กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการลดการใช้โทรศัพท์เพิ่มการขยับและออกกำลังกายโรงเรียนบ้านโคกม่วง (ดำประชาอุทิศ) ปีงบประมาณ 2568

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลโคกม่วง
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการลดการใช้โทรศัพท์เพิ่มการขยับและออกกำลังกายโรงเรียนบ้านโคกม่วง (ดำประชาอุทิศ) ปีงบประมาณ 2568
โรงเรียนบ้านโคกม่วง(ดำประชาอุทิศ)
โรงเรียนบ้านโคกม่วง(ดำประชาอุทิศ)
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์
  1. ร้อยละของเด็กวัยเรียน(อายุ 6 ปีขึ้นไป) ที่มีภาวะเครียดและเสี่ยงฆ่าตัวตาย
    10.00

     

  2. ร้อยละของหน่วยงาน สถานประกอบการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิต
    2.00

     

  3. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน)
    70.00

     

  4. ร้อยละของเวลาในโรงเรียนที่มีการเรียนการสอนและการเล่นแบบกระฉับกระเฉง (Active play Active learning)
    80.00

     

ในยุคปัจจุบัน เทคโนโลยีโดยเฉพาะโทรศัพท์มือถือเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันของนักเรียนเป็นอย่างมาก ส่งผลให้นักเรียนจำนวนมากใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับหน้าจอมือถือ วันละหลายๆชั่วโมงติดต่อกัน จนส่งผลกระทบต่อกิจวัตรประจำวันและทำให้เด็กไม่เห็นความสำคัญของการเรียน ปฏิเสธที่จะทำการบ้าน แค่ใช้เวลาการเล่นเกม ดูคลิป หรือใช้โซเชียลมีเดีย ซึ่งพฤติกรรมดังกล่าวอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ เช่น สายตาเสื่อม ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ภาวะเครียด รวมถึงการขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคม จากการสำรวจข้อมูลพบว่านักเรียนในโรงเรียนบ้านโคกม่วง(ดำประชาอุทิศ) มีโทรศัพท์มือถือร้อยละ 75 และใช้เวลากับการเล่นโทรศัพท์มือถือในกิจกรรมยามว่างหลังเลิกเรียนและกลางคืน ซึ่งส่วนใหญ่ไม่ได้ใช้เพื่อก่อให้เกิดประโยชน์ในการเรียน โดยนักเรียนไม่สามารถแยกแยะเวลาที่เหมาะสมในการใช้โทรศัพท์ได้ นักเรียนไม่มีสมาธิในการเรียน จึงส่งผลกระทบต่อการเรียน ประกอบกับในช่วงเวลากลางคืนมักใช้เวลากับการใช้โทรศัพท์มือถือมากเกินไป ทำให้พักผ่อนไม่เพี่ยงพอ จึงส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตด้วย นักเรียนหลายคนมีกิจกรรมทางกายน้อยลง ไม่ค่อยออกกำลังกาย หรือเคลื่อนไหวร่างกาย ทำให้เสี่ยงต่อโรคอ้วนและโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ฯลฯ ดังนั้น โรงเรียนจึงเล็งเห็นถึงความสำคัญของการส่งเสริมนิสัยการใช้ชีวิตที่สมดุล โรงเรียนบ้านโคกม่วง(ดำประชาอุทิศ) เห็นความสำคัญของปัญหาดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการลดการใช้โทรศัพท์เพิ่มการขยับและออกกำลังกายโรงเรียนบ้านโคกม่วง (ดำประชาอุทิศ) ปีงบประมาณ 2568 ขึ้น เพื่อสร้างกิจกรรมให้นักเรียนได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ ที่เป็นการส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิต อีกทั้งยังช่วยให้นักเรียนได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ลดการใช้โทรศัพท์มือถือ หันมาเสริมสร้างสุขนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยการออกกำลังกายผ่านการเล่นที่มีกิจกรรมทางกาย (Active Play) ให้มากขึ้น เพื่อทดแทนการเล่นสมาร์ทโฟน โดยเลือกเป็นการเรียนการสอนในลักษณะ Active learning และ Active play ในโรงเรียนและศูนย์ฯเด็กเล็ก เป็นกิจกรรมที่เน้นให้ผู้เรียนได้เรียนรู้โดยการปฏิบัติจริง โดยเพิ่มการขยับและออกกำลังกายให้มากขึ้น อีกทั้งเป็นการเปิดโอกาสให้ผู้ปกครองและชุมชนเข้ามามีบทบาทในการสร้างเสริมสุขภาพที่ดีของนักเรียนภายใต้ความร่วมมือจากทุกภาคส่วนนอกจากนั้นยังวางแผนส่งเสริมสุขภาพของชุมชน โดยให้โรงเรียนเป็นศูนย์กลางการออกกำลังกายในเวลาเย็นอีกด้วยการสร้างกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อสุขกายกายและสุขภาพจิตที่ดีให้เด็กได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ห่างไกลจากโทรศัพท์มือถือ สามารถช่วยเด็กได้กลับมาใช้ชีวิตที่ดีขึ้น โดยจัดทำโครงการ “ลดการใช้โทรศัพท์ เพิ่มการขยับและออกกำลังกาย” ขึ้น เพื่อกระตุ้นให้นักเรียนลดเวลาการใช้โทรศัพท์มือถือในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสม และเพิ่มพฤติกรรมการขยับร่างกายหรือออกกำลังกายในแต่ละวัน เพื่อสุขภาพที่ดีทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และสังคม

