แบบเสนอโครงการกองทุนหลักประกันสุขภาพระดับท้องถิ่น
แบบจัดทำแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.โคกหินแฮ่ รหัส กปท. L8995
อำเภอเรณูนคร จังหวัดนครพนม
ตามประกาศคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เรื่อง หลักเกณฑ์เพื่อสนับสนุนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นดำเนินงานและบริหารจัดการระบบหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ พ.ศ.2567 และที่แก้ไขเพิ่มเติม ข้อ 17 (2) "ให้พิจารณาอนุมัติโครงการ หรือกิจกรรม ให้เป็นไปตามวัตถุประสงค์ของกองทุนตามข้อ 10"
อาศัยอำนาจของประกาศ ฯ ข้อ 10 "เงินกองทุนหลักประกันสุขภาพตามข้อ 7 วรรคหนึ่ง ให้ใช้จ่ายเพื่อสนับสนุนและส่งเสริมเป็นค่าใช้จ่ายตามแผนงาน โครงการ หรือกิจกรรม ที่คณะกรรมการกองทุนอนุมัติ" จึงได้จัดทำแผนงาน โครงการ หรือกิจกรรม ประจำปีงบประมาณ 2567 โดยมีรายละเอียด ดังนี้
ในปัจจุบัน ลักษณะการทำงานที่ต้องนั่งทำงานต่อเนื่องเป็นเวลานานในสถานที่เดียวกันส่งผลให้พนักงานมีความเครียดสะสมและอาจเกิดอาการเมื่อยล้า ปวดหลัง ปวดคอ หรือมีปัญหาด้านสุขภาพจากการขาดการเคลื่อนไหว การส่งเสริมให้พนักงานขยับตัวระหว่างวันทำงานจะช่วยให้พวกเขาได้ผ่อนคลาย ลดความเครียด เพิ่มความกระฉับกระเฉง และยังเสริมสร้างบรรยากาศการทำงานที่มีชีวิตชีวาและความสุขในที่ทำงาน การขยับร่างกายอย่างสม่ำเสมอระหว่างช่วงพักจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน ป้องกันอาการเจ็บป่วยจากการนั่งทำงานนานเกินไป และช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีให้พนักงานสามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ โครงการนี้จึงถูกออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ปัญหาดังกล่าว
-
1. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)ขนาดปัญหา 64.52 เป้าหมาย 70.00
- 1. การยืดเหยียดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (Stretching Break)รายละเอียด
กิจกรรมที่ 1: การยืดเหยียดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (Stretching Break) - รายละเอียด: จัดช่วงเวลาสั้น ๆ สำหรับพนักงานทุกคนได้ยืดเหยียดร่างกายอย่างง่าย ๆ เช่น ยืดแขน หมุนไหล่ ยืดหลัง และท่าผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่สามารถทำได้ที่โต๊ะทำงาน - ความถี่: ทุกเช้าและบ่าย วันละ 2 ครั้ง (ใช้เวลา 10 นาที/ครั้ง)
งบประมาณ: - ค่าแนะนำท่ายืดเหยียดและสื่อประชาสัมพันธ์ภายใน: 1,000 บาท - อุปกรณ์เสริม เช่น ยางยืดออกกำลังกาย (สำหรับใช้งานร่วมกัน): 2,000 บาท
รวมงบประมาณ: 3,000 บาท
งบประมาณ 3,000.00 บาท - 2. เดินเล่นและยืดกล้ามเนื้อสั้น ๆ ทุกชั่วโมง (Move & Stretch Hourly)รายละเอียด
กิจกรรมที่ 2: เดินเล่นและยืดกล้ามเนื้อสั้น ๆ ทุกชั่วโมง (Move & Stretch Hourly) - รายละเอียด: ตั้งเตือนให้พนักงานขยับร่างกายทุกชั่วโมงโดยการเดินออกจากโต๊ะทำงานเล็กน้อย เช่น เดินไปดื่มน้ำ หรือยืดกล้ามเนื้อในท่าง่าย ๆ เพื่อคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มความตื่นตัว - ความถี่: ทุก 1 ชั่วโมง
งบประมาณ: - ติดตั้งป้ายประชาสัมพันธ์และป้ายเตือนในพื้นที่ทำงาน: 500 บาท - ค่าอุปกรณ์เตือนการขยับร่างกาย เช่น นาฬิกาหรือระบบแจ้งเตือนในแผนก: 1,000 บาท
รวมงบประมาณ: 1,500 บาท
งบประมาณ 1,500.00 บาท - 3. เวิร์กช็อปการหายใจและผ่อนคลายจิตใจ (Mindful Breathing Workshop)รายละเอียด
กิจกรรมที่ 3: เวิร์กช็อปการหายใจและผ่อนคลายจิตใจ (Mindful Breathing Workshop) - รายละเอียด: จัดเวิร์กช็อปเรียนรู้เทคนิคการหายใจและผ่อนคลายจิตใจ เช่น การหายใจเข้าลึก-ออกยาว การฝึกสติในการหายใจ เพื่อช่วยลดความเครียดระหว่างทำงาน ทำให้จิตใจสงบและผ่อนคลายมากขึ้น - ความถี่: จัดเดือนละครั้ง (1 ครั้ง/เดือน)
งบประมาณ: - ค่าวิทยากรสอนเทคนิคการหายใจและการผ่อนคลายจิตใจ: 2,000 บาท - ค่าอุปกรณ์เสริม เช่น เสื่อโยคะสำหรับนั่งฝึก: 1,000 บาท
รวมงบประมาณ: 3,000 บาท
งบประมาณ 3,000.00 บาท
ตั้งแต่ วันที่ 1 ตุลาคม 2567 ถึง 31 ธันวาคม 2567
รวมงบประมาณโครงการ 7,500.00 บาท
- สุขภาพกายและจิตที่ดีในที่ทำงาน
