โครงการส่งเสริมการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย
-
นายเขียน ชูเขียว ประธาน
-
นางพรเพ็ญ ขวัญทองยิ้ม กรรมการ
-
นายเจะอาเรน บินหมัด กรรมการ
-
นางสาวนูรูลฮูดาหัดเหาะ กรรมการ
-
นางสาวฮัลวา กาเหร็มกา กรรมการ
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน52.59
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุและนำไปปฏิบัติเองที่บ้าน51.78
การส่งเสริมสุขภาพ เป็นมิติหนึ่งทางสุขภาพที่มีความสำคัญมากที่จะช่วยให้การดำรงชีวิตในปัจจุบัน ที่ไม่รู้จักความเป็นอยู่ที่เพียงพอ ทำให้ร่างกายเกิดความเครียด วิตกกังวล การบริโภคอาหารที่เป็นผลต่อสุขภาพ รวมไปถึงการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ และปัญหาต่างๆ ที่ตามมาอีกมากมาย การหันกลับมาสนใจการใช้ชีวิตร่วมกับธรรมชาติ การพึ่งพาธรรมชาติตามแนวคิดทฤษฎีการแพทย์แผนไทยที่มุ่งดูแลสุขภาพแบบองค์รวม โดยอาศัยการนำองค์ความรู้การแพทย์แผนไทย การแพทย์พื้นบ้าน การแพทย์ทางเลือกรวมถึงการนำเอาธรรมชาติมาใช้เพื่อส่งเสริมสุขภาพ เช่น การรักษาโรคด้วยสมุนไพร การออกกำลังกาย การนวด และประคบด้วยสมุนไพร การรับประทานอาหารตามหลักธรรมชาติบำบัด การทำสมาธิบำบัด การฝึกโยคะเพื่อสุขภาพ เป็นต้น ทั้งนี้ ทางชมรมผู้สูงอายุตำบลตลิ่งชัน จึงเล็งเห็นความสำคัญในการดูแลสุขภาพ และการนำองค์ความรู้ด้านการแพทย์แผนไทย มาส่งเสริมให้ผู้สูงอายุ และผู้ดูแลในพื้นที่ได้รบความรู้ และฝึกทักษะต่างๆ ด้านการแพทย์แผนไทย เพื่อนำไปดูแลสุขภาพตนเอง และผู้อื่นให้เกิดประโยชน์สูงสุด
-
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมมีความรู้ความเข้าใจในการนำภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทย มาใช้ประโยชน์ในการทำผลิตภัณฑ์ต่างๆจากสมุนไพรเพื่อดูแลสุขภาพตนเอง70.25
ร้อยละของกลุ่มผู้สูงอายุใช้ประโยชน์ในการทำผลิตภัณฑ์ต่างๆจากสมุนไพรเพื่อดูแลสุขภาพตนเอง
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุและนำไปปฏิบัติเองที่บ้าน72.34
ร้อยละของกลุ่มผู้สูงอายุที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ
-
กลุ่มผู้สูงอายุ50
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง0
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชุมคณะทำงาน
ประชุมคณะทำงาน เพื่อร่วมวางแผนการทำงาน และดำเนินกิจกรรมร่วมกัน
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 5 คนๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 175 บาท
1 พฤษภาคม 2568 ถึง 1 พฤษภาคม 2568คณะทำงานดำเนินโครงการ เข้าใจแผนการดำเนินงาน และได้ทราบแผนการดำเนินงานร่วมกัน
175.00 บาท -
ประชาสัมพันธ์โดยชมรมผู้สูงอายุ
ประชาสัมพันธ์ประชาสัมพันธ์โครงการผ่านโซเชียลมีเดีย โดยชมรมผู้สูงอายุ
- ไม่มีค่าใช้จ่าย
5 พฤษภาคม 2568 ถึง 31 พฤษภาคม 2568ผู้สูงอายุเข้าร่วมโครงการ
0.00 บาท -
อบรมให้ความรู้เชิงปฎิบัติการ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุด้วยวิถีแพทย์แผนไทย
