แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ชะมวง
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและพฤติกรรมสุขภาพ"วัยทำงานขยับกาย สบายชีวี สุขภาพดีมีความสุข"ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา
2568
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ชะมวง
ชมรม อสม. รพ.สต.บ้านศาลาตำเสา
1. นายวิชาญเลาแก้วหนุ
2. นางอุบล กั้งยอด
3. นายทำนอง ชินวงศ์
4. นางโสภา ขวัญแก้ว
5. นายวิชิต อินทร์บัว
เขตพื้นที่รับผิดชอบ รพ.สต.บ้านศาลาตำเสาได้แก่หมู่ที่ 3,12,14,15,16 ตำบลชะมวงอำเภอควนขนุนจังหวัดพัทลุง
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
3. สถานการณ์
กลุ่มวัยทำงานเป็นกลุ่มประชากรที่อยู่ในช่วงวัย อายุ 15 - 59 ปีเป็นวัยที่มีความสำคัญต่อการพัฒนาประเทศชาติอย่างมากเพราะต้องรับผิดชอบครอบครัวต้องหารายได้การแบกภาระในการเลี้ยงดูเด็กและผู้สูงอายุขณะเดียวกันพบว่าวัยทำงานต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพมากมายซึ่งเกิดจากการมีพฤติกรรมการดูแลสุขภาพไม่เหมาะสมเช่น ขาดการออกกำลังกายการสูบบุหรี่การดื่มสุรา
การดูแลสุขภาพโดยการออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการสำหรับวัยทำงาน จึงควรมีการออกกำลังกายให้มากขึ้นเพื่อลดความเสี่ยงจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ อัมพฤกษ์ อัมพาตแต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่า บุหรี่ สุรา และสิ่งเสพติดต่างๆ มีส่วนบันทอนสุขภาพร่างกาย ในทางตรงกันข้ามการออกกำลังกายจะช่วยให้การทำงานหัวใจกล้ามเนื้อแข็งแรง ทั้งยังช่วยให้ระบบการไหลเวียนของเลือดมีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยกลุ่มวัยทำงานควรมีการเคลื่อนไหวออกกำลังระดับปานกลาง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วัน วันละ 30 นาที นอกจากนี้ ควรมีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกายและไม่ควรหักโหมมากเกินไป เพราะทำให้เกิดโทษต่อสุขภาพได้
ปัจจุบันเขตรับผิดชอบของรพ.สต.บ้านศาลาตำเสา มีประชากรกลุ่มวัยทำงานมากที่สุดจำนวน 1,846 คนมักมีข้ออ้างว่าไม่มีเวลาทั้งที่ความจริงแล้วการออกกำลังกายในวัยนี้นับว่ามีความจำเป็นมาก ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน ในเขตรับผิดชอบของโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านศาลาตำเสาได้เล็งเห็นว่าการออกกำลังกายมีความสำคัญ และยังตอบสนองนโยบายของรัฐบาลที่ส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดี ภายใต้ยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างสุขภาพ เพื่อคนไทยแข็งแรง เมืองไทยแข็งแรง” จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและพฤติกรรมสุขภาพ"วัยทำงานขยับกาย สบายชีวี สุขภาพดีมีความสุข" ขึ้น เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มวัยทำงานในชุมชนออกกำลังกาย มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงมากยิ่งขึ้น รวมทั้งลดอัตราการเจ็บป่วย การเกิดโรคของผู้ป่วยรายใหม่และส่งผลต่อการมีความสุขในการดำเนินชีวิตต่อไป
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
- บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
- ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
5. กลุ่มเป้าหมาย
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
วันเริ่มต้น : 06/01/2025
กำหนดเสร็จ : 29/08/2025
7. วิธีการดำเนินงาน
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
หมายเหตุ :
8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?