำให้ประชาชนเกิดความตระหนักและตื่นตัวในการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้อีกด้วย

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 ส่งเสริมให้ประชาชนมีกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่อง

มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลกายด้วยแอโรคบิคอย่างต่อเนื่อง อย่างน้อยสัปดาห์ละ3 วัน

0.00 0.00
2 เพิ่มจำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย

มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมโดยเฉลี่ยเพิ่มขึ้นจากปีที่ผ่านมา

0.00 0.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 10
กลุ่มวัยทำงาน 20
กลุ่มผู้สูงอายุ 20
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/05/2023

กำหนดเสร็จ 31/10/2023

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยการเต้นแอโรบิค

ชื่อกิจกรรม
ส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยการเต้นแอโรบิค
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมที่ 1 การเต้นแอโรบิค 45 นาที ตั่งแต่ วันอาทิตย์ - วันศุกร์ เวลา 18.00 น. - 19.00 น. ใช้งบประมาณ ดังนี้

  • ค่าวิทยากรนำเต้นแอโรบิคและโยคะเป็นเวลา6 เดือนๆ ละ 3,600 บาทเป็นเงิน 21,600 บาท

  • ค่าจัดซื้อแผ่นซีดีเพลงแอโรบิค ที่ถูกต้องมาตรฐานสากล 10 แผ่น แผ่นละ 300 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท

รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 24,600 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มิถุนายน 2566 ถึง 31 ตุลาคม 2566
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

สมาชิกทุกคนมีสุขภาพที่ดีแข็งแรง ลดการเสี่ยงต่อโรคมากขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
24600.00

กิจกรรมที่ 2 อบรมเรื่องการออกกำลังกายแบบโยคะ

ชื่อกิจกรรม
อบรมเรื่องการออกกำลังกายแบบโยคะ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมที่ 2 อบรมเรื่องการออกกำลังกายแบบโยคะที่ถูกต้อง ณ ศูนย์นันทนาการผู้สูงอายุและพัฒนาอาชีพเทศบาลเมืองสตูลตั่งแต่เวลา 08.30 น. - 16.00 น. ใช้งบประมาณ ดังนี้

  • ค่าวิทยากร จำนวน 1 คน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท

  • ค่าอาหารกลางวัน จำนวนสมาชิก 30 คนๆ ละ 50 บาท เป็นเงิน1,500 บาท

  • ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 2 มื้อๆ ละ 25 บาท จำนวนสมาชิก 30 คน เป็นเงิน 1,500 บาท

  • ค่าจัดทำป้ายไวนิลประชาสัมพันธ์ขนาด 1 เมตร × 4 เมตรจำนวน1 แผ่นเป็นเงิน 600 บาท

  • ค่าจัดทำรายงานสรุปโครงการและเข้าเล่ม จำนวน 2 เล่ม เล่มละ 250 บาท เป็นเงิน 500บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มิถุนายน 2566 ถึง 31 ตุลาคม 2566
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ทุกคนได้มีความรู้การออกกำลังกายแบบโยคะเพิ่มมากขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
5900.00

กิจกรรมที่ 3 ส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยการทำความสะอาดสถานที่สาธารณะ

ชื่อกิจกรรม
ส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยการทำความสะอาดสถานที่สาธารณะ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ส่งเสริมการกิจกรรมทางกายด้วยการทำความสะอาดสถานที่สาธารณะ ได้แก่พัฒนาคฤหาสน์กูเด็นเดือนละ 1 ครั้ง วันอาทิตย์สัปดาห์แรกของทุกเดือน

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มิถุนายน 2566 ถึง 31 ตุลาคม 2566
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ทุกคนมีการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน มีความสามัคคี เห็นแก่รวมมากขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

กิจกรรมที่ 4 บริจาคสิ่งของให้แก่ผู้ยากไร้

ชื่อกิจกรรม
บริจาคสิ่งของให้แก่ผู้ยากไร้
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมที่ 4 กิจกรรมบริจาคผู้ยากไร้ - จัดสิ่งของมอบให้ผู้ยากไร้ ผู้พิการในเขตเทศบาลเมืองสตูล 2 เดือนครั้ง เดือนมิถุนายน เดือนสิงหาคม เดือนพฤศจิกายน ปี 2566 เพื่อสร้างปฏิสัมพันธ์ร่วมกันระหว่างสมาชิกในชมรม

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มิถุนายน 2566 ถึง 31 ตุลาคม 2566
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

สมาชิกทุกคนมีการแบ่งปัน ช่วยเหลือกัน มีน้ำใจเอื้อเฟื้อ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

กิจกรรมที่ 5 ทัศนศึกษา

ชื่อกิจกรรม
ทัศนศึกษา
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมที่ 5 ทัศนศึกษาดูงาน

  • การศึกษาดูงาน ณ อำเภอละงู จังหวัดสตูล เพื่อพัฒนาศักยภาพด้านดูแลตนเอง งบประมาณ   0.00 บาท

  • การศึกษาเรื่องการทำสมาธิ เพื่อพัฒนาจิตให้สงบ ณ สำนักสงฆ์ วัดลุมบอล งบประมาณ         0.00 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 พฤษภาคม 2566 ถึง 31 ตุลาคม 2566
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

สมาชิกทุกคนได้ความรู้เพิ่มมากขึ้น มีจิตใจที่ดี

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 30,500.00 บาท

หมายเหตุ :
ทุกรายการถัวเฉลี่ยได้

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

- ประชาชนเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายมากขึ้น

- ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ

- ประชาชนมีสุขภาพกายและสุขจิตที่ดี เมื่อมีร่างกายที่แข็งแรง

- ประชาชนสร้างมิติสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกซึ่งกันและกันในภาวะเครียดในยุคโควิด


>