โครงการเสริมพลังใจวัยรุ่น สร้างภูมิคุ้มกันชีวิต
-
-
-
เด็กวัยรุ่นมีภาวะเสี่ยงซึมเศร้า28.00
-
เด็กวัยรุ่นมีภาวะเครียดสูง32.00
วัยรุ่นเป็นช่วงวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และสังคมอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้วัยรุ่นจำนวนมากเผชิญกับความกดดัน ความสับสน ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ รวมทั้งปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ รอบตัว เช่น ปัญหาความเครียด การเรียน ความสัมพันธ์ในครอบครัวและเพื่อน การถูกกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ การใช้สื่ออย่างไม่เหมาะสม รวมถึงปัจจัยเสี่ยงต่อพฤติกรรมทางลบต่าง ๆ การสร้างทักษะในการจัดการอารมณ์ การคิดแก้ปัญหา และการสร้างความมั่นใจในคุณค่าแห่งตน (Self-esteem) จึงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้วัยรุ่นเติบโตอย่างมีคุณภาพ ปัจจุบันพบว่าภาวะเครียด วิตกกังวล และปัญหาสุขภาพจิตในกลุ่มวัยรุ่นมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้น ส่งผลต่อผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน ความสัมพันธ์ และพฤติกรรมเสี่ยงทางสังคม หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมอาจนำไปสู่ปัญหารุนแรง เช่น ภาวะซึมเศร้า การใช้สารเสพติด หรือความรุนแรงในกลุ่มเยาวชน ดังนั้น การพัฒนาทักษะชีวิต (Life Skills) และการสร้าง “ภูมิคุ้มกันทางใจ” จึงเป็นมาตรการสำคัญในการป้องกันปัญหาเหล่านี้ ดังนั้น เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตของวัยรุ่นให้มีสุขภาวะที่ดีทั้งกายและใจ พร้อมรับมือกับปัญหาและความท้าทายในสังคมยุคปัจจุบันอย่างสร้างสรรค์ จึงจำเป็นต้องดำเนิน “โครงการเสริมพลังใจวัยรุ่น สร้างภูมิคุ้มกันชีวิต” เพื่อเป็นกลไกสำคัญในการปลูกฝังพลังบวก ทักษะชีวิต และภูมิคุ้มกันทางอารมณ์ให้กับเยาวชนอย่างยั่งยืน
-
เพื่อแก้ไขปัญหาภาวะเครียดสูงในวัยรุ่นให้ลดลง25.00
เด็กวัยรุ่นมีภาวะเครียดลดลง
-
เพื่อส่งเสริมพลังใจ ความเข้มแข็งทางอารมณ์ และการจัดการความเครียด0.00
เด็กวัยรุ่นสามารถจัดการความเครียดของตนเองได้
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน100
-
ครูอนามัย10
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
สำรวจประเมินความเครียด /ปัญหาที่นักเรียนเผชิญอยู่ก่อนทำโครงการ
รายละเอียดกิจกรรม
สำรวจข้อมูลความเครียดและปัญหาของนักเรียน
ทำแบบประเมินออนไลน์และสรุปผล
6 กรกฎาคม 2569 ถึง 10 กรกฎาคม 2569รายงานข้อมูลความเครียดและปัญหาของนักเรียน
0.00 บาท -
จัดทำสื่อประชาสัมพันธ์และสื่อความรู้
รายละเอียดกิจกรรม
- จัดทำสื่อเพื่อประชาสัมพันธ์และสื่อความรู้ใช้ในกิจกรรมโครงการ
งบประมาณ
ค่าป้ายไวนิลโครงการขนาด 1X1.5 เมตร เป็นเงินจำนวน 400 บาท
แผ่นพับสี "เสริมพลังใจวัยรุ่น สร้างภูมิคุ้มกันชีวิต" จำนวน 100 ฉบับๆ ละ 20 บาท