- พนักงานมีสุขภาพกายแข็งแรง ลดอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนาน ๆ และมีสุขภาพจิตดีขึ้นจากการคลายเครียด
- การเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
- การขยับตัวระหว่างวันทำงานและการฝึกการหายใจช่วยให้พนักงานมีพลังงานและสมาธิมากขึ้น ส่งผลดีต่อประสิทธิภาพในการทำงาน
- การสร้างบรรยากาศการทำงานที่มีชีวิตชีวา
- กิจกรรมขยับตัวและคลายเครียดในที่ทำงานช่วยเพิ่มความสุขและความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพนักงาน ทำให้ที่ทำงานเป็นสถานที่ที่สนุกและน่าทำงาน
ข้าพเจ้า ................................................................ ตำแหน่ง.................................................... หน่วยงาน................................................................................ หมายเลขโทรศัพท์......................................................... ในฐานะของผู้เสนอแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม
ขอรับรองว่า แผนงาน/โครงการ/กิจกรรม ที่เสนอขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ ในครั้งนี้
- check_box_outline_blank ไม่ได้ซ้ำซ้อนกับงบประมาณที่ได้รับจากแหล่งอื่น
- check_box_outline_blank สอดคล้องกับแผนสุขภาพชุมชน ของ กปท.
- check_box_outline_blank รับทราบถึงกฎ ระเบียบ ข้อบังคับ และวิธีการดำเนินงานตามประกาศคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เรื่อง หลักเกณฑ์เพื่อสนับสนุนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นดำเนินงานและบริหารจัดการระบบหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ พ.ศ.2567 และที่แก้ไขเพิ่มเติม แล้ว
(............................................................)
ตำแหน่ง ............................................................
วันที่-เดือน-พ.ศ. ..................................................
- ให้เสนอขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ
(............................................................)
ตำแหน่ง ............................................................
วันที่-เดือน-พ.ศ. ..................................................
แบบเสนอแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.โคกหินแฮ่ รหัส กปท. L8995
อำเภอเรณูนคร จังหวัดนครพนม
ตามประกาศคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เรื่อง หลักเกณฑ์เพื่อสนับสนุนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นดำเนินงานและบริหารจัดการกองทุนหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ พ.ศ.2567 และที่แก้ไขเพิ่มเติม ข้อ 10 “เงินกองทุนหลักประกันสุขภาพตามข้อ 7 วรรคหนึ่ง ให้ใช้จ่ายเพื่อสนับสนุนและส่งเสริมเป็นค่าใช้จ่ายตามแผนงาน โครงการ หรือกิจกรรม ที่คณะกรรมการกองทุนอนุมัติ” นั้น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มประชาชน ได้ดำเนินการจัดทำแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม มาเพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณ กปท. ตามเอกสารแนบ
จึงเรียนมาเพื่อโปรดพิจารณาอนุมัติ
(...........................................................)
ตำแหน่ง ...............................................
วันที่-เดือน-พ.ศ. ......................................
แบบอนุมัติแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.โคกหินแฮ่ รหัส กปท. L8995
อำเภอเรณูนคร จังหวัดนครพนม
ตามมติการประชุมคณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพ ครั้งที่ ....................... เมื่อวันที่ .................................................... สรุปผลการพิจารณาแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม ดังนี้
(....................................................................)
ตำแหน่ง เจ้าหน้าที่ผู้รับผิดชอบการประชุม
วันที่-เดือน-พ.ศ. ....................................................
ตำแหน่ง ....................................................................
วันที่-เดือน-พ.ศ. ..................................................