โครงการ "Safe & Strong Workplace" พนักงานเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลกปฏิบัติหน้าที่ปลอดภัย ปลอดโรค สุขภาพดียั่งยืน ประจำปี 2569

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

ชื่อโครงการโครงการ "Safe & Strong Workplace" พนักงานเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลกปฏิบัติหน้าที่ปลอดภัย ปลอดโรค สุขภาพดียั่งยืน ประจำปี 2569

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

ปีงบประมาณ : 2569

ชื่อกองทุน กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

ชื่อองค์กร/หน่วยงานเสนอโครงการกองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

ชื่อกลุ่มคน (5 คน)นายพิทักศิษย์ พานิชธนาคม ผอ.กองสาธารณสุขฯ
นางสาวอรุณวาตี สิทธิเส็ม หัวหน้าฝ่ายบริการสาธารณสุข
นางสาวนัรกีส ยะปา เจ้าพนักงานสาธารณสุขชำนาญงาน โทร 083-7502735

พื้นที่ดำเนินการ เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

3. สถานการณ์

	สถานการณ์ปัญหา	ขนาด
1	ร้อยละของเจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงานมีความสุ่มเสี่ยงในการสัมผัสขยะ และสิ่งคัดหลั่ง อาจเสี่ยงต่อโรคระบบทางเดินหายใจ โรคผิวหนัง และโรคติดเชื้ออื่น ๆ	100.00
2	ร้อยละของเจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงานขาดความรู้ด้านการป้องกันโรคและการใช้อุปกรณ์ป้องกัน ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคติดต่อต่างๆ	80.00
3	ร้อยละของเจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงานมีพฤติกรรมเสี่ยงส่งผลให้เสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจ และโรคอ้วน ซึ่งอาจลดประสิทธิภาพในการปฏิบัติงาน	50.00
4	ร้อยละของเจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงานทั้งในสำนักงานและพื้นที่ภาคสนาม มีโอกาสเกิดอุบัติเหตุจากเครื่องมือ อุปกรณ์ หรือสภาพแวดล้อมที่ไม่ปลอดภัย	80.00

ในสภาวการณ์ปัจจุบันที่การปฏิบัติราชการต้องเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงและความคาดหวังจากภาคประชาชนที่สูงขึ้น พนักงานเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลกจึงเป็นกลไกสำคัญในการขับเคลื่อนนโยบายและการบริการสาธารณะ อย่างไรก็ตาม การโหมทำงานหนักเพื่อให้บรรลุเป้าหมายท่ามกลางสภาพแวดล้อมที่เร่งรีบ มักส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาวะของบุคลากร หากพนักงานมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ไม่สมบูรณ์ ย่อมส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานและความสุขในการดำเนินชีวิต การสร้างเสริมสุขภาพในสถานที่ทำงานจึงมิใช่เพียงเรื่องส่วนบุคคล แต่เป็นยุทธศาสตร์สำคัญในการสร้างองค์กรที่เข้มแข็งอย่างยั่งยืน
จากการติดตามสถานการณ์สุขภาพของบุคลากรในภาครัฐ พบว่าปัญหา "ออฟฟิศซินโดรม" (Office Syndrome) ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมการทำงานที่ไม่เหมาะสมและการนั่งทำงานท่าเดิมเป็นเวลานาน กลายเป็นอุปสรรคสำคัญที่บั่นทอนศักยภาพทางกาย นอกจากนี้ ปัญหาด้านสุขภาพจิต โดยเฉพาะภาวะความเครียดสะสมและโรคซึมเศร้าจากการทำงาน (Work-related Depression) ยังเป็นภัยเงียบที่ทวีความรุนแรงขึ้น หากขาดความรู้ในการเฝ้าสังเกตสัญญาณเตือนและการดูแลตนเองที่ถูกต้อง อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพเรื้อรังและการสูญเสียบุคลากรที่มีคุณภาพในระยะยาว
กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก เล็งเห็นถึงความจำเป็นในการป้องกันและแก้ไขปัญหาดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการ "Safe & Strong Workplace" พนักงานเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลกปฏิบัติหน้าที่ปลอดภัย ปลอดโรค สุขภาพดียั่งยืน ประจำปี 2569 ขึ้น เพื่อมุ่งเน้นการให้ความรู้เชิงปฏิบัติการด้านการป้องกันโรคออฟฟิศซินโดรม ควบคู่ไปกับการเสริมสร้างทักษะการดูแลสุขภาพจิตและการรู้เท่าทันโรคซึมเศร้า เพื่อให้พนักงานมีทัศนคติที่ดี มีร่างกายที่พร้อมปฏิบัติหน้าที่ และมีเกราะคุ้มกันทางจิตใจที่เข้มแข็ง อันจะส่งผลให้การปฏิบัติราชการเพื่อพี่น้องประชาชนชาวสุไหงโก-ลก เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ปลอดภัย และนำไปสู่คุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืน

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด

ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์

	วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จ	ขนาด	เป้าหมาย 1 ปี
1	เพื่อส่งเสริมให้บุคลากรมีความรู้และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อป้องกันโรคจากการทำงาน ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของผู้เข้าร่วมที่ผ่านการประเมินหลังอบรมเพิ่มขึ้นจากก่อนอบรมไม่น้อยกว่าร้อยละ 90	50.00	90.00
2	เพื่อเสริมทักษะการจัดการความเครียดและเฝ้าระวังภาวะซึมเศร้าในที่ทำงาน ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ผู้เข้าร่วมโครงการมีทักษะการจัดการความเครียดและมีการเฝ้าระวังภาวะซึมเศร้าในที่ทำงาน	50.00	80.00
3	เพื่อสร้างวัฒนธรรมองค์กรด้านสุขภาพ สร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพดีเพื่อการปฏิบัติราชการที่ยั่งยืน ตัวชี้วัดความสำเร็จ : บุคลากรมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีขึ้น สร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพดี และมีการนำความรู้ที่ได้รับไปประยุกต์ใช้จริงในงาน	50.00	100.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมาย	จำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน	80
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 15/02/2026

