กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ควนเมา

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

แช่เท้าด้วยสมุนไพรในกลุ่มผู้สูงอายุ

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ควนเมา

ชมรมผู้สูงอายุตำบลควนเมา

1. นางสุวิญชา หนองหัด
2. นางชไมพร พงษ์สวัสดิ์
3. นางรวมพรสัมฤทธิ์
4. นางเรณูกลั้งเนียม
5. นางละมัยรัตนแก้ว

ตำบลควนเมา อำเภอรัษฎา จังหวัดตรัง

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานผู้สูงอายุ

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

ประเทศไทยกำลังเผชิญกับภาวะสังคมผู้สูงอายุอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ปัญหาด้านสุขภาพของประชากรกลุ่มนี้มีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (Non-communicable diseases: NCDs) เช่น โรคเบาหวาน และโรคความดันโลหิตสูง ซึ่งนอกจากจะมีอัตราการเกิดโรคสูงแล้ว ยังส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและครอบครัว อีกทั้งภาครัฐยังต้องใช้งบประมาณจำนวนมากในการดูแลรักษาโรคเหล่านี้อย่างต่อเนื่อง ทั้งในรูปแบบของการรักษาทางการแพทย์ การให้ยา และการติดตามผล ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง โดยเฉพาะผู้สูงอายุ มักต้องได้รับการดูแลแบบต่อเนื่องตลอดชีวิต ซึ่งประกอบด้วยการรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ การพบแพทย์ตามนัดหมาย การควบคุมอาหาร การออกกำลังกายอย่างเหมาะสม การควบคุมอารมณ์ รวมถึงการดูแลตนเองในชีวิตประจำวันอย่างใกล้ชิด เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงตามมา โดยเฉพาะในผู้ป่วยโรคเบาหวาน ที่อาจมีความผิดปกติที่เท้า เช่น อาการชาตามปลายเท้า แผลเรื้อรัง หรือแม้กระทั่งการสูญเสียอวัยวะ หากไม่ได้รับการดูแลที่ถูกต้องและเหมาะสม
แนวทางการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมจึงเป็นสิ่งจำเป็น โดยเฉพาะการนำองค์ความรู้จากภูมิปัญญาท้องถิ่นและการแพทย์แผนไทยมาใช้ร่วมกับการแพทย์แผนปัจจุบัน เพื่อเสริมสร้างประสิทธิภาพในการดูแลสุขภาพ เช่น การใช้สมุนไพรพื้นบ้านในการดูแลเท้าและเสริมสร้างการไหลเวียนโลหิต การแช่เท้าด้วยสมุนไพรถือเป็นหนึ่งในวิธีการง่าย ๆ ที่สามารถนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันของผู้สูงอายุ มีคุณสมบัติในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อย บรรเทาอาการชาตามปลายเท้า กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ และยังเสริมสร้างความรู้สึกผ่อนคลายทั้งกายและใจ
จากข้อมูลของชมรมผู้สูงอายุตำบลควนเมา พบว่าในปี พ.ศ. 2568 มีสมาชิกจำนวน 204 คน โดยในจำนวนนี้ มีผู้ที่ป่วยด้วยโรคเรื้อรัง จำนวน 50 คน คิดเป็นร้อยละ 24.50 ซึ่งส่วนใหญ่ประสบกับอาการปวดเท้า ชาตามปลายเท้า หรือมีปัญหาด้านผิวหนังบริเวณเท้าอยู่เป็นประจำ ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน การเคลื่อนไหว และความสามารถในการดูแลตนเอง ดังนั้น ชมรมผู้สูงอายุตำบลควนเมา จึงเล็งเห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพเท้าในกลุ่มผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้ที่ป่วยเป็นโรคเรื้อรัง ด้วยการนำภูมิปัญญาท้องถิ่นด้านสมุนไพรมาใช้ให้เกิดประโยชน์ในรูปแบบของการแช่เท้าเพื่อสุขภาพ ด้วยสมุนไพรพื้นบ้านที่หาได้ง่ายในชุมชน จึงได้จัดทำโครงการ “แช่เท้าด้วยสมุนไพรในกลุ่มผู้สูงอายุ” ขึ้น เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถดูแลสุขภาพเท้าด้วยตนเอง ลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน เสริมสร้างความรู้ ความเข้าใจ และส่งเสริมการมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทั้งในระดับบุคคล ครอบครัว และชุมชน