เป็นเงินจำนวน 2,000 บาทสมุดบันทึกความสุข “เสริมพลังใจวัยรุ่น สร้างภูมิคุ้มกันชีวิต” จำนวน 100 เล่มๆ ละ 40 เป็นเงินจำนวน 4,000 บาท
13 กรกฎาคม 2569 ถึง 24 กรกฎาคม 2569สื่อประชาสัมพันธ์และสื่อความรู้สำหรับใช้ในโครงการ
6400.00 บาท - จัดทำสื่อเพื่อประชาสัมพันธ์และสื่อความรู้ใช้ในกิจกรรมโครงการ
-
อบรมเชิงปฏิบัติการทักษะชีวิต (Life Skills Workshop) “เสริมพลังใจวัยรุ่น สร้างภูมิคุ้มกันชีวิต”
รายละเอียดกิจกรรม
อบรมให้ความรู้ เสริมทักษะการสร้างพลังใจ การจัดการอารมณ์อย่างมีศิลปะแก่นักเรียน
งบประมาณค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 100 คนๆละ 35 บาท 2 มื้อ เป็นเงินจำนวน 7,000 บาท
ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 100 คนๆ ละ 70 บาท 1 มื้อ เป็นเงินจำนวน 7,000บาท
ค่าตอบแทนวิทยากร 1 คน จำนวน 5 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาทเป็นเงิน จำนวน 3,000 บาท
30 กรกฎาคม 2569 ถึง 30 กรกฎาคม 2569ผู้เข้าประชุมได้รับความรู้เพิ่มขึ้น ร้อยละ 15
17000.00 บาท -
การสร้างเครือข่ายสนับสนุน
รายละเอียดกิจกรรม
สร้างกลุ่ม mentor /พี่เลี้ยงในโรงเรียนที่นักเรียนสามารถขอคำปรึกษาได้
สร้าง Safe Space ในโรงเรียน (มุมพักใจ ห้องปรึกษา ฯลฯ)
3 สิงหาคม 2569 ถึง 7 สิงหาคม 2569มีเครือข่ายสนับสนุนในโรงเรียน
0.00 บาท -
ประกวดคลิปสั้น “พลังใจ วัยรุ่นสร้างเรื่อง”
รายละเอียดกิจกรรม
สร้างกระแสการสร้างภูมิคุ้มกันทางใจของนักเรียน
สร้างสายสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวและในโรงเรียน
งบประมาณ- ค่าโล่ จำนวน 5 โล่ๆ ละ 700 บาท เป็นเงินจำนวน 3,500 บาท
- ค่าเกียรติบัตรพร้อมกรอบ 5 อันๆ ละ 300 บาท เป็นเงินจำนวน 1,500 บาท
3 สิงหาคม 2569 ถึง 20 สิงหาคม 2569มีสื่อสำหรับสร้างกระแสสุขภาพจิตในโรงเรียน
5000.00 บาท -
สำรวจประเมินความเครียด /ปัญหาที่นักเรียนเผชิญอยู่หลังทำโครงการ
รายละเอียดกิจกรรม
สำรวจข้อมูลความเครียดและปัญหาของนักเรียน
ทำแบบประเมินออนไลน์และสรุปผล
24 สิงหาคม 2569 ถึง 28 สิงหาคม 2569รายงานข้อมูลความเครียดและปัญหาของนักเรียนหลังดำเนินโครงการ
0.00 บาท -
ประชุมสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
รายละเอียดกิจกรรม
วิเคราะห์ผลการดำเนินงาน จุดแข็ง จุดอ่อน ปัญหาอุปสรรค รวมทั้งแนวทางการพัฒนาโครงการระยะถัดไป
จัดทำเล่มรายงานผลโครงการ
งบประมาณ- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คนๆละ 35 บาท 1 มื้อ เป็นเงินจำนวน 1,050 บาท
9 กันยายน 2569 ถึง 9 กันยายน 2569รายงานสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
1050.00 บาท
ทุกรายการสามารถถั่วเฉลี่ยได้
1) นักเรียนมัธยมศึกษา มีทักษะในการจัดการอารมณ์ตนเองได้
2) มีเครือข่ายสนับสนุนการสร้างภูมิคุ้มกันทางใจในโรงเรียน
