กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดพุง ลดโรค

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ระวะ
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดพุง ลดโรค
สำนักปลัด องค์การบริการส่วนตำบลระวะ
ตำบลระวะ อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์
format_list_bulleted_add
สถานการณ์ปัญหา
description
สถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ตามหลัก 3อ. 2ส. ถือว่ามีความสำคัญอย่างยิ่งในการดูแลสุขภาพตนเองและครอบครัว การเคลื่อนไหวร่างกายน้อย ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย และไม่ค่อยสนใจเรื่องอาหารที่มีประโยชน์ พฤติกรรมที่เป็นปัจจัยที่ไม่สามารถควบคุมได้ เช่น กรรมพันธุ์ อายุ และปัจจัยที่สามารถควบคุมได้เช่น ความอ้วน ความเครียด การขาดการออกกำลังกาย การบริโภคอาหารและพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่เหมาะสมทำให้เกิดเสี่ยงต่อโรคโดยเฉพาะโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งส่งผลกระทบต่อภาวะสุขภาพของบุคคลเกิดความเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรังดังกล่าว
จากข้อมูลการตรวจสุขภาพบุคลากรขององค์การบริหารส่วนตำบลระวะ ปีงบประมาณ 2567 พนักงานและเจ้าหน้าที่ขององค์การบริหารส่วนตำบลระวะ ทั้งหมด 56 คน ได้รับการตรวจสุขภาพ จำนวน 28 คน คิดเป็นร้อยละ 50 มีผลการตรวจสุขภาพปกติ2 คน คิดเป็นร้อยละ 7.14 ผิดปกติและกลุ่มเสี่ยง 26 คน คิดเป็นร้อยละ 92.86 มีค่าดัชนีมวลกายกลุ่มปกติจำนวน 7 คน คิดเป็นร้อยละ 25.๐๐ ค่าดัชนีมวลกายน้ำหนักเกิน 21 คน คิดเป็นร้อยละ 75.00 กลุ่มเสี่ยงโรคอ้วน จำนวน 14 คน คิดเป็น 50.00 กลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน จำนวน 6 คน คิดเป็นร้อยละ 21.43 กลุ่มเสี่ยงโรคความดัน จำนวน 1 คน คิดเป็นร้อยละ 3.57 กลุ่มเสี่ยงไขมัน จำนวน 21 คน คิดเป็นร้อยละ 75.00 ในการแก้ไขปัญหาสุขภาพและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพตามหลัก 3อ.2ส. (อาหาร ออกกำลังกาย, อารมณ์,สุรา,บุหรี่) การสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy) เป็นการพัฒนาขีดความสามารถของพนักงานและเจ้าหน้าที่ ให้มีความสามารถและทักษะในการเข้าถึงข้อมูล ความเข้าใจ เพื่อวิเคราะห์ แปลความหมาย ประเมินข้อมูลข่าวสารและบริการทางด้านสุขภาพที่ได้รับการถ่ายทอดและเรียนรู้จากสิ่งแวดล้อม ซึ่งทำให้เกิดการจูงใจให้ตัดสินใจเลือกวิถีทางในการดูแลสุขภาพตนเองและคงรักษาสุขภาพที่ดีของตนเองไว้เสมอ ทางสำนักปลัด องค์การบริหารส่วนตำบลระวะ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ จึงได้จัดทำโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดพุง ลดโรค เพื่อให้พนักงานและเจ้าหน้าที่ กลุ่มเสี่ยงเป็นโรคเรื้อรัง เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพต่อตนเอง ลดการเป็นผู้ป่วยในกลุ่มเสี่ยงที่จะเกิดโรคเรื้อรัง และในกลุ่มป่วยเกิดความตระหนักดูแล ใส่ใจสุขภาพมากขึ้น พนักงานและเจ้าหน้าที่ ในหน่วยงานเกิดภาวะสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง รวมทั้งชี้แนะสุขภาพส่วนบุคคล ครอบครัวและชุมชนเพื่อสุขภาพที่ดี การเสริมสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพและพฤติกรรมที่ถูกต้อง

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. เพื่อสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy) ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดพุงลดโรค ตามหลัก ๓อ.๒ส.
    0.00

    พนักงานและเจ้าหน้าที่ มีความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy) ในการดูแลสุขภาพตามหลัก 3อ.2ส.

  2. เพื่อมีบุคคลต้นแบบในการดูแลสุขภาพในกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มป่วย
    0.00
    1. พนักงานและเจ้าหน้าที่ มีความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy) ในการดูแลสุขภาพ ตามหลัก 3อ.2ส.

