กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ในยุคปัจจุบัน พนักงานในหลายองค์กรมีลักษณะการทำงานที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานในที่เดียว ซึ่งก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อจากการนั่งนาน ๆ การปวดหลังและคอ รวมถึงปัญหาสุขภาพจิตจากความเครียดในการทำงาน นอกจากนี้ การขาดการขยับร่างกายและการไม่ออกกำลังกายยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน และความดันโลหิตสูงได้ ผลการวิจัยจากหลายแหล่งชี้ให้เห็นว่า การมีกิจกรรมทางกายในที่ทำงาน เช่น การยืดเหยียด การขยับร่างกาย และการฝึกสมาธิ สามารถช่วยลดอาการปวดเมื่อย เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ลดระดับความเครียด และส่งผลดีต่อสุขภาพจิตได้ โดยเฉพาะในเวลาทำงานที่มีการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถจากการนั่งนิ่งไปสู่การขยับร่างกายเป็นระยะ ความสำคัญ 1. ส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตของพนักงาน - การขยับร่างกายและการออกกำลังกายเบา ๆ ช่วยลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และบรรเทาความเครียดในระหว่างการทำงาน ส่งผลให้พนักงานมีสุขภาพที่ดีขึ้น ทั้งในด้านกายและจิตใจ 2. เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน - การมีช่วงเวลาผ่อนคลายและการทำสมาธิช่วยให้พนักงานสามารถฟื้นฟูพลังงานและปรับสภาพอารมณ์ให้พร้อมสำหรับการทำงานได้ดีขึ้น การขยับร่างกายและการฝึกสมาธิในที่ทำงานจะช่วยให้พนักงานมีสมาธิในการทำงานมากขึ้นและลดความผิดพลาดในการปฏิบัติงาน 3. สร้างบรรยากาศที่ดีในที่ทำงาน - การจัดกิจกรรมขยับร่างกายร่วมกันในที่ทำงานจะช่วยสร้างบรรยากาศการทำงานที่ดี พนักงานได้ผ่อนคลายและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างกัน ทำให้ที่ทำงานเป็นสถานที่ที่มีความสุขและมีชีวิตชีวา 4. ส่งเสริมการทำงานเชิงป้องกัน - โครงการนี้ช่วยสนับสนุนการป้องกันโรคที่เกิดจากพฤติกรรมการทำงานที่ไม่เหมาะสม ลดความเสี่ยงของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) อันเป็นสาเหตุของการขาดงานและลดทอนประสิทธิภาพการทำงานขององค์กรในระยะยาว

• 1. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่

  ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)

  ขนาดปัญหา 50.00 เป้าหมาย 70.00

ตั้งแต่ วันที่ 1 มกราคม 2568 ถึง 30 มิถุนายน 2568

รวมงบประมาณโครงการ 8,500.00 บาท

1. พนักงานมีสุขภาพกายและจิตใจที่ดีขึ้น
   • ด้วยการยืดเหยียดและขยับร่างกายเป็นประจำ ลดอาการปวดเมื่อยและตึงเครียดจากการทำงาน ส่งผลให้มีพลังในการทำงานมากขึ้น
2. สุขภาพจิตและสมาธิที่ดีขึ้น
   • กิจกรรมฝึกสมาธิและการหายใจช่วยให้พนักงานลดความเครียด สร้างสมาธิ และเพิ่มพลังบวกในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
3. ความสัมพันธ์และบรรยากาศที่ดีในที่ทำงาน
   • การทำกิจกรรมร่วมกันช่วยสร้างบรรยากาศที่ดี เพิ่มความสามัคคี และความสุขในการทำงาน

ข้าพเจ้า ................................................................ ตำแหน่ง.................................................... หน่วยงาน................................................................................ หมายเลขโทรศัพท์......................................................... ในฐานะของผู้เสนอแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม

ขอรับรองว่า แผนงาน/โครงการ/กิจกรรม ที่เสนอขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ ในครั้งนี้

• check_box_outline_blank ไม่ได้ซ้ำซ้อนกับงบประมาณที่ได้รับจากแหล่งอื่น
• check_box_outline_blank สอดคล้องกับแผนสุขภาพชุมชน ของ กปท.
• check_box_outline_blank รับทราบถึงกฎ ระเบียบ ข้อบังคับ และวิธีการดำเนินงานตามประกาศคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เรื่อง หลักเกณฑ์เพื่อสนับสนุนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นดำเนินงานและบริหารจัดการระบบหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ พ.ศ.2567 และที่แก้ไขเพิ่มเติม แล้ว