กิจกรรมการส่งเสริมสุขภาพโดยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น และการแพทย์แผนไทย โดยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น และการแพทย์แผนไทยโดยการอบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลผู้สูงอายุตามศาสตร์แพทย์แผนไทย
ช่วงเช้า : กิจกรรมการส่งเสริมสุขภาพโดยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น และการแพทย์แผนไทย โดยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น และการแพทย์แผนไทย โดยการอบรมเชิงปฏิบัติการเรื่องการดูแลผู้สูงอายุตามศาสตร์แพทย์แผนไทย
ช่วงบ่าย : กิจกรรมการส่งเสริมสุขภาพโดยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น และการแพทย์แผนไทย โดยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น และการแพทย์แผนไทย โดยการปฏิบัติการออกกำลังท่ากายบริหารฤๅษีดัด ท่ากายบริหารด้วยมณีเวช และการออกกำลังกายแบบจิตประสานกายด้วยเทคนิคสมาธิบำบัด (SKT) ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย
งบประมาณ
- ค่าวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท (ภาคเช้า) เป็นเงิน 1,800 บาท
- ค่าวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท (ภาคบ่าย) เป็นเงิน 1,800 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 2 มื้อ จำนวน 50 คนๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 3,500 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 50 คนๆ ละ 80 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท
- ค่าไวนิลโครงการ ขนาด 1.2 x 3 เมตร ตารางเมตรละ 150 บาท เป็นเงิน 540 บาท
- แผ่นพับสื่อให้ความรู้ ขนาด A4 จำนวน 50 ชุดๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการอบรม ประกอบด้วย
- ปากกา จำนวน 50 ด้ามๆ ละ 10 บาท เป็นเงิน 500 บาท
- สมุด จำนวน 50 เล่มๆ ละ 10 บาท เป็นเงิน 500 บาท
- กระเป๋าผ้า จำนวน 50 ใบๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท
1 มิถุนายน 2568 ถึง 1 มิถุนายน 2568ผู้เข้าร่วมมีความรู้ ความเข้าใจประโยชน์ของการดูแลสุขภาพตามศาสตร์แพทย์แผนไทย และการออกกำลังกาย และท่ากายบริหารตามศาสตร์แพทย์แผนไทย
ผู้เข้าร่วมมีความรู้ ความเข้าใจในการส่งเสริมสุขภาพตนเอง ให้มีสุขภาพดีวิถีไทย
15640.00 บาท -
ดำเนินการให้การทำกิจกรรมการส่งเสริมสุขภาพโดยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น และการแพทย์แผนไทย โดยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น และการแพทย์แผนไทย โดยการสาธิต สอนวิธีการทำ วิธีการใช้และสรรรพคุณของลูกประคบสมุนไพ
จัดทำแผนการให้บริการการดูแลสุขภาพโดยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น และการแพทย์แผนไทย โดยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น และการแพทย์แผนไทย โดยการสาธิต และสอนวิธีการทำลูกประคบสมุนไพรในผู้สูงอายุ
จัดทำแผนการให้บริการการดูแลสุขภาพโดยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น และการแพทย์แผนไทย โดยการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น และการแพทย์แผนไทย โดยการสาธิต และสอนวิธีการทำลูกประคบสมุนไพรในผู้สูงอายุ
