กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การออกกำลังกายด้วยการ "ฟ้อนรำ" เป็นการเคลื่อนไหวอวัยวะร่างกายตามเสียงเพลง ช่วยกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อมัดเล็ก ข้อต่อต่างๆ ตลอดจนกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายได้ทำงาน ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับว่าจะเป็นท่าทางฟ้อนรำแบบไหน เช่น การฟ้อนรำที่ประยุกต์เรื่องนาฏศิลป์เข้าไป ซึ่งเรียกได้ว่าทุกๆ รูปแบบของการออกกำลังกายด้วยท่าร่ายรำ ล้วนมีประโยชน์ ไม่ว่าจะหัว ตา ไหล่ แขน นิ้ว ลำตัวที่ต้องโยกย้ายไปตามเสียงเพลง รวมถึงการเคลื่อนไหว ขณะที่ต้องสลับขาเปลี่ยนท่า เรียกว่าได้ออกกำลังกายแทบทุกส่วน ที่สำคัญยังมีการศึกษาวิจัย "การรำไทย" จะมีผลต่อสมอง คือ ทำให้สมองได้ใช้งาน ในการจดจำท่าการเดิน และการย่างก้าวขณะฟ้อนรำ เป็นต้นว่าท่านี้จะเดินหน้ากี่ก้าว เมื่อสมองได้ใช้งานก็จะช่วยป้องกันโรคความจำเสื่อมได้ เรียกได้ว่าเป็นการออกกำลังกายที่พัฒนาทั้งด้านร่างกายและสมองไปพร้อมๆ กัน อีกทั้งยังทำให้รูปร่างและทรวดทรงกระชับ มีการทรงตัวที่ดี อีกทั้งการเคลื่อนไหวร่างกายก็ยังสามารถช่วยเผาผลาญไขมันที่เรากินเข้าไป จะช่วยลด "โรค NCD" หรือโรคติดต่อไม่เรื้อรัง อาทิ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วนลงพุง ฯลฯ นอกจากนี้ยังช่วยคลายเครียด ดังนั้น กลุ่มส่งเสริมการออกกำลังกาย ชุมชนบ้านคลองหวะ 3 จึงได้จัดทำโครงการเต้นระบำรำไทย ใส่ใจสุขภาพ ชุมชนบ้านคลองหวะ 3 ปี 2 เพื่อสร้างความแข็งแรงทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพจิต ให้กับประชาชนชุมชนบ้านคลองหวะ 3

• 1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีค่า BMI ตามเกณฑ์มาตรฐาน

  ตัวชี้วัด : ร้อยละ 50 ของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีค่า BMI และรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน

  ขนาดปัญหา เป้าหมาย 0.00
• 2. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพจิตที่ดี

  ตัวชี้วัด : ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิตที่ดี (ตามแบบประเมินความสุขคนไทยของกรมสุขภาพจิต)

  ขนาดปัญหา เป้าหมาย 0.00

ตั้งแต่ วันที่ 1 เมษายน 2567 ถึง 15 กันยายน 2567

ศาลาอเนกประสงค์บ้านคลองหวะ ชุมชนบ้านคลองหวะ 3 ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา

รวมงบประมาณโครงการ 31,340.00 บาท

หมายเหตุ : ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยได้

1. ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเพิ่มขึ้น
2. ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น

ข้าพเจ้า ................................................................ ตำแหน่ง.................................................... หน่วยงาน................................................................................ หมายเลขโทรศัพท์......................................................... ในฐานะของผู้เสนอแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม

ขอรับรองว่า แผนงาน/โครงการ/กิจกรรม ที่เสนอขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ ในครั้งนี้

• check_box_outline_blank ไม่ได้ซ้ำซ้อนกับงบประมาณที่ได้รับจากแหล่งอื่น
• check_box_outline_blank สอดคล้องกับแผนสุขภาพชุมชน ของ กปท.
• check_box_outline_blank รับทราบถึงกฎ ระเบียบ ข้อบังคับ และวิธีการดำเนินงานตามประกาศคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เรื่อง หลักเกณฑ์เพื่อสนับสนุนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นดำเนินงานและบริหารจัดการกองทุนหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ พ.ศ.2561 และที่แก้ไขเพิ่มเติม แล้ว