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. เพื่อเพิ่มการเรียนการสอนในลักษณะ Active learning และ Active play ในโรงเรียนและศูนย์ฯเด็กเล็ก
    85.00

    ร้อยละของเวลาในโรงเรียนที่มีการเรียนการสอนและการเล่นแบบกระฉับกระเฉง (Active play Active learning)

  2. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจในการป้องกันภัยทางสุขภาพจากการติดโทรศัพท์มือถือ
    80.00

    ร้อยละของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจในการป้องกันภัยทางสุขภาพจากการติดโทรศัพท์มือถือ

  3. เพื่อลดการใช้โทรศัพท์มือถือของนักเรียน
    50.00

    ร้อยละของนักเรียนที่ลดการใช้โทรศัพท์มือถือ

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
  1. กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
    107
  2. กลุ่มวัยทำงาน
    0
  3. กลุ่มผู้สูงอายุ
    0
  4. ผู้ปกครอง
    80

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
23 เมษายน 2568 30 กันยายน 2568
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
  1. สำรวจข้อมูลเบื้องต้น
    • สำรวจการใช้โทรศัพท์มือถือภายในครอบครัว (0 บาท)
    • สำรวจข้อมูลสุขภาพร่างกายนักเรียน (0 บาท)
    14 ตุลาคม 2567 ถึง 31 ตุลาคม 2567
    1. ได้ข้อมูลการใช้โทรศัพท์มือถือภายในครอบครัวก่อนเริ่มโครงการ
    2. ได้ข้อมูลสุขภาพร่างกายนักเรียนก่อนเริ่มโครงการ
    0.00 บาท
  2. กิจกรรมอบรมให้ความรู้ เรื่อง ภัยทางสุขภาพจากการติดโทรศัพท์มือถือ