    2. พนักงานและเจ้าหน้าที่มีความรู้และมีทักษะการออกกำลังกายสามารถเลือกวิธีการออกกำลังกายได้ที่ถูกต้อง

    3. พนักงานและเจ้าหน้าที่ที่เข้าร่วมโครงการมีน้ำหนักที่ลดลง

    4. มีบุคคลต้นแบบในการดูแลสุขภาพในหน่วยงานองค์การบริหารส่วนตำบลระวะ

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
format_list_bulleted_add
กลุ่มเป้าหมาย
  1. กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
    30
description
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมายเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มิถุนายน 2568 30 กันยายน 2568
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
sports_handball
กิจกรรมที่จะดำเนินการ
  1. อบรมให้ความรู้ 3อ.2ส.
    • ผู้เข้าร่วมโครงการลงทะเบียน

    • ฟังบรรยายโดยวิทยากรเรื่องการเลือกบริโภคอาหาร การควบคุมน้ำหนักตัว

    และวิธีการออกกำลังกายอย่างง่าย ตามหลัก 3อ. 2ส.

    รายละเอียด ดังนี้

    1. ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1.2 x 2.4 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 432 บาท

    2. ค่าอาหารกลางวันและน้ำดื่ม จำนวน 30 ชุด ชุดละ 80 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท

    3. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 ชุด x 2 มื้อ ชุดละ 35 บาท เป็นเงิน 2,100 บาท

    4. ค่าตอบแทนวิทยากร ชั่วโมงละ 600 บาท x 6 ชั่วโมง เป็นเงิน 3,600 บาท

    5. ค่าวัสดุ (สมุดปากกา แบบประเมินต่างๆ ฯลฯ) จำนวน 30 ชุด x 130 บาท เป็นเงิน 3,900 บาท

    5 กรกฎาคม 2568 ถึง 5 กรกฎาคม 2568
    1. พนักงานและเจ้าหน้าที่ มีความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy) ในการดูแลสุขภาพตามหลัก 3อ.2ส.
    2. พนักงานและเจ้าหน้าที่มีความรู้และมีทักษะการออกกำลังกายสามารถเลือกวิธีการออกกำลังกายได้ที่ถูกต้อง
    12432.00 บาท
  2. ออกกำลังกาย ลดพุง ลดโรค
    • เต้นแอโรบิค/ บาสโลป/ เดินวิ่ง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วันตามเวลาที่กำหนด
    • ชั่งน้ำหนักและบันทึกผลทุกสัปดาห์
    • จัดประกวดต้นแบบหุ่นดี สุขภาพดี เมื่อสิ้นสุดโครงการ
    • ประเมินผลโครงการโดยการทำแบบสอบถาม รายละเอียด ดังนี้
    1. ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1.2 x 2.4 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 432 บาท
    2. ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกาย ชั่วโมงละ 300 บาท x 1 ชม. x 36 ครั้ง (วัน)เป็นเงิน 10,800 บาท
    3. ค่าเครื่องชั่งน้ำหนักวัดมวลกาย จำนวน 1 เครื่องเป็นเงิน 2,500 บาท
    4. ค่าสายวัดค่าดัชนีมวลกาย จำนวน 1 ชิ้น เป็นเงิน150 บาท
    1 กรกฎาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2568

    1.พนักงานและเจ้าหน้าที่ที่เข้าร่วมโครงการมีน้ำหนักที่ลดลง 2. มีบุคคลต้นแบบในการดูแลสุขภาพในหน่วยงานองค์การบริหารส่วนตำบลระวะ

    13882.00 บาท
description
วิธีการดำเนินงานเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ
description
หมายเหตุ

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
format_list_bulleted_add
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?
  1. พนักงานและเจ้าหน้าที่ มีความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy) ในการดูแลสุขภาพตามหลัก 3อ.2ส.
  2. พนักงานและเจ้าหน้าที่มีความรู้และมีทักษะการออกกำลังกายสามารถเลือกวิธีการออกกำลังกายได้ที่ถูกต้อง
  3. พนักงานและเจ้าหน้าที่ที่เข้าร่วมโครงการมีน้ำหนักที่ลดลง
  4. มีบุคคลต้นแบบในการดูแลสุขภาพในหน่วยงานองค์การบริหารส่วนตำบลระวะ
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
กองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลระวะโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 30 พ.ค. 2568 15:46 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 8 ก.ค. 2568 12:44 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5