โครงการชาวหูแร่สดใส ห่างไกลข้อเข่าเสื่อม
อวัยวะต่าง ๆ จากการศึกษาภาวะสุขภาพผู้สูงอายุไทย พบว่า ผู้สูงอายุมีปัญหาปวดข้อเข่า ในสัดส่วนที่ค่อนข้างสูง คือ ร้อยละ ๔๓.๙ จาการทำกิจกรรมลงคัดกรองในชุมชนพื้นที่หมู่ที่ 3 , 4 และ 6 ปี 2567 พบว่าส่วนใหญ่พบปัญหาสุขภาพด้านข้อเข่า จำนวน 216 คน คิดเป็นร้อยละ 45.96ด้านการหกล้ม จำนวน 27 คน คิดเป็นร้อยละ 5.74ด้านช่องปาก จำนวน 54 คน คิดเป็นร้อยละ 11.49 ด้านความจำ จำนวน 21คน คิดเป็นร้อยละ 4.47ด้านการมองเห็น จำนวน 10 คน คิดเป็นร้อยละ 2.13ด้านการกลั้นปัสสาวะจำนวน 6 คน คิดเป็นร้อยละ 1.28 และด้านกิจวัตรประจำวัน จำนวน 27 คนคิดเป็นร้อยละ 5.74 จากการดำเนินกิจกรรมคัดกรองเชิงรุกในปี่งบประมาณ 2567 พบว่ามีปัญหาด้านข้อเข่า จำนวน 216 คน ได้ดำเนิน โครงการชาวหูแร่สดใส ห่างไกลข้อเข่าเสื่อม ซึ่งมีกิจกรรม อบรมให้ความรู้โรคข้อเข่าเสื่อม วิธีการดูแลตนเอง และกิจกรรมการคัดกรองประเมินอาการปวดเข่า แก่กลุ่มเป้าหมาย วันที่ 2 นัดกลุ่มเป้าหมาย สาธิตปฏิบัติการพอกเข่า แนะนำการผสมส่วนต่างๆของสมุนไพร พร้อมสาธิตย้อนกลับเพื่อความถูกต้องทั้งสองกิจกรรมมีผู้เข้าร่วมโครงการจำนวน 55 คน พบว่ามีอาการปวดระดับปานกลางและระดับมากที่สุดจำนวน 40 คน และมีอาการปวดระดับเล็กน้อย จำนวน 15 คน ซึ่งผู้เข้ารับการอบรมมีความสนใจและสามารถปฏิบัติได้ถูกต้อง ทางวิทยากรได้แจกอุปกรณ์การพอกเข่าให้ผู้เข้าร่วมได้นำไปพอกเข่าต่อที่บ้าน จำนวน 5 ครั้งโดยพอกวันละ 1 ครั้ง พร้อมงดอาหารแสลง ของหมักดองกิจกรรมครั้งที่ 3 มีการอบรมฟื้นฟูกลุ่มเป้าหมาย สะท้อนปัญหา แนวคิดเพื่อปรับใช้ในชีวิตประจำวัน และประเมินผลการใช้สมุนไพรพอกเข่าหลังจากพอกเข่าครบ5 ครั้งพบว่า อาการปวดเข่าลดลง จำนวน 55 คน คิดเป็นร้อยละ 100 ซึ่งจากปัญหาดังกล่าว ยังมีผู้ป่วยที่มีปัญหาด้านข้อเข่าจำนวนมาก ที่ไม่ได้เข้าร่วมโครงการแต่มีการส่งต่อการรักษาเพื่อตรวจมวลกระดูกและรับยาแคลเซียมเพื่อบำรุงกระดูกพรุน จำนวน 12 คน ซี่งเป็นเหตุผลที่ทำให้โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลหูแร่ จัดทำโครงการอย่างต่อเนื่อง เพราะปัญหาปวดข้อเข่าทำให้ผู้สูงอายุ เกิดความยากลำบากในการเคลื่อนไหว ส่งผลให้คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุลดลง เป็นอุปสรรคในการเข้าสังคม ทำให้สูญเสียเวลาและค่าใช้จ่ายในการรักษาจำนวนมาก และส่งผลต่อร่างกายจากการใช้ยาแก้ปวดหรือวิธีการจัดการอาการปวดที่ไม่เหมาะสม ความเจ็บปวดส่งผลให้ผู้สูงอายุ ต้องหาวิธีการที่จะจัดการกับอาการโดยการซื้อยากินเองถึงร้อยละ ๓.๙ ซึ่งอาจเกิดผลข้างเคียงจากการใช้ยาได้ เช่น ระคายเคืองเยื่อบุกระเพาะอาหาร อาจมีอาการปวดท้องและเลือดออกได้ อาการปวดข้อเข่าสามารถที่จะบรรเทาได้โดยไม่ต้องใช้ยาแก้ปวด เช่น การพอกยาสมุนไพร การบริหารแบบไทยด้วยท่าฤาษีดัดตน ที่จะช่วยชะลอความเสื่อมของข้อเข่าได้