    อบรมให้ความรู้ เรื่อง ภัยทางสุขภาพจากการติดโทรศัพท์มือถือ จำนวน 2 รุ่น แก่กลุ่มเป้าหมาย (นักเรียน จำนวน 107 คน และผู้ปกครอง จำนวน 80 คน) จำนวนครึ่งวัน ดังนี้
    กำหนดการ
    12.45 - 13.00 น. ลงทะเบียน
    13.00 - 13.30 น. พิธีเปิด/ทำแบบทดสอบก่อนอบรม
    13.30 - 15.30 น. อบรมให้ความรู้ เรื่อง ภัยทางสุขภาพจากการติดโทรศัพท์มือถือ /ตอบข้อซักถาม/ทำแบบทดสอบหลังอบรม
    * 14.00 - 14.10 น. พักรับประทานอาหารว่าง และเครื่องดื่ม ค่าใช้จ่าย ดังนี้
    - ค่าวิทยากร จำนวน 1 คนๆละ 4 ชั่วโมงๆละ 600 บาท (จำนวน 2 รุ่นๆละ 2 ชั่วโมง) เป็นเงิน 2,400 บาท
    - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับกลุ่มเป้าหมาย จำนวน 187 คนๆละ 25 บาท (1 มื้อ) เป็นเงิน 4,675 บาท
    *ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยได้

    23 เมษายน 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
    1. นักเรียนมีความรู้ความเข้าใจภัยทางสุขภาพที่เกิดจากการติดโทรศัพท์มือถือ
    2. ผู้ปกครองมีความรู้ความเข้าใจภัยทางสุขภาพที่เกิดจากการติดโทรศัพท์มือถือ
    7075.00 บาท
  3. ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย

    ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย โดยเพิ่มการเรียนการสอนในลักษณะ Active learning และ Active play ในโรงเรียนและศูนย์ฯเด็กเล็ก ให้นักเรียนเลือกทำกิจกรรมออกกำลังกายตามความสมัครใจ (เล่นวอลเลย์บอลและฟุตบอล) ค่าใช้จ่าย ดังนี้
    จัดซื้ออุปกรณ์กีฬา เป็นเงิน 4,980 บาท ดังนี้
    -ลูกวอลเลย์บอล จำนวน 2 ลูกๆละ 1800 เป็นเงิน 3,600 บาท
    -ลูกฟุตบอล จำนวน 2 ลูกๆละ 500 เป็นเงิน 1,000 บาท
    *ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยได้

    1 พฤษภาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2568

    นักเรียน ผู้ปกครอง มีอุปกรณ์กีฬาเพื่อใช้ในกิจกรรมทางกายอย่างพอเพียงและตามความสนใจ

    4600.00 บาท
  4. กิจกรรมติดตามกิจกรรมทางกาย และติดตามโครงการ
    • ติดตามสำรวจพฤติกรรมการใช้โทรศัพท์มือถือของนักเรียนกลุ่มตัวอย่างจำนวน 60 คน (มาจากการสุ่มเลือกกลุ่มตัวอย่างชั้นละ 10 คน)โดยติดตามทุก 3 เดือน โดยใช้แบบบันทึกกิจกรรม(0 บาท)
    • ติดตามสำรวจข้อมูลสุขภาพร่างกายเบื้องต้นของนักเรียนที่ได้รับการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเช่น การวัดรอบเอว ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ค่าดัชนีมวลกาย เป็นต้น ทุก 3 เดือน (0 บาท)
    • สรุปรายงานโครงการ
      ค่าใช้จ่าย ดังนี้
      -แบบบันทึกกิจกรรม จำนวน 107 เล่มๆละ 10 บาท เป็นเงิน 1,070 บาท
    1 สิงหาคม 2568 ถึง 19 กันยายน 2568
    1. มีเครื่องมือในการเก็บบันทึกกิจกรรมเพียงพอ
    2. ได้ข้อมูลการใช้โทรศัพท์มือถือภายในครอบครัวหลังดำเนินโครงการ
    3. ได้ข้อมูลสุขภาพร่างกายนักเรียนหลังดำเนินโครงการ
    1070.00 บาท

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ

ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยได้

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
  1. นักเรียนมีพฤติกรรมการใช้โทรศัพท์มือถือลดลงและใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
  2. กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจในการป้องกันภัยทางสุขภาพจากการติดโทรศัพท์มือถือมากขึ้น
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
โรงเรียนโคกม่วง(ดำประชาอุทิศ)โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 26 ก.ค. 2567 10:10 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5