งบประมาณ
- ไพล จำนวน 3 กิโลกรัมๆ ละ 160 บาท เป็นเงิน 480บาท
- ขมิ้นชัน จำนวน 1 กิโลกรัมๆ ละ 180 บาท เป็นเงิน 180 บาท
- ตะไคร้ จำนวน 1.5 กิโลกรัมๆ ละ 50 บาท เป็นเงิน 75 บาท
- ผิวมะกรูด จำนวน 1.5 กิโลกรัมๆ ละ 140 บาท เป็นเงิน 210 บาท
- ใบมะขาม จำนวน 1 กิโลกรัมๆ ละ 100 บาท เป็นเงิน 100 บาท
- ใบส้มป่อย จำนวน 1 กิโลกรัมๆ ละ 140 บาท เป็นเงิน 140 บาท
- เกลือแกง จำนวน 1 กิโลกรัมๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 30 บาท
- การบูร จำนวน 300 กรัม เป็นเงิน 210 บาท
- พิมเสน จำนวน 300 กรัม เป็นเงิน 390 บาท
- ผ้าดิบ จำนวน 13 หลาๆ ละ 45 บาท เป็นเงิน 585 บาท
- เชือก จำนวน 2 ม้วนๆ ละ 155 บาท เป็นเงิน 310 บาท
- ถุงลูกประคบ จำนวน 2 แพค ๆ ละ 80 บาท เป็นเงิน 160 บาท
- กะละมัง จำนวน 5 อันๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 125 บาท
- จวักตักสมุนไพร จำนวน 5 ด้ามๆ ละ 20 บาท เป็นเงิน 100 บาท
- สติกเกอร์ จำนวน 3 แผ่นๆ ละ 80 บาท เป็นเงิน 240 บาท
2 มิถุนายน 2568 ถึง 3 มิถุนายน 2568ผู้เข้าร่วมมีความรู้ ความเข้าใจประโยชน์ของลูกประคบสมุนไพร
ผู้เข้าร่วมมีความรู้ ความเข้าใจในการส่งเสริมสุขภาพตนเอง ให้มีสุขภาพดีวิถีไทย
3335.00 บาท -
ประเมินผู้สูงอายุที่ได้รับการดูแลสุขภาพตามศาสตร์แพทย์แผนไทย
ประเมินผู้สูงอายุที่ได้รับการทำกิจกรรมการดูแลสุขภาพตามศาสตร์แพทย์แผนไทย และวิธีการทำลูกประคบสมุนไพรโดยการประเมินผู้เข้าร่วมจากการปฏิบัติและตอบคำถามในการเข้าร่วมโครงการ
งบประมาณ
- ไม่มีค่าใช้จ่าย
1 กรกฎาคม 2568 ถึง 1 กรกฎาคม 2568แบบประเมินความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมกิจกรรม
ผู้เข้าร่วมมีความรู้ความเข้าใจในการส่งเสริมสุขภาพตนเอง ให้มีสุขภาพดีวิถีไทย
ผู้เข้าร่วมมีความรู้ความเข้าใจประโยชน์ของการดูแลสุขภาพตามศาสตร์แพทย์แผนไทยและการออกกำลังกายและท่ากายบริหารตามศาสตร์แพทย์แผนไทย
ผู้เข้าร่วมมีความรู้ความเข้าใจประโยชน์ของลูกประคบสมุนไพร
0.00 บาท -
สรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ
สรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ ส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลตลิ่งชัน
งบประมาณ
- ค่าเล่มรายงาน จำนวน 1 เล่มๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 300 บาท
1 กรกฎาคม 2568 ถึง 31 กรกฎาคม 2568รายงานสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
300.00 บาท
สามารถถั่วเฉลี่ยกันได้
- ประชาชนกลุ่มผู้สูงอายุ มีความรู้ความเข้าใจประโยชน์ของการดูแลสุขภาพตามศาสตร์แพทย์แผนไทยและการออกกำลังกาย และท่ากายบริหารตามศาสตร์แพทย์แผนไทย
- ประชาชนกลุ่มผู้สูงอายุ มีความรู้เรื่องการบริหารอวัยวะในร่างกาย เพื่อเป็นการคลายกล้ามเนื้อ ทำให้สามารถป้องกันโรคที่เกิดจากการทำงานได้
- ประชาชนกลุ่มผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจประโยชน์ของลูกประคบสมุนไพร