-
1.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมอบรมมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุ อาการ และการดูแลสุขภาพตนเองของโรคข้อเข่าเสื่อม0.00
1.ร้อยละ 80 ผู้เข้าร่วมอบรมมีความรู้ ความเข้าใจเรื่องโรคข้อเข่าเสื่อม
-
2.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมอบรมมีอาการปวดเข่าลดน้อยลง0.00
2.ร้อยละ 80 ผู้เข้าร่วมอบรมมีอาการปวดเข่าลดลง
-
กลุ่มผู้สูงอายุ100
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
๑. ประชุมวางแผนการปฏิบัติงานร่วมกับ อสม. จำนวน 30 คน
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25 บาท x 30 คน = 750 บาท
1 มีนาคม 2568 ถึง 30 เมษายน 2568750.00 บาท -
2.อบรมให้ความรู้โรคข้อเข่าเสื่อมและวิธีการดูแลตนเองแก่ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 100 คน จำนวน 2 วัน
ผู้เข้าร่วมโครงการ 5 คน
วิทยากร 2 คน
ค่าจ้างจัดทำป้ายไวนิลโครงการ ขนาด 1.2 เมตร x 2.4 เมตร = 432 บาท
คู่มือเอกสารประกอบความรู้เรื่องโรคข้อเข่าเสื่อมและวิธีการดูแลตนเอง 30 บาท x 100 คน = 3,000บาท
อุปกรณ์ปากกาด้ามละ 8 บาท x 100 ด้าม = 800 บาท
ค่ายาพอกเข่าสมุนไพร ชุดละ 300 บาท x 102 ชุด = 30,600 บาท
แก้วพลาสติก ขนาด 16 ออนซ์ x 2 แพ็ค = 300 บาท
ค่าชุดทำลูกประคบสมุนไพร ชุดละ 60 บาท x 202 ชุด = 12,120 บาท
ค่าผ้าขนหนูสำหรับฝึกประคบ ขนาด 12 x 12 นิ้ว 17 โหล x 350 บาท = 5,950 บาท
วันที่ 1
ค่าวิทยากรคนที่ 1 x 3 ชั่วโมง x 600 บาท = 1,800 บาท
ค่าวิทยากรคนที่ 2 x 2 ชั่วโมง x 600 บาท = 1,200 บาท
ค่าอาหารกลางวัน 60 บาท x 107คน = 6,420 บาท
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25 บาท x 107 คน x 2 มื้อ = 5,350 บาท
วันที่ 2
ค่าวิทยากร 1 คน x 4 ชั่วโมง x 600 บาท = 2,400 บาท
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25 บาท x 107 คน x 2 มื้อ = 5,350 บาท
ค่าอาหารกลางวัน 60 บาท x 107คน = 6,420 บาท
1 พฤษภาคม 2568 ถึง 31 สิงหาคม 256882142.00 บาท -
3.กิจกรรมอบรมฟื้นฟูกลุ่มผู้สูงอายุที่มีปัญหาข้อเข่า หลังเข้าอบรม
ผู้สูงอายุที่มีปัญหาปวดเข่า จำนวน 100 คน
วิทยากร 1 คน
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25 บาท x 101 คน = 2,525 บาท
1 พฤษภาคม 2568 ถึง 31 สิงหาคม 25682525.00 บาท
1.ผู้สูงอายุมีความรู้ ทักษะในการปฏิบัติตนเกี่ยวกับการดูแลตนเองได้ถูกต้อง 2. ผู้สูงอายุที่เป็นกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มที่มีความปัญหาสุขภาพได้การการส่งต่อดูแลอย่างถูกต้อง 3. ลดภาวะซึมเศร้าในกลุ่มผู้สูงอาย
