กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิจกรรมที่ 1.อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายด้วยโยคะ กลุ่มเป้าหมายและเจ้าหน้าที่ จำนวน 70 คน - ค่าป้ายโครงการ ขนาด 1.2 เมตร x 2.4 เมตรๆละ 250 บาท        เป็นเงิน     720  บาท - ค่าเบาะรองโยคะ จำนวน 20 แผ่นๆละ 200 บาท      เป็นเงิน   4,000  บาท - ค่าวิทยากร ให้ความรู้ จำนวน 1 คน x 2 ชั่วโมงๆละ 600 บาท      เป็นเงิน      1,200 บาท                                 รวมเป็นเงิน 5,820.-บาท กิจกรรมที่ 2 ฝึกปฏิบัติออกกำลังด้วยโยคะเบื้องต้น นำโดยวิทยากร (จำนวน 2 กลุ่มๆละ 20 คน จำนวน 8 ครั้ง) - ค่าตอบแทนวิทยากรฝึกปฏิบัติฯ  จำนวน 1 คน X 16 ชั่วโมงๆละ 600 บาท
    เป็นเงิน   9,600  บาท
                                รวมเป็นเงิน 9,600.-บาท     ** หมายเหตุ    กลุ่มที่ 1 เวลา 09.00 น. – 10.00 น.             กลุ่มที่ 2 เวลา 10.00 น. – 11.00 น.             เวลาอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม กิจกรรมที่ 3.ออกกำลังกายด้วยโยคะฝึกจิต โดยตัวแทนผู้ต้องขัง หรือเปิดคลิปวิดิโอนำ และควบคุมโดยพยาบาลและเจ้าหน้าที่แดนหญิงเรือนจำอำเภอเบตง  (แบ่งกลุ่มจำนวน 2 กลุ่มๆละ 1 ชั่วโมง) - ไม่เบิกค่าใช้จ่าย ** หมายเหตุ ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 วันๆละ 1 ชั่วโมง ต่อเนื่อง 3 เดือน กิจกรรมที่ 4 สรุปผลการดำเนินโครงการ - ค่าจัดรูปแบบเล่มรายงาน                                                        เป็นเงิน     300 บาท

10.1. กลุ่มผู้ต้องขังหญิงได้ผ่อนคลายความเครียด 10.2. กลุ่มผู้ต้องขังหญิงทุกคนได้ฝึกสมาธิควบคู่การออกกำลังกายภายในแดนหญิง 10.3. กลุ่มผู้ต้องขังหญิงที่มีภาวะการเจ็บป่วยต่างๆ เช่น อาการนอนไม่หลับ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามตัวได้รับการส่งเสริมสุขภาพและฟื้นฟูได้โดยการออกกำลังกายด้วยโยคะฝึกจิต 10.4. กลุ่มผู้ต้องขังหญิงมีความรู้ที่ถูกต้องในการออกกำลังกายด้วยโยคะฝึกจิต 10.5. กลุ่มผู้ต้องขังหญิงมีการออกกำลังกายด้วยโยคะฝึกจิตอย่างสม่ำเสมอ