กำหนดเสร็จ : 31/08/2026

7. วิธีการดำเนินงาน

กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมจัดอบรมให้ความรู้ด้านสุขภาพ อาชีวอนามัย และความปลอดภัยในการทำงาน แก่เจ้าหน้าที่และพนักงานเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

ชื่อกิจกรรม

รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กลุ่มเป้าหมาย ดังนี้
- เจ้าหน้าที่และพนักงานเทศบาลฯ 80 คน คณะทำงาน 10 คน รวมจำนวน 90 คน
รายละเอียดกิจกรรม ดังนี้
- ประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนการดำเนินงาน
- จัดทำโครงการเพื่อเสนอขออนุมัติ
- ประสานวิทยากร และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
- จัดเตรียมเนื้อหาเอกสารการจัดอบรม และจัดซื้อวัสดุอุปกรณ์ที่ใช้ในการอบรม
- จัดทำป้ายโครงการ จัดซื้อวัสดุ อุปกรณ์ที่เกี่ยวข้อง - จัดอบรมให้ความรู้ด้านสุขภาพ อาชีวอนามัย และความปลอดภัยในการทำงาน แก่เจ้าหน้าที่และพนักงานเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก พร้อมประเมินความรู้ก่อนและหลังการอบรม
กำหนดการ ดังนี้
08.30 น. - 08.45 น. ลงทะเบียน / ทำแบบประเมินความรู้ก่อนจัดอบรม
08.45 น. - 09.00 น. เปิดพิธีโครงการ
09.00 น. - 10.00 น. อบรมในหัวข้อการป้องกันอุบัติเหตุในที่ทำงาน การจัดท่าทางการทำงานที่ถูกต้อง (Ergonomics) เพื่อลดความเสี่ยงจากอาการปวดเมื่อยและอุบัติเหตุ และการปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อเกิดอุบัติเหตุจากเครื่องมือและอุปกรณ์ในการปฏิบัติงาน
10.00 น. - 11.00 น. อบรมในหัวข้อการป้องกันโรคติดต่อ เช่น โรคระบบทางเดินหายใจ โรคผิวหนัง โรคจากสิ่งแวดล้อม ที่เกิดจากความเสี่ยงในการปฎิบัติงาน รวมถึงการใช้อุปกรณ์ป้องกันการติดเชื้อโรค เช่น ชุดPPE ถุงมือ หน้ากากN95 และอื่นๆ อย่างถูกวิธี
11.00 น. - 12.00 น. อบรมในหัวข้อการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน และอื่นๆและทักษะการจัดการความเครียด และการเฝ้าระวังภาวะโรคซึมเศร้าในที่ทำงาน
12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 - 14.00 น. สาธิตการออกกำลังกายและท่ากายบริหารเบื้องต้น เพื่อป้องกันโรคเรื้อรัง และโรคออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)
14.00 - 16.00 น. อบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติการนวดแผนไทย รวมถึงการนวดบำบัด เพื่อป้องกันและลดอาการออฟฟิศซินโดรม และอาการปวดเมื่อยจากการทำงาน และเสริมสร้างสุขภาพที่ดีของบุคลากรในสถานที่ทำงาน โดยแพทย์แผนไทย
งบประมาณ
- ค่าตอบแทนวิทยากรบรรยาย 600 บาท x 3 ชม. เป็นเงิน 1,800 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากรกลุ่ม 300 บาท x 3 ชม. x 10 กลุ่ม เป็นเงิน 9,000 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม (กลุ่มเป้าหมายทั้งหมด) 35 บาท x 80 คน x 2 มื้อ เป็นเงิน 5,600 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม (คณะทำงาน) 35 บาท x 10 คน x 2 มื้อ เป็นเงิน 700 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน (กลุ่มเป้าหมายทั้งหมด) 80 บาท x 80 คนเป็นเงิน 6,400 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน (คณะทำงาน) 80 บาท x 10 คนเป็นเงิน 800 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์ที่จำเป็นต้องใช้ในการอบรม ได้แก่ สมุด ปากกา กระดาษ และอื่นๆ เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าป้ายโครงการ 1,200 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน

ถึง

ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

เจ้าหน้าที่และพนักงานเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก มีความรู้ความเข้าใจ มีความตระหนักรู้ถึงผลกระทบที่จะเกิดขึ้นเมื่อประสบอันตรายจากการทำงาน มีจิตสำนึกในด้านความปลอดภัย และอาชีวอนามัย และสุขภาพที่ในการทำงานมากขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 28,500.00 บาท

หมายเหตุ :
สามารถถัวเฉลี่ยได้ทุกรายการ

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. พนักงานเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลกมีความรู้และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อป้องกันโรคจากการทำงาน
2. พนักงานเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลกมีทักษะการจัดการความเครียดและเฝ้าระวังภาวะซึมเศร้าในที่ทำงานได้
3. มีการสร้างวัฒนธรรมองค์กรด้านสุขภาพ สร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพดีเพื่อการปฏิบัติราชการที่ยั่งยืน