กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.พระกลางทุ่ง

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

ผู้สูงวัยออกกำลังกาย ใส่ใจชุมชน ที่ตำบลพระกลางทุ่ง

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.พระกลางทุ่ง

อสม.

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

68.87

การส่งเสริมให้ผู้สูงวัยได้ออกกำลังกายเป็นเรื่องสำคัญ เนื่องจากการเคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอช่วยให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรง ลดความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ นอกจากนี้ การทำกิจกรรมร่วมกันในชุมชนจะช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์และความสามัคคี อีกทั้งยังช่วยลดความเหงาและความเครียดของผู้สูงอายุ ทำให้พวกเขารู้สึกมีคุณค่าและมีส่วนร่วมในชุมชน โครงการนี้จึงมุ่งเน้นให้ผู้สูงวัยในตำบลพระกลางทุ่งได้ออกกำลังกายและทำกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อชุมชน

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ

ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

68.87 70.00

1. **ส่งเสริมให้ผู้สูงวัยได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ**
- ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรังและสร้างสมรรถภาพทางกายที่ดีในผู้สูงอายุ
2. **เสริมสร้างความสัมพันธ์และความสามัคคีในชุมชน**
- ให้ผู้สูงอายุได้ทำกิจกรรมร่วมกัน ส่งเสริมการสร้างสัมพันธ์ที่ดีในชุมชนและลดความเหงา
3. **สร้างสำนึกในการมีส่วนร่วมดูแลชุมชน**
- ส่งเสริมให้ผู้สูงวัยมีส่วนร่วมในการทำกิจกรรมเพื่อประโยชน์แก่ส่วนรวมในชุมชน

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ 70
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/01/2025

กำหนดเสร็จ 31/05/2025

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ออกกำลังกายยามเช้า

ชื่อกิจกรรม
ออกกำลังกายยามเช้า
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมที่ 1: ออกกำลังกายยามเช้า    - รายละเอียด: จัดกิจกรรมออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงวัย เช่น การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ เดินเร็ว และการฝึกไทเก๊ก เพื่อให้ผู้สูงอายุได้เคลื่อนไหวอย่างเหมาะสมและลดอาการเจ็บปวดจากการขาดการเคลื่อนไหว

   งบประมาณ:    - ค่าวิทยากรหรือครูฝึกการออกกำลังกาย (เดือนละ 1,500 บาท): 4,500 บาท    - ค่าอุปกรณ์ออกกำลังกาย เช่น เสื่อโยคะ ยางยืด: 2,000 บาท

   รวมงบประมาณ: 6,500 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มกราคม 2568 ถึง 31 พฤษภาคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต (Output):    - ผู้สูงวัย 50-70 คนเข้าร่วมการออกกำลังกายยามเช้าเป็นประจำ

   ผลลัพธ์ (Outcome):    - ผู้สูงวัยมีสุขภาพกายแข็งแรง ลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นจากการออกกำลังกาย

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
6500.00

กิจกรรมที่ 2 การเดินเยี่ยมเยียนและบำเพ็ญประโยชน์ในชุมชน

ชื่อกิจกรรม
การเดินเยี่ยมเยียนและบำเพ็ญประโยชน์ในชุมชน
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมที่ 2: การเดินเยี่ยมเยียนและบำเพ็ญประโยชน์ในชุมชน    - รายละเอียด: ผู้สูงวัยรวมกลุ่มเพื่อเดินเยี่ยมเยียนผู้สูงวัยที่ไม่สามารถมาร่วมกิจกรรมได้หรือผู้ป่วยติดเตียง รวมถึงการทำกิจกรรมบำเพ็ญประโยชน์ เช่น เก็บขยะในพื้นที่ชุมชน และปลูกต้นไม้เพื่อปรับปรุงสภาพแวดล้อม

   งบประมาณ:    - ค่าอุปกรณ์ทำความสะอาด เช่น ถุงมือ ถุงขยะ: 1,000 บาท    - ค่าอุปกรณ์ปลูกต้นไม้ เช่น ต้นกล้าและดิน: 2,000 บาท

   รวมงบประมาณ: 3,000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กุมภาพันธ์ 2568 ถึง 31 พฤษภาคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต (Output):    - ผู้สูงวัย 50-70 คนมีส่วนร่วมในกิจกรรมบำเพ็ญประโยชน์และเยี่ยมเยียนในชุมชน

   ผลลัพธ์ (Outcome):    - ผู้สูงวัยรู้สึกมีคุณค่าและมีส่วนร่วมในชุมชน ชุมชนมีความสะอาดและสภาพแวดล้อมดีขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
3000.00

กิจกรรมที่ 3 เวิร์กช็อปให้ความรู้ด้านสุขภาพสำหรับผู้สูงวัย

ชื่อกิจกรรม
เวิร์กช็อปให้ความรู้ด้านสุขภาพสำหรับผู้สูงวัย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมที่ 3: เวิร์กช็อปให้ความรู้ด้านสุขภาพสำหรับผู้สูงวัย    - รายละเอียด: จัดเวิร์กช็อปให้ความรู้ด้านสุขภาพ เช่น การดูแลสุขภาพพื้นฐาน อาหารที่เหมาะสม และการจัดการความเครียดในผู้สูงวัย โดยมีวิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพให้คำแนะนำ

   งบประมาณ:    - ค่าวิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ: 3,000 บาท    - ค่าอาหารว่างและน้ำดื่มสำหรับผู้เข้าร่วม 50 คน (คนละ 20 บาท): 1,000 บาท

   รวมงบประมาณ: 4,000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มีนาคม 2568 ถึง 30 เมษายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต (Output):    - ผู้สูงวัย 50 คนได้รับความรู้ด้านการดูแลสุขภาพและการปฏิบัติตนเพื่อสุขภาพที่ดี

   ผลลัพธ์ (Outcome):    - ผู้สูงวัยมีความรู้และทักษะในการดูแลสุขภาพตนเอง ทำให้สามารถดูแลสุขภาพได้ดีขึ้นและมีสุขภาพที่ดีในระยะยาว

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
3000.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 12,500.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. **ผู้สูงวัยมีสุขภาพกายและจิตที่ดีขึ้น**
- การออกกำลังกายและการทำกิจกรรมร่วมกันในชุมชนช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิต ลดอาการเจ็บป่วยและความเครียดในผู้สูงอายุ
2. **ชุมชนมีความสะอาดและสภาพแวดล้อมที่ดีขึ้น**
- กิจกรรมบำเพ็ญประโยชน์และการปลูกต้นไม้ในชุมชนช่วยให้ชุมชนมีความสะอาด มีพื้นที่สีเขียวมากขึ้น และสภาพแวดล้อมที่ดีขึ้น
3. **ผู้สูงวัยมีทัศนคติที่ดีต่อการดูแลสุขภาพและรู้สึกมีคุณค่าในชุมชน**
- ผู้สูงวัยมีความรู้ในการดูแลสุขภาพและรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน เกิดความสามัคคีและการสนับสนุนซึ่งกันและกัน


>