กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การส่งเสริมสุขภาพด้วยไลน์แดนซ์เป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมและมีประโยชน์ต่อทั้งร่างกายและจิตใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ การเต้นไลน์แดนซ์ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและข้อต่อ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ลดความเสี่ยงต่อการหกล้ม และยังช่วยพัฒนาสมรรถภาพทางสมองและความจำจากการจดจำท่าเต้นต่างๆ นอกจากนี้ยังช่วยลดความเครียด ลดความวิตกกังวล และช่วยเพิ่มความสุขทางใจ ปัจจุบันปฏิเสธไม่ได้ว่าการออกกำลังกายมีความจำเป็นควบคู่ไปกับการดำรงชีพของประชาชน ประกอบกับรัฐบาลได้เน้นเรื่องการรณรงค์ให้ประชาชนทุกครัวเรือนหันมาออกกำลังกายกันอย่างจริงจังและต่อเนื่อง ทั้งนี้เป็นการลดปัญหาการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตจากโรคภัยไข้เจ็บก่อนเวลาอันควรตลอดจนแก้ปัญหาการติดยาเสพติดโดยเฉพาะกลุ่มเยาวชน ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง มีจิตใจที่แจ่มใส ปัจจุบันมีการนำ “ลีลาศ” กับ “แอโรบิค” เข้ามาผสมกันเป็นการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ เรียกว่า “Line Dance” เป็นฝึกออกกำลังกายด้วยทักษะการเคลื่อนไหวในรูปแบบการออกกำลังกายในแถว (Line dance) ซึ่งเป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่นำทักษะพื้นฐานการเคลื่อนไหว การเดิน การเต้นตามธรรมชาติที่ช่วยพัฒนาสุขภาพทุกองค์ประกอบ ช่วยพัฒนาสมองทั้งซีกซ้ายและซีกขวาให้ทำงานอย่างสมดุลด้วยลีลาการเคลื่อนไหว 4 ทิศทาง ตามจังหวะเพลงที่สนุกสนานเป็นการออกกำลังกายประกอบเพลงไปตามจังหวะและเป็นกลุ่ม โดยมีจุดกำเนิดมาจากประเทศสหรัฐอเมริกา เกิดจากการที่ประชาชนกลุ่มหนึ่งรวมตัวกันเพื่อทำกิจกรรมเต้นเข้าจังหวะจากลักษณะการของกิจกรรมที่ทำร่วมกันนั้นจะเห็นได้ว่า Line Dance เป็นการเต้นที่ผสมผสานระหว่างลีลาศและแอโรบิค ซึ่งถือเป็นการลดช่องว่างของผู้ที่ต้องการเต้นลีลาศ แต่ไม่มีคู่ เพราะ Line Dance สามารถเต้นคนเดียวได้ การออกกำลังกายแบบ Line Dance มีประโยชน์เรื่องของ การบริหารสมอง ฝึกการจำท่วงท่า ฝึกร่างกายเพื่อเพิ่มบุคลิกที่ดี ทั้งยังสร้างความเพลิดเพลิน
ชมรมไลน์แดนซ์สุไหงโก-ลกได้ตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วย Line Dance จึงจัดทำโครงการไลน์แดนซ์เพื่อสุขภาพ ลดพุง ลดโรค ประจำปี 2568 นี้ขึ้น

• 1. เพื่อลดจำนวนผู้ที่มีภาวะอ้วนลงพุง และผู้ที่มีดรรชนีมวลกายเกินมาตรฐาน

  ตัวชี้วัด : ร้อยละของประชาชนตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของผู้ที่มีดรรชนีมวลกายเกินมาตรฐานมีความรู้เรื่องการบริโภคอาหารที่ถูกต้องที่มีภาวะอ้วนลงพุงและผู้ที่มีดรรชนีมวลกายเกินมาตรฐานลดลง

  ขนาดปัญหา 30.00 เป้าหมาย 10.00
• 2. เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรักการออกกำลังกาย

  ตัวชี้วัด : ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรักการออกกำลังกาย

  ขนาดปัญหา 50.00 เป้าหมาย 80.00

ตั้งแต่ วันที่ 1 สิงหาคม 2568 ถึง 31 ตุลาคม 2568

สวนภูมินทร์ เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

รวมงบประมาณโครงการ 16,100.00 บาท

หมายเหตุ : สามารถถัวเฉลี่ยได้ทุกรายการ

1. จำนวนผู้ที่มีภาวะอ้วนลงพุง และผู้ที่มีดรรชนีมวลกายเกินมาตรฐานลดลง
   
2. ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรักการออกกำลังกายมากขึ้น

ข้าพเจ้า ................................................................ ตำแหน่ง.................................................... หน่วยงาน................................................................................ หมายเลขโทรศัพท์......................................................... ในฐานะของผู้เสนอแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม

ขอรับรองว่า แผนงาน/โครงการ/กิจกรรม ที่เสนอขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ ในครั้งนี้

• check_box_outline_blank ไม่ได้ซ้ำซ้อนกับงบประมาณที่ได้รับจากแหล่งอื่น
• check_box_outline_blank สอดคล้องกับแผนสุขภาพชุมชน ของ กปท.
• check_box_outline_blank รับทราบถึงกฎ ระเบียบ ข้อบังคับ และวิธีการดำเนินงานตามประกาศคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เรื่อง หลักเกณฑ์เพื่อสนับสนุนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นดำเนินงานและบริหารจัดการระบบหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ พ.ศ.2567 และที่แก้ไขเพิ่มเติม แล้ว