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพเท้า และสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับเท้าในผู้สูงอายุ

ร้อยละ 100 ของผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพเท้า และสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับเท้าในผู้สูงอายุ

0.00
2 เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดส่วนปลาย ลดอาการปวด อาการชาปลายเท้าของผู้สูงอายุ

ร้อยละ 80 ของผู้สูงอายุ มีทักษะในการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดส่วนปลาย ลดอาการปวด อาการชาปลายเท้าของผู้สูงอายุ

0.00
3 เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถเรียนรู้และฝึกปฏิบัติการแช่เท้าด้วยสมุนไพรได้อย่างถูกต้องและปลอดภัย

ร้อยละ 80 ของผู้สูงอายุสามารถเรียนรู้และฝึกปฏิบัติการแช่เท้าด้วยสมุนไพรได้อย่างถูกต้องและปลอดภัย

0.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ 50
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/07/2025

กำหนดเสร็จ 31/08/2025

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้แก่ผู้สูงอายุ

ชื่อกิจกรรม
อบรมให้ความรู้แก่ผู้สูงอายุ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมย่อย

1.1 การดูแลสุขภาพเท้าและภาวะแทรกซ้อนที่เกิดกับเท้าในผู้สูงอายุ

1.2 ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับสรรพคุณของสมุนไพรที่นำมาใช้ในการแช่เท้า

งบประมาณ

1.ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 5 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท

2.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อๆละ 50 ชุดๆละ 25 บาท เป็นเงิน 2,500 บาท

3.ค่าอาหาร จำนวน 50 คนๆละ 75 บาทเป็นเงิน 3,750 บาท

4.ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1 x 2 เมตร จำนวน 1 แผ่น เป็นเงิน 300 บาท

5.เอกสารประกอบการอบรม จำนวน 50 ชุดๆละ 20 บาท เป็นเงิน 1,000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
10550.00

กิจกรรมที่ 2 ฝึกปฏิบัติ

ชื่อกิจกรรม
ฝึกปฏิบัติ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมย่อย

2.1 ฝึกปฏิบัติแช่เท้าด้วยสมุนไพร กลุ่มเป้าหมาย คือ ผู้สูงอายุ จำนวน 50 คน

งบประมาณ

  1. หม้ออลูมิเนียม 2 หู เบอร์ 36 จำนวน 1 ใบ เป็นเงิน 1,500 บาท

  2. กระบวยตักน้ำสแตนเลส ขนาด 7 นิ้ว จำนวน 1 อัน เป็นเงิน 250 บาท

  3. ผ้าขนหนู ขนาด 12 x 12 นิ้ว จำนวน 50 ผืนๆละ 15 บาท เป็นเงิน 750 บาท

  4. เก้าอี้ทรงเตี้ย ขนาด 24 x 24 x 22 ซม. จำนวน 50 ตัวๆละ 35 บาท เป็นเงิน 1,750 บาท

  5. กะละมัง ขนาด 10 ลิตร จำนวน 50 ใบๆละ 35 บาท  เป็นเงิน 1,750 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
6000.00

กิจกรรมที่ 3 แลกเปลี่ยนเรียนรู้อาการ

ชื่อกิจกรรม
แลกเปลี่ยนเรียนรู้อาการ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมย่อย

3.1 แลกเปลี่ยนเรียนรู้อาการ หลังฝึกปฏิบัติแช่เท้าด้วยสมุนไพร

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

กิจกรรมที่ 4 แช่เท้าด้วยสมุนไพรอย่างต่อเนื่อง

ชื่อกิจกรรม
แช่เท้าด้วยสมุนไพรอย่างต่อเนื่อง
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมย่อย

4.1 แช่เท้าด้วยสมุนไพรอย่างต่อเนื่อง สัปดาห์ละ 1 ครั้ง

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 16,550.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพเท้า และสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับเท้าในผู้สูงอายุ

2. เกิดการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดส่วนปลาย ลดอาการปวด อาการชาปลายเท้าของผู้สูงอายุ

3. ผู้สูงอายุสามารถเรียนรู้และฝึกปฏิบัติการแช่เท้าด้วยสมุนไพรได้อย่างถูกต้องและปลอดภัย


>