กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ในสภาวะปัจจุบัน สังคมไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างเต็มรูปแบบ ประกอบกับวิถีชีวิตคนเมืองที่เปลี่ยนไป ทำให้หลายคนมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง (Sedentary Lifestyle) ขาดการออกกำลังกายที่เหมาะสม
ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมา ไม่ว่าจะเป็นโรคในกลุ่ม NCDs (โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง) เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน รวมถึงปัญหาด้านความเสื่อมของข้อต่อและการทรงตัว ซึ่งเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุได้ง่าย

การเต้นไลน์แดนซ์ (Line Dance) เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่กำลังได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกความเข้มข้นต่ำ (Low Impact) ที่มีความปลอดภัยสูง สอดคล้องกับสรีระของคนทุกวัย โดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุและวัยทำงาน โดยมีจุดเด่นที่สำคัญคือ 1) ด้านร่างกาย ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและกระดูก ฝึกการทรงตัว (Balance) และการประสานงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ (Coordination) ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงในการหกล้ม 2) ด้านสมอง การจดจำท่าเต้นและจังหวะเพลงเป็นการฝึกสมอง ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์สมองและลดความเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์และ 3) ด้านจิตใจและสังคม: เสียงดนตรีช่วยลดความเครียด สร้างความผ่อนคลาย และการเต้นร่วมกันเป็นกลุ่มช่วยสร้างปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ลดภาวะซึมเศร้าและความโดดเดี่ยว

ด้วยเหตุผลดังกล่าว ชมรมคนรักสุขภาพตำบลลำสินธุ์ จึงเห็นควรให้จัดทำโครงการ “ไลน์แดนซ์ สร้างสุข ปลุกพลังกาย” ขึ้น เพื่อส่งเสริมให้สมาชิกและประชาชนในชุมชนได้หันมาใส่ใจสุขภาพ สร้างวินัยในการออกกำลังกายที่สนุกสนาน ไม่น่าเบื่อ และสร้างเสริมสุขภาวะที่ดีอย่างยั่งยืน ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ และอารมณ์

• 1. เพื่อลดค่าเฉลี่ยจำนวนชั่วโมงในการมีพฤติกรรมเนือยนิ่งต่อวัน

  ตัวชี้วัด : ค่าเฉลี่ยจำนวนชั่วโมงในการมีพฤติกรรมเนือยนิ่งต่อวัน (ชั่วโมง/วัน)

  ขนาดปัญหา 5.00 เป้าหมาย 2.00
• 2. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีทักษะการเต้นและการทรงตัวเพิ่มขึ้น

  ตัวชี้วัด : ไม่น้อยกว่าร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายมีทักษะการเต้นและการทรงตัวเพิ่มขึ้น

  ขนาดปัญหา 20.00 เป้าหมาย 80.00
• 3. เพื่อลดกลุ่มเป้าหมายที่มีระดับความเครียดปานกลางถึงมาก

  ตัวชี้วัด : กลุ่มเป้าหมายที่มีระดับความเครียดปานกลางถึงมาก ลดลงร้อยละ 50

  ขนาดปัญหา 60.00 เป้าหมาย 30.00
• 4. เพื่อให้เกิดเครือข่ายคนรักสุขภาพด้วยการเต้นไลน์แดนซ์ในพื้นที่ตำบลลำสินธุ์

  ตัวชี้วัด : เกิดกลุ่มเครือข่ายคนรักสุขภาพด้วยการเต้นไลน์แดนซ์ในพื้นที่ตำบลลำสินธุ์ อย่างน้อย 1 เครือข่าย

  ขนาดปัญหา 0.00 เป้าหมาย 1.00
• 5. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้และทักษะการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์ที่ถูกต้อง

  ตัวชี้วัด : กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการ มีความรู้และทักษะการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์ ไม่น้อยกว่าร้อยละ 80

  ขนาดปัญหา 20.00 เป้าหมาย 80.00

ตั้งแต่ วันที่ 1 เมษายน 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569

ตำบลลำสินธุ์ อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง

รวมงบประมาณโครงการ 10,000.00 บาท

1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพกายที่แข็งแรงขึ้นและลดความเสี่ยงจากการเกิดโรค NCDs

2.เกิดสังคมแห่งการใส่ใจสุขภาพภายในชุมชน

3.ผู้เข้าร่วมได้รับความผ่อนคลายและลดความเครียดจากการทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวัน

ข้าพเจ้า ................................................................ ตำแหน่ง.................................................... หน่วยงาน................................................................................ หมายเลขโทรศัพท์......................................................... ในฐานะของผู้เสนอแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม

ขอรับรองว่า แผนงาน/โครงการ/กิจกรรม ที่เสนอขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ ในครั้งนี้

• check_box_outline_blank ไม่ได้ซ้ำซ้อนกับงบประมาณที่ได้รับจากแหล่งอื่น
• check_box_outline_blank สอดคล้องกับแผนสุขภาพชุมชน ของ กปท.
• check_box_outline_blank รับทราบถึงกฎ ระเบียบ ข้อบังคับ และวิธีการดำเนินงานตามประกาศคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เรื่อง หลักเกณฑ์เพื่อสนับสนุนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นดำเนินงานและบริหารจัดการระบบหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ พ.ศ.2567 และที่แก้ไขเพิ่มเติม แล้ว